Τα δόντια γάλακτος του μικρού παιδιού σας είναι μόνο ένα προσωρινό εργαλείο μάσησης και αντικαθίστανται κατά τα πρώτα σχολικά τους χρόνια. Όμως, παρά τη χρονικότητα, είναι πολύ σημαντικό να φροντίζετε τα δόντια γάλακτος από τη στιγμή που εμφανίζονται. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να καθορίσετε συνήθειες που οδηγούν το παιδί σας στη δια βίου οδοντική υγεία.
Σε ποια ηλικία πρέπει ένα παιδί να αρχίσει να βουρτσίζει τα δόντια του;
Ο χρόνος που πρέπει να αρχίσετε να βουρτσίζετε τα δόντια του μωρού σας εξαρτάται από την εμφάνιση του πρώτου δοντιού. Σε τελική ανάλυση, τα σάπια ή χαμένα δόντια επηρεάζουν την καλή διατροφή και την ανάπτυξη του λόγου.
Είναι απαραίτητο να βουρτσίζετε τα δόντια του παιδιού σας από τη στιγμή που εμφανίζεται το πρώτο δόντι. Η διαδικασία πραγματοποιείται δύο φορές την ημέρα. Ξεκινώντας νωρίς θα βοηθήσετε το μωρό σας να συνηθίσει τη διαδικασία βούρτσισμα γρηγορότερα.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οδοντόβουρτσες. Πρέπει να είναι πολύ μαλακά και να έχουν περισσότερες από τρεις σειρές τριχών.
Πετάξτε τις οδοντόβουρτσες που έχουν τραχύ άκρο ή είναι ηλικίας άνω των 2 έως 4 μηνών επειδή τα παθογόνα βακτήρια αρχίζουν να αναπτύσσονται και πολλαπλασιάζονται σε αυτές τις βούρτσες.
Το πρώτο δόντι του βρέφους πιθανότατα θα είναι το κάτω μπροστινό δόντι. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εμφανίζεται όταν το μωρό είναι περίπου έξι μηνών. Ωστόσο, ο χρόνος για να εκραγεί το πρώτο δόντι μπορεί να ποικίλλει σημαντικά. Μερικά νεογέννητα έχουν ήδη ένα δόντι! Σε άλλα παιδιά, τα δόντια εμφανίζονται μόνο σε ένα χρόνο.
Το παιδί θα έχει τελικά 20 δόντια γάλακτος. Όλα αυτά πρέπει να συμβούν όταν το μωρό είναι 2,5 - 3 ετών.
Είναι καλύτερο να συνεχίσετε να βουρτσίζετε τα δόντια του παιδιού σας έως ότου είναι τουλάχιστον επτά ετών. Μέχρι αυτήν την ηλικία, το παιδί θα πρέπει να μπορεί να το κάνει μόνο του.
Πρέπει να καθαρίσω τα ούλα του παιδιού μου πριν από την οδοντοφυΐα;
Ακόμα και πριν το μωρό έχει το πρώτο δόντι, θα ήταν ωραίο να συνηθίσετε να σκουπίζετε τα ούλα με γάζα ή ένα μαλακό υγρό πανί κατά το μπάνιο. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε οδοντόκρεμα. Απλώς τυλίξτε ένα πανί ή γάζα γύρω από το δείκτη και τρίψτε απαλά τα ούλα του μωρού.
Τα βακτήρια στο στόμα συνήθως δεν μπορούν να βλάψουν τα ούλα έως ότου εμφανιστούν τα δόντια. Αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί πότε τα δόντια αρχίζουν να εκρήγνυνται, επομένως συνιστάται να αρχίσετε να φροντίζετε νωρίς τη στοματική κοιλότητα του μωρού.
Η εισαγωγή του παιδιού στην στοματική φροντίδα θα πρέπει στη συνέχεια να διευκολύνει τη μετάβαση στο βούρτσισμα.
Επιλέγοντας την καλύτερη οδοντόκρεμα για το παιδί σας
Σήμερα, η ποικιλία των οδοντόκρεμων, διαφορετικών εμπορικών σημάτων και αρωμάτων ειδικά σχεδιασμένα για παιδιά έχει αυξηθεί σημαντικά. Οι πολλές διαθέσιμες επιλογές μπορούν να κάνουν την επιλογή της καλύτερης οδοντόκρεμας για την οδοντική υγεία του παιδιού σας πιο δύσκολη από το αναμενόμενο.
Η επιλογή της σωστής οδοντόκρεμας αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την ανάπτυξη καλών συνηθειών στοματικής υγιεινής και τη διατήρηση ενός υγιούς χαμόγελου στο παιδί σας.
Όταν επιλέγετε την καλύτερη οδοντόκρεμα για το παιδί σας και τα δόντια τους εξετάστε διάφορες παραμέτρους.
Ασφάλεια
Επιλέξτε μια οδοντόκρεμα με σήμα έγκρισης StAR (Dental Association of Russia). Είναι σημαντικό να επιλέξετε μια οδοντόκρεμα που έχει εγκριθεί ως ακίνδυνο και αποτελεσματικό προϊόν για τη διατήρηση της βέλτιστης οδοντικής υγείας.
Για να βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε ένα προϊόν που συνιστάται από το STAR, αναζητήστε τη σφραγίδα έγκρισής τους, η οποία θα πρέπει να βρίσκεται στο κουτί και το σωλήνα οδοντόκρεμας. Η σφραγίδα StAR εγγυάται ότι η οδοντόκρεμα έχει δοκιμαστεί αντικειμενικά και εγκριθεί από το Επιστημονικό Συμβούλιο του StAR.
Ο πιο αξιόπιστος πληροφοριοδότης για τις προτάσεις οδοντιατρικών προϊόντων είναι ο οδοντίατρος του παιδιού σας. Ως ειδικός, ένας παιδιατρικός οδοντίατρος μπορεί να καθοδηγήσει τους γονείς στην επιλογή της καλύτερης οδοντόκρεμας για το μωρό τους.
Απαλότητα
Οι λειαντικές οδοντόκρεμες δεν είναι η καλύτερη επιλογή. Η επιλογή μιας οδοντόκρεμας κατάλληλης για την ηλικία του παιδιού σας είναι πολύ σημαντική. Ορισμένες οδοντόκρεμες περιέχουν σκληρά συστατικά που διαβρώνουν και φθείρουν την προστατευτική εξωτερική επίστρωση των δοντιών - σμάλτο.
Τα λειαντικά είναι βασικά για τη στίλβωση και την αφαίρεση της πλάκας, αλλά οι μεγάλες ποσότητες φωσφορικών και αλουμίνας που βρίσκονται σε ορισμένες οδοντόκρεμες μπορεί να είναι πολύ υψηλές για νεαρά σμάλτα. Στην πραγματικότητα, αυτό θα κάνει τα δόντια του μωρού να γίνουν πολύ ευαίσθητα.
Περιεκτικότητα σε φθόριο
Πότε πρέπει να αρχίσετε να βουρτσίζετε τα δόντια του παιδιού σας με οδοντόκρεμα με φθόριο; Σύμφωνα με τον StAR, τα παιδιά σχεδόν όλων των ηλικιών πρέπει να χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο, το οποίο προστατεύει τα δόντια από κοιλότητες και πλάκες (οδοντόκρεμα κατά της τερηδόνας).
Η κατανάλωση υπερβολικού φθορίου είναι επιβλαβής, ειδικά για μικρά παιδιά, επομένως πρέπει να ελέγχεται η ποσότητα της χρησιμοποιούμενης φθοριωμένης οδοντόκρεμας.
Η συνιστώμενη ποσότητα για παιδιά κάτω των 3 ετών είναι το μέγεθος ενός κόκκου ρυζιού · για τα μεγαλύτερα παιδιά, συνιστάται το μέγεθος ενός μπιζελιού. Τα παιδιά κάτω των δύο ετών συνήθως δεν μπορούν να φτύνουν οδοντόκρεμα, οπότε για αυτήν την ηλικία είναι απαραίτητο να επιλέξετε οδοντόκρεμα χωρίς φθόριο (ΠΡΟΕΔΡΟΣ Baby, Weleda, Splat Juicy Set, SPLAT Junior 0 έως 4 ετών, ROCS - PRO Baby "," ROCS baby - αρωματικό χαμομήλι ").
Ευχάριστη γεύση
Εξετάστε τη γεύση. Αν και το άρωμα μπορεί να μην είναι τεχνικά σημαντικό για την υγεία των δοντιών, επιλέγοντας μια οδοντόκρεμα που είναι ευχάριστη για το παιδί βοηθά το παιδί να απολαμβάνει περισσότερο το βούρτσισμα των δοντιών του.
Μερικά παιδιά δεν τους αρέσει η γεύση των οδοντόκρεμων μέντας επειδή προκαλούν αίσθημα μυρμήγκιασμα στο στόμα. Τα παιδιά τείνουν να βουρτσίζουν τα δόντια τους πιο πρόθυμα όταν προσφέρονται "διασκεδαστικές" γεύσεις οδοντόκρεμας όπως φράουλα ή τσίχλες.
Στην πραγματικότητα, επιτρέποντάς τους να επιλέξουν τις δικές τους μυρωδιές οδοντόκρεμας, μπορεί να ζητηθεί από τα παιδιά να βουρτσίζουν τα δόντια τους πιο συχνά.
Πότε να αρχίσετε να βουρτσίζετε τα δόντια του παιδιού σας με λεύκανση οδοντόκρεμας;
Το παιδί σας έχει λεκέδες στα δόντια που θέλετε να αφαιρέσετε, αλλά είναι πολύ νωρίς για να ξεκινήσετε μια θεραπεία λεύκανσης δοντιών;
Η λεύκανση των οδοντόκρεμων μπορεί να είναι ευεργετική, αλλά ελέγξτε πρώτα τη συνιστώμενη ηλικία για χρήση στη συσκευασία. Αυτό είναι συνήθως 2 χρόνια, αλλά όλα εξαρτώνται από το συγκεκριμένο προϊόν.
Η λεύκανση των οδοντόκρεμων μπορεί να είναι επωφελής για την απομάκρυνση των επιφανειακών λεκέδων, αλλά οι βαθύτεροι λεκέδες από φάρμακα, τραύματα ή προϊόντα που έχουν βάψει βαθιά τα δόντια σας δεν θα υποχωρήσουν. Συζητήστε με τον οδοντίατρό σας για τις αιτίες των λεκέδων στα δόντια του.
Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε μια λεύκανση οδοντόκρεμας, επιλέξτε μια που περιέχει φθόριο. Συμβουλευτείτε τον οδοντίατρο του γιου ή της κόρης σας πριν επιχειρήσετε οποιαδήποτε άλλη μέθοδο για τη λεύκανση των δοντιών του παιδιού σας.
Ελέγξτε τις οδηγίες χρήσης στη συσκευασία οδοντόκρεμας για το πόση ποσότητα του προϊόντος θα χρησιμοποιηθεί ανάλογα με την ηλικία.
Αφού το παιδί έχει όλα τα μόνιμα δόντια, μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε μια ήπια μορφή λεύκανσης. Για παράδειγμα, λευκαντικές λωρίδες.
Πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια του παιδιού σας;
Δεδομένου ότι τα μικρά παιδιά δεν ξέρουν πώς να βουρτσίζουν σωστά τα δόντια τους, οι γονείς πρέπει να τα διδάξουν.
Αυτό θα είναι εύκολο να επιτευχθεί κάνοντας τα ακόλουθα σημαντικά βήματα:
- βήμα 1: Για να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια των παιδιών, ένας γονέας ή ένα παιδί πρέπει να δείχνει μια μαλακή οδοντόβουρτσα σε γωνία 45 ° προς τα ούλα των άνω και κάτω δοντιών.
- βήμα 2: Η οδοντόβουρτσα πρέπει να μετακινείται απαλά εμπρός και πίσω σε σύντομες πινελιές κατά μήκος των δοντιών και των ούλων. Ομοίως, συνεχίστε κατά μήκος της εσωτερικής και εξωτερικής επιφάνειας κάθε δοντιού.
- βήμα 3: το άκρο της βούρτσας πρέπει να τοποθετείται σε όρθια θέση για να φτάσει στην κορυφή και το κάτω μέρος πίσω από τα μπροστινά δόντια.
- βήμα 4: Για να αφαιρέσετε τα βακτήρια στην επιφάνεια της γλώσσας, πρέπει επίσης να το καθαρίσετε.
Πώς να βουρτσίζετε τα δόντια του παιδιού σας σε ηλικία 1 έτους;
Πρέπει να συνηθίσετε να βουρτσίζετε τα δόντια του παιδιού σας δύο φορές την ημέρα. Κάντε το μία φορά το πρωί, σε μια στιγμή που ακολουθεί τους συνήθεις κανόνες σας. Ο δεύτερος καθαρισμός πρέπει να γίνεται πριν τον ύπνο, μετά τη σίτιση.
Βουρτσίστε με μικρές κυκλικές κινήσεις, εστιάζοντας στην περιοχή όπου συναντώνται τα δόντια και τα ούλα σας.
Να θυμάστε ότι τα ούλα του μωρού σας είναι πολύ ευάλωτα κατά τη διάρκεια της οδοντοφυΐας, γι 'αυτό να είστε πολύ προσεκτικοί.
Όταν τελειώσετε, βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας φτύνει υπερβολική οδοντόκρεμα, αλλά μην ξεπλένετε το στόμα σας με νερό. Όταν αφήνεται κάποια οδοντόκρεμα στα δόντια σας, λειτουργεί καλύτερα.
Εάν το παιδί σας είναι περίπου δύο ή τριών ετών, ήρθε η ώρα να αρχίσει να του διδάσκει πώς να βουρτσίζει και να φροντίζει μόνο του τα δόντια του. Αν και η εκμάθηση βασικών τεχνικών και συνηθειών στοματικής υγιεινής ξεκινά στην παιδική ηλικία, είναι μια διαδικασία που διαρκεί αρκετά χρόνια.
Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας δεν έχουν ακόμη τις καλές κινητικές ικανότητες για να χειριστούν επιδέξια μια οδοντόβουρτσα. Επομένως, είναι σημαντικό να συνεχίσετε τη διδασκαλία και την επίβλεψη του βουρτσίσματος των δοντιών του παιδιού σας έως ότου είναι 6 έως 8 ετών.
Το παιδί σας πιθανότατα θα θέλει να δοκιμάσει τον εαυτό του σε αυτήν την επιχείρηση. Φροντίστε να ακολουθήσετε την πληρότητα του καθαρισμού.
Για να τονώσετε το ενδιαφέρον του παιδιού σας να βουρτσίζει τα δόντια του, χρησιμοποιήστε μια διασκεδαστική βούρτσα με τον αγαπημένο σας χαρακτήρα και το φωτεινό χρώμα. Και αφήστε το παιδί να παρακολουθεί πώς η μαμά και ο μπαμπάς φροντίζουν συνεχώς τα δόντια τους. Έτσι μαθαίνει ότι αυτή η συνήθεια πρέπει να τον συνοδεύει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του.
Πώς να διδάξετε ένα παιδί να βουρτσίζει τα δόντια του σωστά εάν δεν του αρέσει μια οδοντόβουρτσα;
Δυστυχώς, δεν αρέσει σε κάθε παιδί να βουρτσίζει τα δόντια του. Όταν τα δόντια του μωρού σας είναι οδοντοφυΐα και τα ούλα είναι πολύ ευαίσθητα και πονεμένα, το μωρό μπορεί να αντισταθεί.
Εάν το βούρτσισμα των δοντιών σας συνοδεύεται από μια μάχη μεταξύ γονέα και μωρού, εδώ πρέπει να δοκιμάσετε:
- ενεργήστε απαλά... Τα ούλα του παιδιού είναι ευαίσθητα ακόμη και όταν τα δόντια δεν εκρήγνυνται. Αν λοιπόν το μωρό σας δεν του αρέσει πολύ, δοκιμάστε ένα μαλακό σφουγγάρι και μια απαλή πινελιά.
- τραγούδα ένα τραγούδι... Για ορισμένα παιδιά, λίγη απόσπαση της προσοχής είναι το μόνο που χρειάζεται για να κάνετε το βούρτσισμα άνετο. Τραγουδήστε τον αγαπημένο σας ρυθμό ενώ βουρτσίζετε τα δόντια των παιδιών. Το παιδί θα έρθει σε καλή διάθεση και μπορεί να σας ανταμείψει με ένα χαμόγελο.
- δείξτε του πώς γίνεται... Το να βλέπεις τη μαμά ή τον μπαμπά να βουρτσίζει τα δόντια τους και να απολαμβάνει τη διαδικασία θα βοηθήσει να μετατρέψεις τη διαδικασία βουρτσίσματος σε ένα παιχνίδι: «Η μαμά πηγαίνει πρώτη… τώρα είναι η σειρά σου!».
- ας τον παίξει... Το παιδί σας είναι πιθανό να είναι περίεργο για μια οδοντόβουρτσα. Ενθαρρύνετε το ενδιαφέρον του αφήνοντάς τον να κρατήσει τη βούρτσα και να εξερευνήσει με τον δικό του ρυθμό. Ίσως μπορεί ακόμη και να βάλει τη βούρτσα στο στόμα του και να προσπαθήσει να τη χρησιμοποιήσει.
Πότε πρέπει να εμφανίζεται το παιδί μου στον οδοντίατρο;
Συνιστάται να μεταφέρετε το παιδί σας στον οδοντίατρο εντός έξι μηνών από την εμφάνιση του πρώτου δοντιού ή μετά τα πρώτα γενέθλια. Εν τω μεταξύ, ο παιδίατρος πρέπει να εξετάζει τα δόντια του παιδιού (εάν υπάρχουν) σε κάθε επίσκεψη στην κλινική.
Πώς αλλιώς μπορείτε να προστατεύσετε τα δόντια του παιδιού σας;
Η κύρια αιτία της φθοράς των δοντιών είναι η ζάχαρη. Κάθε φορά που το μικρό σας έχει κάτι γλυκό στο στόμα του, η ζάχαρη αρχίζει να διασπά την μεταλλική επιφάνεια των δοντιών.
Τα δόντια του παιδιού σας μπορούν να αναρρώσουν από ζαχαρούχα τρόφιμα, αλλά αυτό μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες. Αν τρώει συχνά γλυκά κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα δόντια του δεν έχουν χρόνο να ανακάμψουν.
Προσφέρετε στο παιδί σας ζαχαρούχα τρόφιμα και ποτά μόνο με γεύματα, έτσι ώστε να υπάρχουν μερικές ώρες μεταξύ γλυκών. Τα γλυκά περιλαμβάνουν αποξηραμένα φρούτα, smoothies και χυμούς.
Όταν δίνετε στο παιδί σας ένα σνακ ανάμεσα στα γεύματα, επιλέξτε νόστιμα τρόφιμα όπως τυρί ή λαχανικά.
Για να δώσετε πραγματικά στο παιδί σας την καλύτερη πιθανότητα να έχετε υγιή δόντια, κάντε το ΕΠΟΜΕΝΟ:
- Προσφέρετε στο μωρό σας μόνο μητρικό γάλα, γάλα γάλακτος ή κρύο βραστό νερό ως ποτά.
- Αποφύγετε τους χυμούς φρούτων, το αρωματισμένο γάλα και τα ανθρακούχα ποτά. Συνήθως έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και προκαλούν τερηδόνα.
- Περίπου έξι μήνες, διδάξτε το μωρό σας να πίνει από ένα ποτήρι. Όταν είναι ενός έτους, προσπαθήστε να σας απογαλακτιστεί χρησιμοποιώντας το μπουκάλι. Τη νύχτα, δώστε μόνο γάλα ή νερό ως ποτό.
- Δώστε στο παιδί σας μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή. Ενθαρρύνετε τον να απολαύσει νόστιμα φαγητά όπως λαχανικά και δημητριακά. Μην προσθέτετε ζάχαρη στα τρόφιμα.
- Εάν χρησιμοποιείτε μαγειρεμένες παιδικές τροφές, βεβαιωθείτε ότι δεν περιέχουν ζάχαρη ή γλυκαντικά. Να θυμάστε ότι άλλα σάκχαρα όπως η φρουκτόζη και η γλυκόζη είναι εξίσου άσχημα για τα δόντια του μωρού σας, όπως η απλή ζάχαρη.
- Εάν ένα μικρό παιδί χρειάζεται να πάρει φάρμακα, ορίστε επιλογές χωρίς ζάχαρη.
Όταν διδάσκετε στα παιδιά σας να βουρτσίζουν τα δόντια τους, το οδοντιατρείο μπορεί να βοηθήσει. Η ανάπτυξη των σωστών συνηθειών στοματικής υγιεινής θα βοηθήσει τα παιδιά να διατηρήσουν υγιή δόντια για τα επόμενα χρόνια.
