Η μειωμένη όραση στην παιδική ηλικία είναι ένα κοινό πρόβλημα στον σύγχρονο κόσμο. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση των γονέων στην υγεία των παιδιών των ματιών μπορεί εν μέρει να διατηρήσει την όραση και να αποτρέψει την υποβάθμισή της. Η μετάβαση στον οπτομέτρη πρέπει να είναι το πρώτο καθήκον στην επίλυση του προβλήματος. Οι βιταμίνες για τα μάτια για τα παιδιά θα βοηθήσουν επίσης στη διατήρηση της οξείας όρασης.
Βιταμίνες και ιχνοστοιχεία απαραίτητα για την όραση
Σχεδόν όλες οι βιταμίνες, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, επηρεάζουν την οπτική οξύτητα.
Βασικές βιταμίνες
Το κύριο Οι βιταμίνες, η έλλειψη των οποίων οδηγεί σε μείωση της οπτικής λειτουργίας στα παιδιά, παρουσιάζονται παρακάτω.
- Βιταμίνη Α (ρετινόλη) θεωρείται η κύρια βιταμίνη που επηρεάζει την όραση. Η έλλειψη αυτής της βιταμίνης στο σώμα είναι η αιτία της «νυχτερινής τύφλωσης» (μειωμένη οπτική οξύτητα κατά το σούρουπο), συχνές φλεγμονώδεις ασθένειες των βλεφάρων και οδηγεί σε επιδείνωση της μυωπίας. Η βιταμίνη Α βρίσκεται σε όλα τα πορτοκαλί φρούτα και λαχανικά, καθώς και μαϊντανό, συκώτι και ντομάτες. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η βιταμίνη Α είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, οπότε απορροφάται καλύτερα εάν χυθούν φυτικές και φρουτοσαλάτες με φυτικό λάδι.
- Βιταμίνες Β: Β1 (θειαμίνη), Β2 (ριβοφλαβίνη), Β12 (κυανοκοβαλαμίνη) - μια ομάδα βιταμινών, χωρίς την οποία η σωστή λειτουργία ολόκληρου του νευρικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας των οπτικών νεύρων, είναι αδύνατη. Η πηγή αυτών των βιταμινών είναι το χοντρό ψωμί, το ρύζι, το συκώτι, τα ψάρια, η μαγιά.
- Βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) έχει άμεση επίδραση στο αγγειακό τοίχωμα, ενισχύοντάς τα. Η βιταμίνη βρίσκεται σε μαύρες σταφίδες, ροδαλά ισχία, μαϊντανό, οξαλίδα, εσπεριδοειδή. Μια μορφή βιταμίνης C διατίθεται με τη μορφή dragees ή αναβράζον δισκίο στο φαρμακείο.
- Βιταμίνη D (χοληκαλσιφερόλη, εργοκαλσιφερόλη) - μια βιταμίνη της οποίας η κύρια λειτουργία είναι η ενίσχυση των ιστών του ματιού. Η λήψη του ενδείκνυται για προοδευτική μυωπία. Η πηγή αυτής της βιταμίνης είναι άμεσα οι ακτίνες του ήλιου (η σύνθεση στο σώμα συμβαίνει μέσω μαυρίσματος), φύκια, λάδι, ψάρια, μανιτάρια δάσους. Μείωση της παραγωγής αυτής της βιταμίνης παρατηρείται σε παιδιά των βόρειων περιοχών και το χειμώνα, όταν η ηλιόλουστη μέρα είναι μικρότερη. Οι λιποδιαλυτές και υδατοδιαλυτές μορφές βιταμίνης D διατίθενται ως σταγόνες στα φαρμακεία.
Βασικά μικροθρεπτικά συστατικά
Το κύριο Παρακάτω παρατίθενται ιχνοστοιχεία και βιολογικά δραστικές ουσίες για τη βελτίωση της όρασης.
- Λουτεΐνη... Μια ειδική χρωστική ουσία της οποίας η κύρια λειτουργία είναι η προστασία του αμφιβληστροειδούς. Η μέγιστη ποσότητα βρίσκεται στην ωχρά κηλίδα (η περιοχή του αμφιβληστροειδούς που είναι υπεύθυνη για την κεντρική όραση). Έχει δύο λειτουργίες: απορρόφηση των ακτίνων του μπλε-μοβ τμήματος του φάσματος και εξουδετέρωση οξειδωτικών και ελεύθερων ριζών. Οι πηγές λουτεΐνης είναι σπανάκι, αυγά, εσπεριδοειδή, καλαμπόκι, καρότα, πιπεριές.
- Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα... Οι κύριες λειτουργίες τους στο ανθρώπινο σώμα είναι η παραγωγή εικοσανοειδών ορμονών ιστού, ο σχηματισμός κυτταρικών μεμβρανών και η δημιουργία αποθεμάτων ενέργειας. Η πηγή είναι θαλασσινά ψάρια.
- Ασβέστιο... Ένα ουσιαστικό στοιχείο για την ενίσχυση των ιστών του ματιού. Οι πηγές περιλαμβάνουν γαλακτοκομικά προϊόντα, σουσάμι και πράσινα λαχανικά.
- Ψευδάργυρος και σελήνιο... Αυξήστε την απορρόφηση της βιταμίνης Α, σταθεροποιήστε τις κυτταρικές μεμβράνες. Πηγή: μύδια, στρείδια, κρεμμύδια και σκόρδο.
- Για υψηλή οπτική οξύτητα, χρειάζεστε επίσης κάλιο, φθόριο, βιταμίνες PP, βιταμίνη Κ και Ε.
Δεν απορροφώνται εύκολα όλες οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία στην ημερήσια δόση που απαιτείται για κάθε συγκεκριμένο οργανισμό, ειδικά τους χειμερινούς μήνες. Η έλλειψη τόσο σημαντικών συστατικών δεν επηρεάζει τον καλύτερο τρόπο και οδηγεί σε προβλήματα όρασης στα παιδιά.
Η λήψη παρασκευασμάτων βιταμινών, ειδικά το χειμώνα και την άνοιξη, σας επιτρέπει να παρέχετε στο σώμα όλα όσα χρειάζεται και να διατηρείτε την όραση.
Η ανάπτυξη της φαρμακολογίας επέτρεψε στους γιατρούς να επιλέξουν σύμπλοκα βιταμινών ξεχωριστά για κάθε παιδί, ανάλογα με τις ανάγκες διαφορετικών ηλικιακών ομάδων.
"SlezaVit" για παιδιά από 3 ετών
Το "SlezaVit" είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει λουτεΐνη, ζεαξανθίνη, χαλκό, βιταμίνη Α, βιταμίνη Ε, βιταμίνη C, βιταμίνες Β, χρώμιο. Ο κατασκευαστής είναι η Adipharm LTD για την World Medical Ophthalmix LTD, Bulgaria / UK.
Το φάρμακο συνταγογραφείται για να ομαλοποιήσει την ισορροπία βιταμινών και ανόργανων συστατικών σε διάφορες οφθαλμικές παθήσεις και επίσης ως αντιοξειδωτικό σε εκφυλιστικές-δυστροφικές οφθαλμικές παθήσεις.
Συνιστάται η λήψη παιδιών από 3 ετών σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα: 1 κάψουλα 1 φορά την ημέρα κατά τη διάρκεια ή μετά τα γεύματα για 1 μήνα.
Η τάση εμφάνισης αλλεργικών αντιδράσεων (κνίδωση, οίδημα του Quincke, αλλεργική δερματίτιδα) είναι απόλυτη αντένδειξη.
Οι αλλεργικές αντιδράσεις σε ένα σύνθετο φάρμακο (δερματίτιδα εξ επαφής, κνίδωση) πρέπει να θεωρούνται ως παρενέργεια του φαρμάκου.
Κατά τη λήψη του φαρμάκου, τα ούρα γίνονται έντονα κίτρινα, λόγω της παρουσίας ριβοφλαβίνης (βιταμίνη Β2) στο φάρμακο. Μην το λάβετε ως παρενέργεια!
Τιμή στα φαρμακεία: από 650 ρούβλια.
βιταμίνες για όραση
"Streaks" και "Streaks-kids" για παιδιά από 4 ετών
Οι βιταμίνες ματιών Strix-kids για παιδιά, που περιέχουν β-καροτένιο και εκχύλισμα βακκινίων, συνταγογραφούνται για παιδιά με παρατεταμένο οπτικό στρες.
Ο κατασκευαστής είναι η Ferrosan (Δανία). Οι κανόνες για τη λήψη του φαρμάκου είναι οι εξής.
- Το συνιστώμενο σχήμα για τη λήψη "Striks" για παιδιά άνω των 7 ετών είναι 1 δισκίο μία φορά την ημέρα με λίγο νερό.
- Τα "Striks-kids" (μασώμενα δισκία) συνταγογραφούνται για παιδιά ηλικίας 4-6 ετών, 1 δισκίο μία φορά την ημέρα, μασώντας καλά.
- Η πορεία της λήψης του φαρμάκου: 1-2 μήνες.
Η τάση ανάπτυξης αλλεργικών αντιδράσεων (κνίδωση, οίδημα του Quincke, αλλεργική δερματίτιδα) σε οποιοδήποτε από τα συστατικά αυτού του φαρμάκου είναι απόλυτη αντένδειξη.
Οι αλλεργικές αντιδράσεις σε ένα σύνθετο φάρμακο (δερματίτιδα εξ επαφής, κνίδωση) πρέπει να θεωρούνται ως παρενέργεια του φαρμάκου.
Καρτέλα Strix forte. 500 mg Νο. 30
Βιταμίνες για όραση για παιδιά άνω των 12 ετών
"Vitrum Vision Forte"
Σύνθετο παρασκεύασμα βιταμινών και ανόργανων συστατικών που περιέχει λουτεΐνη, ζεαξανθίνη, εκχύλισμα βατόμουρου, σελήνιο, βιταμίνη Α, βιταμίνη Ε, βιταμίνη C, βιταμίνη Β2. Κατασκευαστής UNIPHARM INC, ΗΠΑ.
Ο σκοπός του φαρμάκου τεκμηριώνεται για παρατεταμένο οπτικό στρες, σε άτομα με διαθλαστικά σφάλματα (μυωπία, υπεροπία), αμφιβληστροειδοπάθειες, εκφυλιστικές διεργασίες του αμφιβληστροειδούς, πριν και μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, προκειμένου να διεγερθούν αναγεννητικές διεργασίες στο σώμα.
Η χρήση του φαρμάκου επιτρέπεται σε παιδιά άνω των 12 ετών και σε ενήλικες σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα: 1 δισκίο 2 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Το μάθημα είναι 3 μήνες.
Η τάση ανάπτυξης αλλεργικών αντιδράσεων (κνίδωση, οίδημα του Quincke, αλλεργική δερματίτιδα) σε οποιοδήποτε από τα συστατικά αυτού του φαρμάκου είναι μια απόλυτη αντένδειξη για χρήση.
Ανεπιθύμητες ενέργειες: ναυτία, αδυναμία, διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα, αλλεργικές αντιδράσεις στο φάρμακο - μπορεί να είναι παραλλαγές της παρενέργειας του φαρμάκου.
βιταμίνες για όραση
"Ενεργό Doppelgerts"
Συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει λουτεΐνη, ζεαξανθίνη, ψευδάργυρο, βιταμίνη Α, βιταμίνη Ε, βιταμίνη C. Ο κατασκευαστής είναι η "Kweisser Pharma", Γερμανία.
Το φάρμακο συνταγογραφείται με σκοπό την ομαλοποίηση του μεταβολισμού, την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, την αντιοξειδωτική προστασία των ματιών κατά παράβαση της προσαρμογής του λυκόφωτος, με εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες στο σώμα, διαθλαστικά σφάλματα, καθώς και με σκοπό την προεγχειρητική προετοιμασία για την τόνωση των διαδικασιών αναγέννησης.
Η χρήση του φαρμάκου επιτρέπεται σε παιδιά άνω των 12 ετών και σε ενήλικες. σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα: 1 δισκίο 1 φορά την ημέρα μετά τα γεύματα. Το μάθημα είναι 1 μήνα.
Η τάση εμφάνισης αλλεργικών αντιδράσεων (κνίδωση, οίδημα του Quincke, αλλεργική δερματίτιδα) είναι μια απόλυτη αντένδειξη στη χρήση.
Οι αλλεργικές αντιδράσεις σε ένα σύνθετο φάρμακο (δερματίτιδα εξ επαφής, κνίδωση) πρέπει να θεωρούνται ως παρενέργεια του φαρμάκου.
Doppelherz ενεργές βιταμίνες των ματιών με καλύμματα χρωμίου, ψευδαργύρου και σεληνίου. 1350mg Νο. 30
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι σε ασθενείς με διαθλαστικά λάθη (μυωπία, υπερμετρία), τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο σε περίπλοκη θεραπεία και δεν αντικαθιστούν τη διόρθωση του θεάματος. Σε ασθενείς με εκφυλιστικές ασθένειες του κερατοειδούς και του αμφιβληστροειδούς, αυτά τα φάρμακα στοχεύουν στη διατήρηση και διατήρηση υγιών περιοχών του ματιού και αποτελούν μικρό μέρος της ολοκληρωμένης θεραπείας.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο, αξίζει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς όχι μόνο η έλλειψη βιταμινών οδηγεί σε ασθένειες, αλλά και στην περίσσεια τους!
