8 βασικοί κανόνες για μασάζ για νεογέννητα

Πώς είναι χρήσιμο το μασάζ για νεογέννητα;

Ο μηχανισμός της ευεργετικής επίδρασης αυτής της χειραγώγησης στο σώμα του μωρού δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητός, αλλά η αποτελεσματικότητά του είναι προφανής και ορατή με ένα «άοπλο μάτι».

Σύμφωνα με μια από τις θεωρίες, το άγγιγμα και το χαϊδεύοντας το σώμα του παιδιού διεγείρει το έργο των μυοσκελετικών, νευρικών, καρδιαγγειακών και αναπνευστικών συστημάτων, ομαλοποιεί τις φυσιολογικές και βιοχημικές διεργασίες σε αυτά.

Μωρά που λαμβάνουν μασάζ από τη γέννηση:

κέρδος σωματικού βάρους καλύτερα?
έχετε λιγότερα κρυολογήματα.
έχουν υψηλότερους δείκτες φυσικής ανάπτυξης, σε σχέση με τους συνομηλίκους τους.

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι εάν ένα παιδί λάβει αρκετές πινελιές κατά το πρώτο έτος της ζωής του, τότε αναπτύσσεται γρηγορότερα (αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια αυτής της επαφής με το δέρμα του μωρού, η παραγωγή μυελίνης αυξάνεται, η οποία αποτελεί μέρος της δομής των νευρικών ινών). Επιπλέον, είναι γνωστό ότι εάν ένα μωρό σε μικρή ηλικία έχει ανεπαρκή αίσθηση αφής, τότε στην ενηλικίωση είναι λιγότερο ανθεκτικό στο στρες και ανασφαλές.

έχουν ισχυρότερο δεσμό με τη μητέρα τους (κατά τη διάρκεια του προληπτικού μασάζ μαζί της). Όταν αυτός ο χειρισμός πραγματοποιείται από τη μητέρα, η γαλουχία βελτιώνεται επίσης.
ύπνος καλύτερα και λιγότερο ιδιότροπος κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης.
ευκολότερο να ανεχτούμε τα κρυολογήματα
αναπτύξτε ένα δυναμικό στερεότυπο πιο γρήγορα.

Οι ξένοι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι εάν ένας μπαμπάς κάνει μασάζ σε ένα παιδί που γεννιέται με καισαρική τομή, τότε η σύνδεση μεταξύ τους στο μέλλον και στο παρόν μπορεί να είναι ακόμη πιο έντονη από ό, τι με τη μαμά. Το μωρό αντιδρά καλύτερα στην παρουσία του στα νήπια, δείχνει περισσότερα συναισθήματα σε σχέση με αυτόν (χαμόγελα, περίπατοι, γέλια, τραβά τα χέρια κ.λπ.).

Οι κύριες ενδείξεις για μασάζ για νεογέννητα

Η πραγματοποίηση αυτού του χειρισμού είναι χρήσιμη τόσο για υγιή παιδιά όσο και για άτομα με συγκεκριμένες σωματικές αναπηρίες. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε και να γνωρίζουμε ότι για το τελευταίο έχει τη μεγαλύτερη αξία και εκτελείται για ιατρικούς σκοπούς.

Η ένδειξη για το διορισμό αυτής της διαδικασίας για θεραπευτικούς σκοπούς είναι η παρουσία του παιδιού:

δυσπλασία των αρθρώσεων του ισχίου.
αυξημένος ή μειωμένος μυϊκός τόνος.
συγγενής εξάρθρωση του ισχίου.
συγγενείς μυϊκές τορτκόλες;
varus ή valgus θέση των ποδιών
σκολίωση;
νευρολογική παθολογία (εγκεφαλική παράλυση, κ.λπ.)
έντονη αδυναμία της μυϊκής και συνδετικής συσκευής.
ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος
αυξημένη ενθουσιασμό
προβλήματα ύπνου
κακή όρεξη
παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα (κολικός, δυσκοιλιότητα, κ.λπ.).

Εάν οι γονείς μπορούν να κάνουν προληπτικό μασάζ, τότε μόνο ένας ειδικευμένος ειδικός πρέπει να κάνει το θεραπευτικό μασάζ, ώστε να μην βλάψει το μωρό.

Υπάρχουν αντενδείξεις;

Μια αντένδειξη για το διορισμό και την εφαρμογή αυτού του χειρισμού είναι η παρουσία του παιδιού:

δερματικά εξανθήματα ή πυώδης φλεγμονή στο δέρμα, υποδόριος ιστός, λεμφαδένες, μύες, οστά.
υψηλή θερμοκρασία σώματος
κακοήθη νεοπλάσματα
ασθένειες στις οποίες αυξάνεται η ευθραυστότητα και ο πόνος των οστών
οξεία νεφρίτιδα, ηπατίτιδα, κυστίτιδα
ενεργή μορφή φυματίωσης
επιληψία, επιληπτικές κρίσεις
συγγενή καρδιακά ελαττώματα, στα οποία εκφράζεται κυάνωση και παρατηρούνται αντισταθμιστικά φαινόμενα.
μεγάλη προεγχειρητική προεξοχή (ομφαλική, μηριαία, βουβωνική, οσχέδια), η οποία είναι επιρρεπής σε παραβίαση.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, προκειμένου να αποφευχθεί το τσίμπημα της κήλης.

σοβαρός υποσιτισμός (ατροφία)
ασθένειες αίματος
αυξημένη νευρικότητα (σε αυτήν την κατάσταση, αυξάνεται ο τόνος των μυών κάμψης).
σοβαρές ραχίτιδες
πνευμονική ανεπάρκεια
αιμορραγία ή τάση σε αυτό.

Πότε μπορούν οι γονείς να κάνουν το ίδιο το μασάζ και πότε πρέπει να εμπιστευτείτε έναν ειδικό;

Εάν οι γονείς κάνουν ανεξάρτητα το προληπτικό μασάζ στο μωρό (αφού το έχει διδάξει ο ειδικός), τότε αυτή θα είναι η πιο επωφελής διαδικασία για αυτόν. Επειδή με αυτόν τον τρόπο η μαμά ή ο μπαμπάς, εκτελώντας αυτόν τον χειρισμό, δημιουργήστε επαφή με το μωρό, μην τον ενοχλείτε (για παράδειγμα, ως άγνωστοι "θείες και θείοι").

Οι γονείς μπορούν να κάνουν μασάζ ανεξάρτητα μόνο για προληπτικούς σκοπούς με σκοπό:

βελτίωση της φυσικής ανάπτυξης του παιδιού ·
εξάλειψη του κολικού και ομαλοποίηση του γαστρεντερικού σωλήνα.
μείωση της διεγερτικότητας του νευρικού συστήματος
βελτίωση της όρεξης και της διάθεσης του?
ομαλοποίηση του μυϊκού τόνου και μυϊκή συσταλτικότητα.
ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων.

Εάν σε νεογέννητα και βρέφη αυτή η διαδικασία είναι κυρίως συμβουλευτική, τότε σε πρόωρα γεννημένα παιδιά είναι υποχρεωτική (και εκτελείται για ιατρικούς σκοπούς από ειδικό).

Παρουσία οποιωνδήποτε παθολογιών που είναι ενδείξεις για μασάζ, θα πρέπει να πραγματοποιείται αποκλειστικά από εξειδικευμένο ειδικό.

Σε νεογέννητη ηλικία, τα μωρά έχουν φυσιολογική υπερτονικότητα, επομένως, κατά τη διάρκεια του μασάζ, οι κινήσεις πρέπει να είναι αποκλειστικά χαϊδεύοντας και σε καμία περίπτωση βίαιες (με επέκταση, διέγερση και ζύμωμα του σώματος), επειδή με αυτόν τον τρόπο είναι δυνατόν να επιτευχθεί όχι μόνο αύξηση της υπερτονικότητας, αλλά και τραύμα στο παιδί ...

Πώς να προετοιμάσετε σωστά το μωρό σας για μασάζ; Υπόμνημα στους γονείς

Η χρήση λαδιών, κρεμών κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας δεν συνιστάται για νεογέννητο που έχει υγιές δέρμα (δεν ξεφλουδίζει, δεν έχει ρωγμές).

Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε σωστό μασάζ στο νεογέννητο. Για αυτό είναι σημαντικό:

η θερμοκρασία του αέρα ήταν όσο το δυνατόν πιο άνετη - είκοσι έως είκοσι τρεις βαθμοί Κελσίου.

Τις περισσότερες φορές, η αιτία του κλάματος κατά τη διάρκεια ενός μασάζ είναι τρόμος (ένα μωρό ηλικίας τριών έως τεσσάρων μηνών και έως τριών ή τεσσάρων ετών μπορεί να φοβάται τους ξένους). Επομένως, εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να γνωρίσετε το παιδί και να μην προχωρήσετε αμέσως στην εφαρμογή.

δεν υπήρχαν ρεύματα και θόρυβος στο δωμάτιο.
το παιδί δεν ήταν πολύ πεινασμένο (μισή ώρα πριν το φαγητό ή μισή ώρα μετά από αυτό).

Συνιστάται να μην ξεκινήσετε το μασάζ πριν το παιδί ηλικίας πέντε έως έξι εβδομάδων! Ωστόσο, αυτό δεν περιλαμβάνει κινήσεις χαϊδεύματος.

η διάρκεια της πρώτης συνεδρίας δεν ήταν περισσότερο από δέκα λεπτά.
η επιφάνεια εργασίας ήταν καθαρή, όχι κρύα, ακόμη και σκληρή.
τα χέρια του πλοιάρχου ήταν καθαρά, ζεστά, με βραχιολάκια και χωρίς δαχτυλίδια.
οι κινήσεις των χεριών ήταν ομαλές, χαϊδεύοντας και όχι βίαιες.

Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, απαγορεύεται να επηρεαστεί η περιοχή των νεφρών, του ήπατος (με τη μορφή χτυπήματος, χτυπήματος), καθώς αυτό μπορεί να συμβάλει στη διακοπή της λειτουργίας αυτών των οργάνων. Απαγορεύεται στα μωρά κάτω των τριών μηνών να επηρεάζουν τη γραμματοσειρά, τις στροφές του αγκώνα, τους εσωτερικούς μηρούς, τον μασχαλιαίο, τον λαϊκό, το γόνατο.

Η πορεία των ιατρικών και θεραπευτικών και προφυλακτικών διαδικασιών δεν ήταν συχνότερα από μία φορά το τέταρτο (10-12 συνεδρίες).

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για μασάζ σε ένα υγιές νεογέννητο

Το χαϊδεύοντας είναι ο ακρογωνιαίος λίθος του προληπτικού μασάζ. Αυτοί είναι που ξεκινούν και ολοκληρώνουν αυτήν τη διαδικασία. Ανάλογα με την τεχνική αυτής της χειραγώγησης και την ηλικία του μωρού, γίνεται με ένα ή δύο χέρια. Οι κινήσεις των άκρων μπορεί να είναι κυκλικές, καθώς και κατά μήκος του σώματος, και κατά μήκος αυτού.

Η χρήση κυκλικών κινήσεων χρησιμοποιείται κυρίως στην κοιλιά.

Εκτός από το χαϊδεύοντας, το ζύμωμα, το τρίψιμο και τους κραδασμούς χρησιμοποιούνται επίσης, τα οποία εκτελούνται ξεχωριστά για κάθε παιδί (ανάλογα με την ηλικία, το σωματικό βάρος, τις ασθένειες κ.λπ.). Η εφαρμογή όλων αυτών των τεχνικών θα πρέπει να έχει μια συγκεκριμένη ακολουθία, οπότε δεν πρέπει να κάνετε μασάζ στο παιδί μόνοι σας "όπως θέλετε". Πριν προχωρήσετε σε αυτήν τη διαδικασία, πρέπει να μάθετε είτε από παιδίατρο είτε από επαγγελματία θεραπευτή μασάζ, καθώς η διαταραχή της σειράς εκτέλεσης μπορεί να βλάψει την υγεία του μωρού.

Τις περισσότερες φορές, η ακολουθία ενεργειών για αυτόν τον χειρισμό έχει ως εξής: χαϊδεύοντας, ζυμώνοντας, χαϊδεύοντας, δονήσεις, χαϊδεύοντας. Οι κινήσεις χαϊδεύματος, κατά κανόνα, εκτελούνται πέντε έως έξι φορές, και οι επόμενες εννέα έως δώδεκα.

Πίσω

Κατά την εκτέλεση αυτής της διαδικασίας, είναι σημαντικό να μην επηρεαστεί η περιοχή των περιστροφικών διεργασιών στην πίσω περιοχή, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει επώδυνες αισθήσεις στο μωρό.

Όταν γίνεται μασάζ για βρέφη στην πίσω περιοχή, το παιδί πρέπει να ξαπλώνει στην κοιλιά του. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε όχι αμέσως με αυτό, αλλά πρώτα με τα πόδια. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει πρώτα να κάνετε χαϊδεύοντας και να δείξετε κινήσεις από τα πόδια στους γοφούς. Μετά από αυτό, συνιστάται να κάνετε μασάζ στις λαβές και μόνο στην πλάτη του μωρού.

Πρέπει να γίνει μασάζ πλάτης, ξεκινώντας με το χαϊδεύοντας το πίσω μέρος των παλάμων από την οσφυϊκή περιοχή στους ώμους (από κάτω προς τα πάνω), ακολουθούμενη από τη μετάβαση από τη σπονδυλική στήλη στα πλευρά (στις πλευρές). Και μετά κάντε τα πάντα σε αντίστροφη σειρά με τις παλάμες σας στους γλουτούς του μωρού.

Κοιλιά

Το μασάζ για μωρά στην κοιλιά πρέπει να γίνεται σε ύπτια θέση, σε κυκλική κίνηση (δεξιόστροφα). Σε αυτήν την περίπτωση, είναι σημαντικό να μην ασκήσετε πίεση στα όργανα και να παρακάμψετε την περιοχή του ήπατος.

Αφού χαϊδεύσετε αυτήν την περιοχή, συνιστάται να τρίψετε τους εγκάρσιους και λοξούς μύες ως εξής: οι παλάμες του μασέρ είναι τοποθετημένες στην οσφυϊκή περιοχή και ταυτόχρονα κινούνται κατά μήκος των εξωτερικών λοξών κοιλιακών μυών (έως ότου οι παλάμες συνδεθούν πάνω από την περιοχή του ομφαλού).

Κολικό μασάζ

Τα μωρά ηλικίας έως τριών έως τεσσάρων μηνών έχουν συχνά εντερικό κολικό και δεν χρειάζεται να τα «γεμίσουν» με φάρμακα για προληπτικό σκοπό - μπορείτε να κάνετε μόνο με ένα μασάζ στην κοιλιά.

Αυτός ο χειρισμός συνιστάται για παιδιά σε μια συγκεκριμένη σειρά. Αυτό απαιτεί:

Βάλτε το μωρό σε σκληρή επιφάνεια.
τα χέρια του μασέρ πρέπει να ζεσταθούν για να τα διατηρήσουν ζεστά.
χαϊδεύοντας την κοιλιά του νεογέννητου. Οι παλάμες του ατόμου που κάνει το μασάζ πρέπει να διπλωθούν με τη μορφή «σπιτιού» και να κάνουν μασάζ και ελαφρώς πιεστικές κινήσεις από τη δεξιά πλευρά της κοιλιάς προς τα αριστερά, παρακάμπτοντας το ήπαρ που προεξέχει από τα παιδιά.

Θα πρέπει να χαϊδεύετε μετά από κάθε πίεση.

πραγματοποιεί τις κινήσεις του "μύλου νερού" (οι παλάμες του μασέρ εναλλάσσονται εναλλάξ πάνω και κάτω κατά μήκος της μέσης γραμμής της κοιλιάς).
εκτελέστε αντίστροφο χαϊδεύοντας (το μασάζ κινεί το αριστερό χέρι στο στομάχι προς τα πάνω και το δεξί χέρι προς τα κάτω, επαναλαμβάνοντας έτσι την πορεία του παχέος εντέρου). Μετά από αυτό, πρέπει να χτυπήσετε την κοιλιά με κυκλική κίνηση.
εκτελέστε ένα χαϊδεύοντας σχήμα U δεξιόστροφα (ο θεραπευτής μασάζ κινεί το χέρι του από δεξιά προς τα πάνω, από πάνω προς τα αριστερά, από αριστερά προς τα κάτω).

Άσκηση για αναπνευστικές ασθένειες

Η πραγματοποίηση μασάζ αποστράγγισης (όταν συνταγογραφείται από γιατρό) είναι ένα σημαντικό και βασικό συστατικό για τη θεραπεία της βρογχίτιδας, της αποφρακτικής βρογχίτιδας, των φλεγμονωδών διεργασιών στους πνεύμονες, τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά κάτω του ενός έτους. Χάρη σε αυτό, το φλέγμα απομακρύνεται από την αναπνευστική οδό, η ροή του αίματος στα αναπνευστικά όργανα βελτιώνεται και η διαδικασία επούλωσης επιταχύνεται.

Πριν δοθεί στο μωρό ένα μασάζ αποστράγγισης, πρέπει να τοποθετηθεί σε μαξιλάρι ή κύλινδρο, ενώ η θέση του στήθους πρέπει να είναι υψηλότερη από τον λάρυγγα (χάρη σε αυτήν τη θέση, τα πτύελα θα είναι σε θέση να ξεπεράσουν ευκολότερα τη διαδρομή από τους κάτω βρόγχους προς τον λάρυγγα).

Η πραγματοποίηση αυτού του τύπου μασάζ συνεπάγεται:

κινήσεις προθέρμανσης (χαϊδεύοντας, τρίβοντας για 1-5 λεπτά). Πρέπει να είναι λεία, παρακάμπτοντας την περιοχή της σπονδυλικής στήλης, της καρδιάς, των νεφρών.
εναλλακτικές βρύσες με τα άκρα των δακτύλων στους μεσοπλεύριους χώρους, διεγείροντας και ενεργοποιώντας την αναπνοή (η ακολουθία εκτέλεσης τους ξεκινά από το κάτω μέρος και σταδιακά κινείται προς τα πάνω). Το ποσό είναι περίπου 16-20 φορές.
κινήσεις τσίμπημα από τη μέση της πλάτης στην ζώνη του ώμου (και στις δύο πλευρές 16-20 φορές).
ασκεί "κύμα" (το δέρμα μετακινείται από το κάτω μέρος της πλάτης μέχρι τη ζώνη του ώμου, ενώ υποχωρεί από τη μέση της πλάτης προς τις πλευρές).
χαϊδεύοντας την πλάτη με τις παλάμες σας (ενώ είναι απαραίτητο να πιέσετε σταθερά το δέρμα, ξεκινώντας από την οσφυϊκή περιοχή έως τη ζώνη ώμου 15-20 φορές).
κινήσεις μασάζ με την άκρη της παλάμης (ενώ πρέπει να είναι ελαφρώς κεκλιμένες) που κινούνται διαγώνια από τη σπονδυλική στήλη στη ζώνη ώμου.
ελαφρώς συμπίεση κινήσεις από το διάφραγμα που κινείται προς τα πάνω.

Μετά από όλους αυτούς τους χειρισμούς, είναι σημαντικό να καθίσετε το μωρό και να τον βοηθήσετε να καθαρίσει το λαιμό του. Σε παιδιά κάτω του ενός έτους, μπορείτε να πατήσετε τη ρίζα της γλώσσας με σπάτουλα, κουτάλι ή καθαρό δείκτη (τα νύχια πρέπει να είναι κομμένα). Έτσι, η βλέννα που έχει συσσωρευτεί στους αεραγωγούς θα απελευθερωθεί πιο εύκολα και γρήγορα. Τα μεγαλύτερα παιδιά πρέπει να κληθούν να βήξουν.

Σε μεγαλύτερα παιδιά, εκτός από το μασάζ αποστράγγισης, μπορούν να πραγματοποιηθούν πολλές διαφορετικές ασκήσεις αναπνοής. Παραδείγματα είναι:

"Παρακολουθώ". Σε αυτήν την περίπτωση, το μωρό πρέπει να στέκεται όρθια, τα πόδια του πρέπει να είναι χωριστά και τα χέρια του πρέπει να είναι χαμηλά. Περαιτέρω, θα πρέπει να κυματίζει τα χέρια του, χωρίς να τα λυγίζει, μπρος-πίσω, και ταυτόχρονα να πει «τσιμπούρι» (10-15 φορές).
"Μικρό τρένο". Το παιδί πρέπει να περπατάει γύρω από το δωμάτιο, κάμπτοντας τα χέρια του στους αγκώνες και κουνώντας τα με τις λέξεις «chukh-chukh» (25-30 δευτερόλεπτα).
"Η μπάλα πετάει." Κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης, το παιδί πρέπει να σταθεί όρθιο, να πάρει την μπάλα στα χέρια του και να τα τεντώσει μπροστά του. Πετάξτε την μπάλα από τα χέρια μπροστά σας και πείτε "y-x-x" (5-7 φορές).
"σκιέρ". Με αυτήν την άσκηση, το παιδί πρέπει να μιμείται το σκι για ενάμισι έως δύο λεπτά. Ταυτόχρονα, εκπνέοντας, πρέπει να προφέρει "mmm-mm-mm", κ.λπ.

Τι ώρα κάνετε μασάζ στο μωρό σας; Διάρκεια περιόδου σύνδεσης

Συνιστάται η πορεία του θεραπευτικού μασάζ να μην συμπίπτει με τους προφυλακτικούς εμβολιασμούς.

Αυτές οι διαδικασίες συνιστώνται για προληπτικούς σκοπούς καθημερινά. Συνιστάται η έναρξη της συνεδρίας 30 λεπτά πριν το μωρό φάει ή 1 - 1,5 ώρες μετά από αυτό. Το μασάζ για νεογέννητα στο σπίτι δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5-40 λεπτά (η διάρκεια αυξάνεται σταδιακά).

Συμπέρασμα

Όλοι οι γονείς θέλουν τα παιδιά τους να μεγαλώνουν υγιή, όμορφα και έξυπνα, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι το μασάζ μπορεί να επιταχύνει τη σωματική και ψυχική τους ανάπτυξη. Ωστόσο, όπως όλα τα θεραπευτικά και προφυλακτικά μέτρα, έχει κάποιες αντενδείξεις, επομένως είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να επιτρέψετε αυτήν τη διαδικασία και να εξηγήσετε πώς να το κάνετε σωστά.

Δεν πρέπει να κάνετε αυθαίρετα και λανθασμένα αυτήν τη χειραγώγηση στο παιδί, γιατί με την εκτέλεση, όχι μόνο δεν μπορείτε να βελτιώσετε τη φυσική του ανάπτυξη, αλλά και να βλάψετε το μωρό. Κάντε τα πάντα μόνο σε συνδυασμό με τον παιδίατρο. Φροντίστε τα παιδιά σας! Να είναι υγιής!

Βιβλιογραφία

Yalovchuk A.V., Παιδί και η φροντίδα του, Χάρκοβο, 2012.
Muginova E.L., γυμναστική και μασάζ για μικρά παιδιά, M., Medicine, 2004.
Krasikova I.S., Παιδικό μασάζ, S.-Pb, 1997;
Ιρίνα Κράσικοβα. Παιδικό μασάζ. Μασάζ και γυμναστική από τη γέννηση έως τριών ετών, 2016.
Βαλέρια Φαδέεβα. Μασάζ και γυμναστική για τα μικρά παιδιά από τη γέννηση έως ένα έτος, 2011.