Το κρύο ενός παιδιού είναι ένα κοινό και πανταχού παρόν φαινόμενο. Μερικά μωρά κρυολογούν έως και 10 φορές το χρόνο. Αυτό το πρόβλημα είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής, καθώς και κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου. Τι είναι το κρύο στην πραγματικότητα, πώς να το θεραπεύσετε και τι να κάνετε εάν ένα παιδί είναι συχνά άρρωστο, θα σας πούμε σε αυτό το υλικό.
Τι είναι?
Μια τέτοια ασθένεια όπως το κρυολόγημα, με την ιατρική έννοια, δεν υπάρχει καθόλου. Αυτό που ονομάζεται ευρέως κρυολόγημα, από την άποψη των γιατρών, μπορεί να αποδειχθεί ARVI, ARI, γρίπη, ιός έρπητα, εκδήλωση υπάρχουσας χρόνιας αναπνευστικής νόσου. Ο γνωστός παιδίατρος της υψηλότερης κατηγορίας, ο Δρ Yevgeny Komarovsky, ισχυρίζεται ότι περίπου το 95% όλων των παιδικών ασθενειών που ονομάζονται «κρυολογήματα» από μητέρες και γιαγιάδες είναι ιικής προέλευσης.
Τότε γιατί η έννοια του «κρύου» έχει καθιερωθεί μεταξύ των ανθρώπων; Η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι αρκετά απλή: όταν ένα παιδί είναι υπερβολικά ψυχρό, παγιδεύεται σε ρεύματα, η ανοσολογική του άμυνα μειώνεται. Μας περιβάλλουν αρκετές εκατοντάδες διαφορετικοί ιοί, οι οποίοι περιμένουν μόνο το «δυσλειτουργία» του ανοσοποιητικού συστήματος για να μπει στο σώμα και να αρχίσει να καταστρέφει υγιή, γεμάτα κύτταρα, προσαρμόζοντάς τα στις δικές τους ανάγκες.
Εάν ένα παιδί είναι κρύο κατά τη διάρκεια μιας βόλτας, βρέχει τα πόδια του και την επόμενη μέρα έχει ρινική καταρροή, βήχα, πυρετό, οι γονείς καταλήγουν αμέσως - ένα κρυολόγημα. Πράγματι, η θερμική αστάθεια προκάλεσε μείωση της τοπικής και γενικής ανοσίας και οι ιοί μπόρεσαν να ξεκινήσουν την καταστροφική τους επιχείρηση.
Έτσι, μιλώντας για ένα κρυολόγημα σε ένα παιδί, μπορεί κανείς να υποψιάζεται ότι έχει μία από τις οξείες λοιμώξεις του αναπνευστικού ιού - ρινοϊό, μολύνσεις αδενοϊού, αναπνευστικό συγκυτιακό ιό, ιό γρίπης, παρανεφλουέντζα και περίπου τριακόσιες διαφορετικές ασθένειες που διαφέρουν μόνο στο όνομα του ιού του αιτιολογικού παράγοντα και έχουν μόνο μικρές διαφορές στην κλινική εικόνα.
Μερικές φορές ο βήχας, η ρινική καταρροή, τα κόκκινα μάτια, τα οποία οι γονείς παίρνουν για κρυολόγημα, είναι συμπτώματα αλλεργίας. Και τα εξανθήματα στο χείλος, στη μύτη, στο πηγούνι, που έχουν χαρακτηριστικές υδαρής φουσκάλες, οι οποίες ονομάζονται επίσης κρυολόγημα από συνήθεια, δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια εκδήλωση λοίμωξης από τον ιό του έρπητα - ιός του απλού έρπητα ή απλός έρπης.
Όλοι οι ιοί, εκτός από τον έρπητα, χρησιμοποιούν την ανώτερη αναπνευστική οδό για να εισέλθουν στο σώμα του παιδιού. Μολύνουν κύτταρα του βιτρίνα του επιθηλίου της μύτης, ρινοφάρυγγα, λάρυγγα. Και μετά, όταν το προστατευτικό επιθήλιο νικήσει, διεισδύουν στην κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας χαρακτηριστικά συμπτώματα - δηλητηρίαση, έμετο, πυρετό, ρίγη, μυϊκό πόνο, πονοκεφάλους.
Ο ερπητικός ιός αντιγράφεται τοπικά, αλλά έχει μια καταπληκτική ικανότητα να παραμένει στο σώμα για πάντα. Εάν εμφανιστεί μία μόλυνση από τον ιό του έρπητα, το παθογόνο θα βρίσκεται σε αδρανή κατάσταση στο σώμα του φορέα του για ζωή, από καιρό σε καιρό (για παράδειγμα, με υποθερμία), ενημερώνοντάς σας για τον εαυτό του με χαρακτηριστικά εξανθήματα και φαγούρα.
Σε περίπτωση αλλεργιών, οι αναπνευστικές εκδηλώσεις με κρυολόγημα συνήθως δεν σχετίζονται, εκτός εάν, φυσικά, το παιδί είναι αλλεργικό στο κρύο (αυτός ο τύπος αλλεργίας είναι γνωστός στην ιατρική, αλλά είναι σπάνιος). Για την εμφάνιση αλλεργικής ρινίτιδας και βήχα, καθώς και αλλεργικής επιπεφυκίτιδας, επιβάλλεται επιθετικό αλλεργιογόνο. Δεν είναι πάντα δυνατό να το εντοπίσουμε, και επομένως κατά τη στιγμή της έναρξης των συμπτωμάτων, ο λόγος δεν είναι προφανής.
Από μόνες τους, οι ιοί δεν είναι πολύ επικίνδυνοι για ένα παιδί, δρουν στο κυτταρικό επίπεδο και είναι ενεργοί μόνο έως ότου η ασυλία του ασθενούς είναι σε θέση να αναπτύξει ειδικά αντισώματα έναντι του παθογόνου. Αυτό συνήθως διαρκεί 3 έως 7 ημέρες, μετά τις οποίες το παιδί αναρρώνει. Οι επιπλοκές των ιογενών λοιμώξεων είναι επικίνδυνες.
Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο ασθενέστερη είναι η ασυλία του. Τα κρυολογήματα απειλούν τα νεογέννητα σε μικρότερο βαθμό, καθώς τα μωρά έως έξι μηνών προστατεύονται από παθητική ανοσία, την οποία κληρονόμησαν με το αίμα της μητέρας τους στη μήτρα. Το μωρό λαμβάνει επίσης αντισώματα σε κοινούς ιούς με μητρικό γάλα. Αλλά αυτή η ασυλία δεν λειτουργεί πάντα.
Τις περισσότερες φορές, τα κρυολογήματα (θα τα ονομάσουμε όπως είναι πιο οικεία στον αναγνώστη) συμβαίνουν σε παιδιά ηλικίας 6 μηνών έως 7-8 ετών. Στη συνέχεια, το ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζει να μεγαλώνει, «μαθαίνει», συσσωρεύει πληροφορίες σχετικά με τους ιούς που μεταφέρονται από το παιδί, έχει μια παροχή αντισωμάτων. Οι ασθένειες μπορεί να είναι λανθάνουσες και ευκολότερες.
Τα παιδιά ηλικίας 6 μηνών έως 1 έτους και από 1 έως 3 ετών είναι πιο δύσκολο να ανέχονται αναπνευστικές ασθένειες. Έχουν το υψηλότερο ποσοστό θανάτων από γρίπη και επιπλοκές από όλες τις άλλες οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις. Ένα παιδί 2-3 ετών είναι άρρωστο πιο συχνά από ένα μωρό ενός έτους, αφού ήδη φοιτά στο νηπιαγωγείο και έρχεται σε επαφή με μια μεγάλη ομάδα παιδιών.
Η μόλυνση συμβαίνει μέσω αερομεταφερόμενων σταγονιδίων και επαφής, όλοι οι ιοί του αναπνευστικού συστήματος και ο ιός του έρπητα είναι πολύ μολυσματικοί, και ως εκ τούτου προκαλούν εύκολα επιδημίες και ακόμη και πανδημίες.
Οι αλλεργικές εκδηλώσεις, παρόμοιες με το κρυολόγημα στην κλινική εικόνα, δεν είναι μολυσματικές και δεν μεταδίδονται σε άλλα παιδιά ακόμη και με στενή επαφή, την ανταλλαγή παιχνιδιών, πιάτων, πραγμάτων.
Αιτίες
Ένα κοινό κρυολόγημα, στη δημοφιλή αντίληψή του, έχει μόνο έναν λόγο - την υποθερμία. Αν εξετάσετε το ζήτημα ευρύτερα, γίνεται σαφές ότι ο πραγματικός λόγος έγκειται στη μείωση της ανοσίας, επειδή η ισχυρή ανοσία μπορεί να αντισταθεί στους ιούς και στην παιδική ηλικία η ασυλία είναι αδύναμη και όχι «εκπαιδευμένη».
Τα πιο ευαίσθητα στα κρυολογήματα είναι τα παιδιά που γεννιούνται πρόωρα, καθώς και τα μωρά που έχουν ασθένειες και ανωμαλίες του αναπνευστικού, νεφρικού και καρδιαγγειακού συστήματος από τη γέννηση. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει επίσης παιδιά με σοβαρές διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος (HIV, AIDS, αριθμός σπάνιων γενετικών συνδρόμων με συγγενή ανοσοανεπάρκεια).
Τα παιδιά κάτω των 3 ετών, ακόμη και τα υγιή, διατρέχουν, χωρίς εξαίρεση, όλα λόγω αδυναμίας του ανοσοποιητικού συστήματος που σχετίζεται με την ηλικία. Ο ιός είναι πιο πιθανό να προκαλέσει ασθένεια εάν το παιδί είναι λιποβαρές, δεν τρώει πλήρως και ισορροπημένο, πάσχει από ανεπάρκειες βιταμινών και οδηγεί σε έναν ανενεργό, κυρίως καθιστικό τρόπο ζωής.
Ένα παιδί είναι πιο πιθανό να αρρωστήσει εάν υπάρχουν μολυσμένα άτομα στην οικογένειά του. Αν και μια θηλάζουσα μητέρα αρρωσταίνει, τότε το παιδί πιθανότατα δεν θα έχει την ασθένεια, επειδή με το μητρικό γάλα θα μεταφέρει τα αντισώματα σε έναν συγκεκριμένο ιό που αναπτύσσεται στο σώμα της σε αυτόν.
Για παιδιά που έχουν ήδη μεγαλώσει από την παιδική ηλικία, η επαφή με άρρωστα άτομα είναι επικίνδυνη. Είναι σημαντικό να μην είστε σε θέση να μολύνει ένα παιδί εάν η μαμά ή ο μπαμπάς είναι άρρωστος. Τα παιδιά είναι πιο ευαίσθητα σε κρυολογήματα εάν η ασυλία τους έχει εξασθενίσει από πρόσφατη ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση.
Μια πτώση της ασυλίας συμβαίνει σε περιόδους σοβαρών ψυχολογικών εμπειριών και σοβαρού στρες, γι 'αυτό τα παιδιά αρχίζουν τόσο συχνά να αρρωσταίνουν όταν ο οικείος κόσμος τους καταρρέει - οι γονείς χωρίζονται, αποστέλλονται στο νηπιαγωγείο, ξεκινούν το σχολείο, οι γονείς φεύγουν για μεγάλο χρονικό διάστημα ή ολόκληρη η οικογένεια μετακινείται σε ένα νέο μέρος τόπος κατοικίας.
Οι συχνές ασθένειες προκαλούνται μερικές φορές από ακατάλληλη φροντίδα ή μάλλον από σοβαρά λάθη εκ μέρους των γονέων. Σε οικογένειες όπου τα παιδιά λαμβάνουν συνθήκες «θερμοκηπίου» από τη γέννηση, τυλίγουν το παιδί, προσπαθούν να τα προστατεύσουν από τον ήλιο και τον άνεμο, από τυχόν βύθιση, περιτύλιγμα και υπερβολική τροφή, αρρωσταίνουν συχνότερα. Οι προσπάθειες των γονέων να προστατεύσουν τα παιδιά τους από ασθένειες λαμβάνοντας συχνά φάρμακα για οποιονδήποτε λόγο έχουν επίσης επιβλαβείς επιπτώσεις στην κατάσταση της ασυλίας των παιδιών.
Σε οικογένειες νομαδικών λαών, όπου υπάρχουν πολλά παιδιά και τρέχουν χωρίς παπούτσια κατά μήκος του δρόμου όλο το καλοκαίρι και το φθινόπωρο μέχρι να εμφανιστεί το χιόνι, να κολυμπήσουν σε ποτάμια, όπου δεν αναγκάζονται να φάνε σούπα ή παϊδάκι, όπου το παιδί δεν λαμβάνει φαγητό όταν είναι ώρα για δείπνο, και όταν ο ίδιος θέλει και ζητάει φαγητό, η ARVI, η γρίπη και άλλα κρυολογήματα είναι σπάνια.
Οι βλεννώδεις μεμβράνες ενός παιδιού με φυσιολογική ανοσία είναι ένα αξιόπιστο φράγμα κατά των ιών. Εάν κάτι πάει στραβά στην κατάσταση του παιδιού ή οι εξωτερικές καταστάσεις δεν συμβάλλουν στην υγεία των βλεννογόνων, τότε εμφανίζεται μόλυνση.
Καταλάβαμε τους εσωτερικούς παράγοντες, αλλά οι εξωτερικοί χρειάζονται διευκρίνιση. Οι βλεννογόνοι μεμβράνες πρέπει να ενυδατώνονται επαρκώς για να αντιστέκονται σε ιούς.
Εάν στο δωμάτιο όπου ζει το παιδί, διατηρούν πάντα κλειστούς τους αεραγωγούς και τους θερμαντήρες (έτσι ώστε το παιδί να μην κρυώσει ή να παγώσει!), Τότε αυξάνεται η πιθανότητα να αρρωστήσει δέκα φορές, καθώς ο ξηρότερος αέρας στεγνώνει τους βλεννογόνους, αραιώνοντας αυτό το φράγμα.
Σημάδια
Συνήθως, ένα κρυολόγημα γίνεται αισθητό με τα πρώτα σημάδια ασθένειας. Αλλά η ασθένεια ξεκινά νωρίτερα, από τη στιγμή της μόλυνσης, ακριβώς κατά τη διάρκεια της περιόδου επώασης, το παιδί μπορεί να μην αισθάνεται κάτι ασυνήθιστο. Η διάρκεια της περιόδου επώασης μπορεί να είναι διαφορετική - από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες, και εδώ το συγκεκριμένο παθογόνο και η ηλικία του ασθενούς παίζουν τον κύριο ρόλο. Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο μικρότερη είναι η περίοδος επώασης. Κατά μέσο όρο, η ασυνεχής περίοδος για τα περισσότερα κρυολογήματα διαρκεί περίπου 1-2 ημέρες.
Σε αυτό το στάδιο, οι προσεκτικοί γονείς μπορεί να παρατηρήσουν κάποια περίεργη συμπεριφορά του παιδιού. Έτσι, το μωρό μπορεί συχνά να γρατσουνίσει τη μύτη του ή να τρίψει τα αυτιά του. Αυτό οφείλεται σε αίσθημα ξηρότητας και κνησμού στη μύτη, η οποία μπορεί να είναι ήπια μετά τη μόλυνση. Συχνά κατά τη διάρκεια της περιόδου επώασης, τα παιδιά γίνονται πιο ληθαργικά, ανύπαρκτα, κουράζονται γρηγορότερα και κοιμούνται περισσότερο. Ελλείψει άλλων σημείων της νόσου, λίγοι από τους γονείς ταυτόχρονα ενδέχεται να υποπτεύονται την έναρξη της νόσου.
Στο τέλος της περιόδου επώασης, ο ιός εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και αρχίζουν αισθητά, εμφανή σημάδια της νόσου. Κατά κανόνα, μια ιογενής λοίμωξη ξεκινά με αύξηση της θερμοκρασίας.
Η υψηλότερη θερμοκρασία παρατηρείται με γρίπη (έως 40,0 μοίρες), με μολύνσεις αδενοϊού και ρινοϊού, το θερμόμετρο μπορεί να εμφανιστεί από 37,5 έως 39 βαθμούς. Η θερμότητα προσθέτει μυϊκό πόνο, ρίγη, πόνο στις αρθρώσεις, πόνο και πίεση στους βολβούς των ματιών, φωτοφοβία.
Οι γονείς μπορούν να δώσουν προσοχή στο γεγονός ότι τα μάτια του παιδιού είναι υδαρή, το παιδί μπορεί να παραπονεθεί ότι τα πόδια, τα χέρια και η πλάτη του τραυματίστηκαν. Η θερμοκρασία μπορεί να διαρκέσει από 2-3 έως 5-6 ημέρες. Η διάρκεια της εμπύρετης περιόδου εξαρτάται από τον συγκεκριμένο ιό. Με τη γρίπη, διαρκεί περίπου 4-5 ημέρες, με μόλυνση από αδενοϊό - έως και 6-7 ημέρες. Το πιο δύσκολο είναι για τους γονείς των μωρών, για τους οποίους είναι σημαντικό να διακρίνουμε έναν τέτοιο πυρετό από τη θερμοκρασία που παρατηρείται μερικές φορές κατά τη διάρκεια της οδοντοφυΐας.
Με μια ιογενή λοίμωξη, η θερμοκρασία είναι πάντα υψηλή και επίμονη, ενώ κατά τη διάρκεια της οδοντοφυΐας είναι εύκολο να τη μειωθεί με τη βοήθεια αντιπυρετικών φαρμάκων.
Η υψηλή θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα δηλητηρίασης - το παιδί θα έχει εμετό και διάρροια, κοιλιακό άλγος. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι σημαντικό να αποκλειστεί μια εντερική λοίμωξη και αυτή η εργασία δεν μπορεί να γίνει χωρίς γιατρό. Σε μικρά παιδιά, εάν ο ιός εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος, μπορεί να εμφανιστεί ένα μικρό εξάνθημα που σχετίζεται με παραβίαση της αγγειακής διαπερατότητας και ακεραιότητας. Τα μωρά μπορεί να αιμορραγούν από τη μύτη τους.
Τα σημεία που είναι υποχρεωτικά για τα περισσότερα κρυολογήματα είναι καταρροή, βήχας. Η ρινική καταρροή με γρίπη χαρακτηρίζεται από την απουσία ρινικής εκκένωσης, αλλά με τις περισσότερες άλλες οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, συνήθως συνοδεύεται από ρινόρροια (διαρροή διαφανής υγρής ρινικής βλέννας). Ένας βήχας με ιογενή λοίμωξη είναι πάντα ξηρός και συχνός στην αρχή, σταδιακά γίνεται υγρός - με τα πτύελα, το σώμα αρχίζει να απαλλάσσει τα προσβεβλημένα σωματίδια του πηκτωμένου επιθηλίου και των νεκρών ιών μέχρι τη στιγμή της ανάρρωσης.
Δύσπνοια με κρυολογήματα εμφανίζεται συχνότερα σε μικρά παιδιά. Θεωρείται μάλλον επικίνδυνο σύμπτωμα.
Με μια ήπια πορεία, όλα τα συμπτώματα, αν και είναι οξεία και ορμή, διαγράφονται κάπως. Τα συμπτώματα είναι πιο έντονα σε σοβαρές λοιμώξεις. Και με την πιο σοβαρή τοξική μορφή κρυολογήματος, σπασμούς, απώλεια συνείδησης, παραλήρημα μπορεί να παρατηρηθεί.
Επιπλοκές
Όπως προαναφέρθηκε, τα κρυολογήματα είναι επικίνδυνα ακριβώς λόγω των επιπλοκών τους. Τι μπορεί να απειλήσει ένα παιδί και πώς να το προστατεύσει από αυτό; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι οι επιπλοκές μπορούν να αναπτυχθούν τόσο κατά τη διάρκεια της νόσου όσο και μετά από αυτήν.
Στην πρώτη περίπτωση, οι πιο συνηθισμένες απειλές είναι η ανάπτυξη εμπύρετων επιληπτικών κρίσεων με φόντο υψηλό πυρετό, αφυδάτωση στο πλαίσιο δηλητηρίασης, έμετου και διάρροιας, καθώς και αιμορραγικό σύνδρομο που σχετίζεται με παραβίαση της ακεραιότητας των αιμοφόρων αγγείων από τον ιό. Η υψηλή θερμότητα μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Αφού υποφέρετε από ασθένεια, ενδέχεται να εμφανιστούν και άλλες επιπλοκές. Τις περισσότερες φορές, τα αναπνευστικά συμπτώματα γίνονται παρατεταμένα και ακόμη χρόνια. Έτσι, συχνά ως αποτέλεσμα ιογενούς ασθένειας, ένα παιδί αναπτύσσει βρογχίτιδα. Η πνευμονία μπορεί να είναι επικίνδυνη συνέπεια. Η βακτηριακή ρινίτιδα, η αμυγδαλίτιδα, η τραχειίτιδα είναι δυσάρεστες και δύσκολο να αντιμετωπιστούν.
Συχνά συμβαίνει ότι αφού υπέφερε από γρίπη ή ARVI, το παιδί άρχισε να ακούει άσχημα. Πρέπει σίγουρα να επισκεφθείτε έναν γιατρό, επειδή η απώλεια ακοής μπορεί να είναι ένδειξη μέσης ωτίτιδας, η οποία αντιμετωπίζεται επιτυχώς και ένα σημάδι νευρίτιδας ακουστικού νεύρου, στο οποίο οι αλλαγές είναι σχεδόν μη αναστρέψιμες. Οι επιπλοκές στα αυτιά είναι μία από τις πιο συχνές. Η αιμορραγία στα μάτια μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη βακτηριακής επιπεφυκίτιδας, ο πόνος στα πόδια και στις αρθρώσεις μπορεί να είναι σημάδι πολυαρθρίτιδας.
Όσο νεότερο το παιδί, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα επιπλοκών. Επίσης, μπορεί να προκύψουν αρνητικές συνέπειες με ακατάλληλη θεραπεία της πρωτογενούς νόσου.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η πιθανότητα επιπλοκών ως αποτέλεσμα μιας ιογενούς μολυσματικής νόσου είναι κατά μέσο όρο περίπου 15%. Στα βρέφη, είναι περίπου τρεις φορές υψηλότερο.
Θεραπεία
Η σωστή αντιμετώπιση του κρυολογήματος σημαίνει διατήρηση της ανοσίας, δημιουργία συνθηκών για το παιδί στο οποίο οι φυσικοί αμυντικοί μηχανισμοί του μπορούν να κινητοποιηθούν το συντομότερο δυνατό και να δώσουν μια αξιοπρεπή ανοσολογική απάντηση στην εισβολή του ιού. Όσο πιο γρήγορα οι γονείς δώσουν προσοχή στους «αρπακτικούς» μιας επικείμενης ασθένειας, τόσο περισσότερες πιθανότητες να ελαχιστοποιηθούν οι συνέπειές της.
Σε πολύ πρώιμο στάδιο, το παιδί θα βοηθηθεί από άφθονη άρδευση του ρινικού βλεννογόνου, γαργάρες, εισπνοή ατμού και μεγάλη ποσότητα ζεστών ροφημάτων. Οτιδήποτε μπορεί να ενυδατώσει τους βλεννογόνους και να αυξήσει την αντοχή του στη δράση του ιού θα είναι ευεργετικό... Η ασθένεια θα εμφανιστεί, αλλά σε ήπια μορφή και το παιδί θα αναρρώσει γρήγορα.
Εάν έχουν ήδη εμφανιστεί συμπτώματα, η θεραπεία θα στοχεύει επίσης στην υποστήριξη της ανοσίας, αλλά επιπλέον, το παιδί θα χρειαστεί συμπτωματική θεραπεία. Πρώτα απ 'όλα, στα πρώτα σημάδια κρυολογήματος, πρέπει να μετρήσετε τη θερμοκρασία και εάν είναι υψηλή, βάλτε το μωρό στο κρεβάτι και καλέστε έναν γιατρό. Ένας παιδίατρος είναι απαραίτητος για όλα τα μωρά κάτω των 3 ετών, ακόμη και αν τα συμπτώματα δεν είναι πολύ έντονα, καθώς και για όλα τα μεγαλύτερα παιδιά με σοβαρά συμπτώματα.
Είναι απαραίτητο να καλέσετε όχι στην κλινική, αλλά αμέσως στο ασθενοφόρο εάν ο πυρετός του μωρού δεν υποχωρήσει μετά τη χρήση αντιπυρετικών κάτω των 3 ετών, εάν ανοίξει εμετός και εμφανιστεί διάρροια, εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια αφυδάτωσης. Η απώλεια συνείδησης, η σύγχυση του λόγου, το παραλήρημα, οι σπασμοί είναι επίσης ένας λόγος για την κλήση της αίθουσας έκτακτης ανάγκης.
Ας πούμε αμέσως ότι φάρμακα που μπορούν να θεραπεύσουν γρήγορα μια ιογενή λοίμωξη δεν έχουν ακόμη επινοηθεί. Τα καλύτερα φάρμακα στοχευμένης αντιικής δράσης χρησιμοποιούνται σε νοσοκομειακό περιβάλλον και κυρίως σε ενέσεις και όλα όσα διαφημίζονται στην τηλεόραση δεν έχουν σχεδόν καμία σχέση με τη θεραπεία μιας ιογενούς λοίμωξης. Τα αντιιικά φάρμακα δεν έχουν αποδειχθεί κλινικά αποτελεσματικά.
Ο καλούμενος γιατρός, φυσικά, θα κλείσει ραντεβού. Συνήθως, συνιστώνται μέσα όπως "Anaferon για παιδιά" σε δισκία, "Immunal" (σταγόνες), "Oscillococcinum" (dragees), "Viferon" (κεριά). Αυτά τα φάρμακα είναι ομοιοπαθητική. Σε σχέση με αυτά, δεν έχει αποδειχθεί μόνο το αντιιικό αποτέλεσμα, αλλά και το γενικότερο αποτέλεσμα. Ο γιατρός δεν έκανε λάθος, απλά ξέρει ότι αυτά τα χρήματα δεν μπορούν να βλάψουν το παιδί και μόνο η ασυλία του μπορεί να το θεραπεύσει. Επομένως, οι γονείς μπορούν, με καθαρή συνείδηση, να απορρίψουν τέτοια φάρμακα και να επικεντρωθούν στην οργάνωση κατάλληλης φροντίδας για ένα άρρωστο μωρό.
Είναι προτιμότερο να νοσηλεύετε παιδιά κάτω του ενός έτους σε νοσοκομείο λόγω του υψηλού κινδύνου επιπλοκών. Τα υπόλοιπα παιδιά, εάν η ασθένεια είναι ήπια, μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Για να κινητοποιηθεί η ασυλία, ένας μικρός ασθενής πρέπει να βρίσκεται σε καλά αεριζόμενο χώρο. Η θερμοκρασία του αέρα στο δωμάτιο δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 21 βαθμούς Κελσίου. Η υγρασία δωματίου πρέπει να είναι τουλάχιστον 50-70%.
Εάν δεν υπάρχει ειδική συσκευή - ένας υγραντήρας, μπορείτε απλώς να κρεμάσετε βρεγμένες πετσέτες πάνω από τα καλοριφέρ και να βεβαιωθείτε ότι δεν στεγνώνουν, διαβρέχοντας τις εγκαίρως. Σε ένα τέτοιο μικροκλίμα, η ανάκαμψη θα προχωρήσει πολύ πιο γρήγορα, καθώς οι βλεννογόνοι δεν θα στεγνώσουν.
Η δεύτερη προϋπόθεση είναι η κατανάλωση πολλών υγρών. Δεν πρέπει να είναι ζεστό ή κρύο. Δώστε στο παιδί σας ποτά σε θερμοκρασία δωματίου, έτσι ώστε το υγρό να απορροφηθεί πιο γρήγορα από το σώμα. Τα ανθρακούχα ποτά, οι χυμοί, το γάλα δεν είναι κατάλληλα για κατανάλωση. Αλλά το αφέψημα τριαντάφυλλου, το τσάι χαμομηλιού, ο σπιτικός χυμός των βακκίνιων και η κομπόστα αποξηραμένων φρούτων είναι τέλεια. Εάν το μωρό δεν μπορεί ή δεν θέλει να πιει, δεν είναι δυνατόν να τον πιείτε λόγω της ηλικίας του, είναι καλύτερα να πάτε αμέσως στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης. Ειδικά εάν το παιδί έχει εμετό και διάρροια.
Σε περίπτωση σοβαρής δηλητηρίασης, το μωρό πρέπει να χορηγείται όχι μόνο για να πιει, αλλά για να πιει ειδικές λύσεις που θα βοηθήσουν στην αντιστάθμιση της απώλειας νερού και μεταλλικών αλάτων στο σώμα. Η σκόνη "Smekta", "Regidron" "Humana Electrolyte" είναι εύκολο να αραιωθεί και να εφαρμοστεί. Εάν δεν είναι δυνατό να ποτίσετε το παιδί με ένα τέτοιο διάλυμα, θα πρέπει να μεταφερθεί στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό, όπου θα πρέπει να εγχύονται ενδοφλεβίως αλατούχο διάλυμα, βιταμίνες και τα απαραίτητα συμπληρώματα για την αναπλήρωση του μεταβολισμού των ανόργανων συστατικών.
Η θερμοκρασία για τα κρυολογήματα είναι σημαντική. Προωθεί την παραγωγή ιντερφερόνων, ενεργοποιώντας την ανοσοαπόκριση. Επομένως, δεν αξίζει να καταπολεμήσουμε τη ζέστη χωρίς επείγουσα ανάγκη. Μόνο εάν η θερμοκρασία έχει υπερβεί τους 38,0 βαθμούς, θα πρέπει να δοθεί στο παιδί αντιπυρετικά φάρμακα.
Αποφύγετε τα παρασκευάσματα με βάση το ακετυλοσαλικυλικό οξύ, δεν είναι κατάλληλα για παιδιά. Είναι καλύτερα να χορηγείτε παρακεταμόλη ή οποιοδήποτε φάρμακο που βασίζεται σε αυτό ("Nurofen" - σιρόπι ή "Tsefekon D" - κεριά). Τα αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα όπως το "Ibuprofen" σε δοσολογία ειδικά για την ηλικία μπορούν επίσης να βοηθήσουν.
Σε περίπτωση ρινικής συμφόρησης, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σταγόνες αγγειοσυσταλτικού ("Nazol baby", "Nazivin Sensitiv", "Nazivin"), αλλά όχι περισσότερο από πέντε συνεχόμενες ημέρες. Τέτοια κεφάλαια διευκολύνουν τη ρινική αναπνοή, διατηρούν το αποτέλεσμα για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά προκαλούν γρήγορο εθισμό στα ναρκωτικά. Ένας πονόλαιμος μπορεί να ξεπλυθεί με αλατούχο διάλυμα ή διάλυμα φουρακιλίνης. Σε περίπτωση σοβαρής δηλητηρίασης, στο παιδί μπορεί να χορηγηθούν αντιισταμινικά, για παράδειγμα "Suprastin", μπορεί να μειώσει την ευαισθητοποίηση του σώματος.
Οποιαδήποτε αλοιφή θέρμανσης που δεν αντενδείκνυται σε αυτήν την ηλικία θα βοηθήσει στην ανακούφιση του μυϊκού πόνου. Είναι δυνατή η απομάκρυνση των εκδηλώσεων λοίμωξης από έρπητα στα χείλη ή στη μύτη με τοπική εφαρμογή του "Acyclovir", ενός φαρμάκου που αναπτύχθηκε ειδικά για την καταπολέμηση των ιών του έρπητα. Με ξηρό βήχα, τα βλεννολυτικά φάρμακα συνταγογραφούνται σε σιρόπι.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, συχνά συνιστάται η χορήγηση βιταμινών στο παιδί "Gluconate Calcium". Για γονείς που αγαπούν πολύ τη θεραπεία παιδιών με πολλά φάρμακα ταυτόχρονα, θα είναι χρήσιμες οι ακόλουθες πληροφορίες:
- εάν δώσετε σε ένα παιδί δύο φάρμακα ταυτόχρονα, υπάρχει πιθανότητα 10% να αλληλεπιδράσουν αρνητικά μεταξύ τους.
- εάν αντιμετωπίζετε ένα παιδί με τρία φάρμακα ταυτόχρονα, η πιθανότητα ανεπιθύμητων ενεργειών και αλλεργικών αντιδράσεων αυξάνεται στο 50%.
- εάν δώσετε στο μωρό σας πέντε φάρμακα σε μία πορεία θεραπείας, η πιθανότητα εμφάνισης ανεπαρκούς απόκρισης αυξάνεται στο 90%.
Με τη σωστή θεραπεία, το παιδί θα αναρρώσει σε 3-5 ημέρες χωρίς επιπλοκές και αρνητικές συνέπειες. Η αυτοθεραπεία μπορεί να τελειώσει πολύ δυστυχώς - στο σπίτι, με μια μη επαγγελματική εμφάνιση από μια μητέρα ή γιαγιά, είναι πολύ δύσκολο να ληφθούν υπόψη τα συμπτώματα των αρχικών επιπλοκών.
Πώς δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί ο ιός;
Όπως αναφέρθηκε, η ακατάλληλη θεραπεία αυξάνει τις πιθανότητες επιπλοκής, και ως εκ τούτου οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν Τα πιο συνηθισμένα λάθη που οι μαμάδες και οι μπαμπάδες τείνουν να κάνουν αν ένα παιδί ξαφνικά αρρωστήσει από κρυολογήματα:
- Η εισπνοή δεν πρέπει να γίνεται σε υψηλές θερμοκρασίες.
- Δεν μπορείτε να τρίψετε το παιδί με ασβός λίπος, λαρδί, εάν έχει υψηλή θερμοκρασία σώματος.
- Οι προσπάθειες να τρίψετε το παιδί με βότκα ή ξύδι μπορεί να οδηγήσουν σε κρίσιμη αγγειοσυστολή.
- Δεν μπορείτε να θεραπεύσετε ένα παιδί με αντιβιοτικά για κρυολόγημα εάν δεν έχει βακτηριακές επιπλοκές. Η χρήση αντιβακτηριακών φαρμάκων αυξάνει την πιθανότητα σοβαρών επιπλοκών και οι ιοί είναι εντελώς ευαίσθητοι στα αντιβιοτικά.
- Δεν μπορείτε να τυλίξετε ένα παιδί με τη ζέστη, πρέπει να γδυθεί στα σορτς και ένα μπλουζάκι, μπορείτε να το καλύψετε μόνο με ένα λεπτό φύλλο.
- Απαγορεύεται αυστηρά να συνταγογραφείτε ανεξάρτητα ορισμένα φάρμακα σε ένα παιδί, να χορηγείτε χρήματα από τον τομέα της εναλλακτικής ιατρικής, χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.
- Μην εφαρμόζετε πάγο στους ναούς ενός παιδιού με υψηλή θερμοκρασία - αυτό είναι γεμάτο με σπασμό των αγγείων του κεφαλιού.
- Μην αναγκάζετε το παιδί σας να φάει με οποιοδήποτε κόστος. Είναι πιο εύκολο για ένα πεινασμένο σώμα να αντιμετωπίσει την ασθένεια, επειδή η ενέργεια δεν σπαταλάται στην πέψη των τροφίμων. Γι 'αυτό τα άρρωστα παιδιά αρνούνται να φάνε. Πρέπει να τροφοδοτείτε τη ζήτηση. Αλλά το νερό είναι απαραίτητο.
- Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, δεν μπορείτε να ταΐσετε ένα παιδί με γλυκά και γλυκά - τέτοια προϊόντα σαφώς δεν θα τον ωφελήσουν.
Λαϊκές θεραπείες
Οι παραδοσιακές μέθοδοι αντιμετώπισης του κρυολογήματος είναι γνωστές σε πολλούς, αλλά δεν είναι όλες εξίσου χρήσιμες. Η εισπνοή ατμών βρασμένων πατατών στις στολές τους προκαλεί συχνά εγκαύματα των βλεννογόνων των αναπνευστικών οργάνων και η ενστάλαξη του χυμού κρεμμυδιού στη μύτη μπορεί να προκαλέσει την εξαφάνιση των κελυφών. Ως εκ τούτου, στη θεραπεία των παιδιών, δεν πρέπει να εμπιστεύεστε τυφλά όλες τις θεραπείες που θεωρούνται αποτελεσματικές για τα κρυολογήματα και τη γρίπη.
Παιδιά από 6 ετών, υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει αλλεργία, τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μικρές ποσότητες - έλατο, πεύκο, ευκάλυπτος. Προστίθενται σταγόνα σταγόνα στη συσκευή εισπνοής και οι ατμοί εισπνέονται εάν το μωρό δεν έχει πυρετό και επιπλοκές. Σε περίπτωση πυρετού και βρογχίτιδας, μια τέτοια «θεραπεία» θα βλάψει μόνο.
Πρέπει να προσέχετε τα βότανα, αναφερόμενοι στις οδηγίες για τη χρήση φυτικών φαρμάκων, επειδή είναι αρκετά αλλεργιογόνοι. Απαιτείται ιδιαίτερη φροντίδα για τη χρήση προϊόντων μελιού και μελισσών για τη θεραπεία του κρυολογήματος σε ένα παιδί · τέτοιες συνταγές δεν συνιστώνται καθόλου για παιδιά κάτω των 3 ετών. Το βάμμα πρόπολης για μωρά άνω των 3 ετών πρέπει να βασίζεται στο νερό και όχι στο αλκοόλ. Το μέλι για την παρασκευή ζεστών ροφημάτων πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας. Αλλά το κύριο πράγμα είναι ότι το παιδί δεν πρέπει να είναι αλλεργικό σε όλα αυτά τα τρόφιμα.
Το μασάζ Acupressure είναι καλό για την ανακούφιση των πονοκεφάλων και το μασάζ στο στήθος στο στάδιο της ανάρρωσης, το λεγόμενο μασάζ αποστράγγισης, θα βοηθήσει την πρώιμη απόρριψη φλέγματος από τους βρόγχους.
Υπάρχουν επίσης συνταγές που δεν αντέχουν στην κριτική - για παράδειγμα, συμβουλές για την ενστάλαξη του μητρικού γάλακτος στη μύτη του μωρού με καταρροή. Το γάλα αποτελεί έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων και μια ιογενής ρινίτιδα διατρέχει πολύ γρήγορα τον κίνδυνο να γίνει σοβαρή βακτηριακή ρινίτιδα, η οποία θα απαιτήσει σοβαρή αντιβιοτική θεραπεία. Η μουστάρδα, που χύνεται γενναιόδωρα από το χέρι της γιαγιάς στις κάλτσες ενός αγαπημένου εγγονού, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αλλεργίες, αλλά σε καμία περίπτωση δεν θα φέρει την ανάκαμψη πιο κοντά.
Πρόληψη
Οι προφυλάξεις και η κοινή λογική θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε το παιδί σας ασφαλές από μεγάλη ποικιλία κρυολογήματος. Το παιδί δεν πρέπει να είναι υποθερμικό. Αλλά όταν επιλέγετε χειμωνιάτικα ρούχα και παπούτσια για αυτόν, θυμηθείτε ότι η υπερθέρμανση δεν είναι λιγότερο τρομερή από την υποθερμία. Εάν το μωρό ιδρώνει καθ 'όλη τη διάρκεια του περπατήματος, είναι πιο ευαίσθητο σε μείωση της ανοσίας και στην εμφάνιση ιογενών και αλλεργικών ασθενειών. Ένα παιδί δεν πρέπει να περπατάει με βρεγμένα παπούτσια. Εάν τα πόδια βραχούν, φροντίστε να το αλλάξετε σε στεγνό ζευγάρι. Το χειμώνα, πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι τα χέρια και το πρόσωπο του μωρού δεν παγώνουν στο δρόμο.
Εάν το μωρό περπατάει γύρω από το σπίτι χωρίς παπούτσια, δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό. Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι το περπάτημα με γυμνά πόδια συμβάλλει στην υποθερμία. Στην πραγματικότητα, τα αγγεία των κάτω άκρων μπορούν να στεγνώσουν χωρίς αρνητικές συνέπειες για το σώμα και να μην απελευθερώνουν εσωτερική θερμότητα. Είναι αδύνατο να κρυώσει ένα τέτοιο περπάτημα. Αλλά αν το μωρό κάθεται σε κρύα επιφάνεια, τότε η υποθερμία είναι πολύ πιθανό.
Στην εποχή της αυξημένης νοσηρότητας, δεν πρέπει να μεταφέρετε το παιδί σας σε ένα μέρος όπου υπάρχει μεγάλο πλήθος ανθρώπων, εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερα να αρνηθείτε να ταξιδέψετε με τη δημόσια συγκοινωνία.
Υπάρχει εμβολιασμός κατά της γρίπης και δεν πρέπει να παραμεληθεί. Ο εμβολιασμός όχι μόνο θα μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης αυτής της επικίνδυνης μολυσματικής ασθένειας, αλλά θα επιτρέψει επίσης στην ασθένεια να προχωρήσει πιο εύκολα εάν εμφανιστεί μόλυνση.
Δεν υπάρχει εμβολιασμός κατά άλλων λοιμώξεων, αλλά υπάρχει προστασία - ισχυρή και υγιής ανοσία. Οι γονείς πρέπει να το ενισχύσουν, κατά προτίμηση από την ίδια τη γέννηση του μωρού.
Πώς να αυξήσετε τις ανοσοποιητικές δυνάμεις του σώματος;
Η διαδικασία για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος πρέπει να είναι συστηματική και μακροπρόθεσμη. Μετά την εμφάνιση του μωρού στην οικογένεια, οι γονείς πρέπει να πάρουν μια απόφαση για το πώς ακριβώς σκοπεύουν να ενισχύσουν την υγεία του μωρού. Η σκλήρυνση μπορεί να εξασκηθεί από 1 μήνα. Θα πρέπει να είναι βαθμιαία, βήμα προς βήμα, ώστε να μην πιάνει κρύο μωρό. Συνήθως, το πλύσιμο χρησιμοποιείται μετά από κανονικό μπάνιο με νερό, η θερμοκρασία του οποίου είναι ελαφρώς χαμηλότερη. Πρώτο ένα πτυχίο, μετά δύο και ούτω καθεξής. Ο Δρ Komarovsky συνιστά σταδιακή αύξηση της θερμοκρασίας του νερού για βραδινή κολύμβηση σε 25 βαθμούς Κελσίου.
Όταν ένα παιδί μεγαλώνει, δεν χρειάζεται να προστατεύεται από το περπάτημα χωρίς παπούτσια στο γρασίδι, την άμμο, τις πέτρες, στο πάτωμα στο δικό του διαμέρισμα. Χρήσιμο για το ανοσοποιητικό σύστημα κολύμβησης σε ανοιχτά νερά και πισίνες. Όχι μόνο το νερό, αλλά και τα λουτρά του ήλιου και του αέρα κάνουν την ασυλία των παιδιών ισχυρότερη και πιο ανθεκτική.
Δεν πρέπει να σταματήσετε τους προληπτικούς εμβολιασμούς που ορίζονται από την ηλικία - επιτρέπουν στο μωρό να σχηματίσει προστασία έναντι των πιο επικίνδυνων ιών και βακτηρίων. Εμβολιάστε το παιδί σας ετησίως κατά της γρίπης και το καλοκαίρι, εάν έχετε ταξίδι στη θάλασσα, κατά της μόλυνσης από ροταϊό. Η αποτυχία εμβολιασμού δεν κάνει το παιδί δυνατότερο · αυτή είναι μια από τις κοινές παρανοήσεις σχετικά με τον εμβολιασμό.
Στην παιδική ηλικία, δεν πρέπει να σταματήσετε το θηλασμό νωρίς - το παιδί λαμβάνει πολλά αντισώματα με το μητρικό γάλα. Οι συνθέσεις τεχνητού γάλακτος, ακόμη και οι πιο ακριβές και χρήσιμες, δεν παρέχουν τέτοια προστασία. Όταν ένας γιος ή μια κόρη μεγαλώνει, είναι σημαντικό να ενσταλάξουμε στο παιδί την καλή συνήθεια της υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής το συντομότερο δυνατό. Η διατροφή του παιδιού πρέπει να έχει αρκετό κρέας και ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα, βούτυρο και, φυσικά, φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Τα μωρά που είναι "περιποιημένα" με πίτσα και μπιφτέκια σπάνια μεγαλώνουν υγιή και δυνατά.
Αξίζει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί έχει μια δραστηριότητα που του αρέσει από νεαρή ηλικία, κατά προτίμηση ενεργό και στον καθαρό αέρα. Οι υπολογιστές και τα tablet δεν είναι οι καλύτεροι βοηθοί στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Όταν επιλέγετε ένα άθλημα για ένα παιδί, πρέπει να καταλάβετε ότι ένα σκακιστικό κλαμπ, πυγμαχία, καράτε είναι αθλήματα στα οποία η προπόνηση πραγματοποιείται συνήθως σε εσωτερικούς χώρους. Αλλά το σκι, η ποδηλασία, το κολύμπι, το πατινάζ, το χόκεϊ και το ποδόσφαιρο, τα αθλήματα ιππασίας είναι αυτό που χρειάζεστε για ένα παιδί του οποίου η ασυλία πρέπει να σκληρυνθεί.
Εάν το παιδί δεν έχει τάση για σπορ και δείξει μια φυσική τάση για σχέδιο ή παιχνίδι μουσικής, μπορείτε να ξεκινήσετε μια καλή οικογενειακή παράδοση - τα βράδια, όλοι μπορούν να περπατήσουν μαζί σε ένα πάρκο ή πλατεία, να πάνε σε εξωτερικούς χώρους τα σαββατοκύριακα, να παίξουν μπάντμιντον και βόλεϊ, να κολυμπήσουν και κάνω ηλιοθεραπεία.
Εάν το ζήτημα της βελτίωσης της προστασίας του ανοσοποιητικού δεν έχει αντιμετωπιστεί ποτέ από τους γονείς και το παιδί έχει μεγαλώσει συχνά άρρωστο, δεν χρειάζεται να απελπιστεί. Δεν είναι πολύ αργά για να ξεκινήσετε σκλήρυνση, γυμναστική, περίπατοι και αθλήματα σε οποιαδήποτε ηλικία. Είναι αλήθεια ότι θα πάρει μια πιο ευγενική στάση απέναντι στη διόρθωση του τρόπου ζωής. Πριν ξεκινήσετε τη σκλήρυνση και επιλέξετε ένα τμήμα για ένα παιδί, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Παρεμπιπτόντως, ένας παιδίατρος μπορεί επίσης να προτείνει μερικές αποτελεσματικές θεραπείες - συμπληρώματα διατροφής που ενεργοποιούν την ανοσία. Αυτά τα πρόσθετα περιλαμβάνουν το εχινάκεια και το σιρόπι αγριοτριανταφυλλιάς.
Η σωστή προσέγγιση για την περίοδο ανάρρωσης του παιδιού θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος σε περίπτωση συχνών κρυολογημάτων. Οι γονείς πρέπει απλά να σπάσουν τον κύκλο της συνεχιζόμενης ασθένειας. Για να το κάνετε αυτό, μετά από άλλη κρύα λοίμωξη, δεν πρέπει να μεταφέρετε το παιδί σας στο νηπιαγωγείο ή στο σχολείο αμέσως μετά την ανάρρωση. Δώστε του χρόνο να ανακάμψει, περπατήστε περισσότερο στον καθαρό αέρα, ακόμα και το χειμώνα, παίξτε ενεργά παιχνίδια έξω.
Δεν πρέπει να βασίζεστε σε φάρμακα, τα οποία τοποθετούνται από τους κατασκευαστές ως μέσο πρόληψης ασθενειών στην κρύα εποχή. Συνήθως είναι ομοιοπαθητικά και δεν έχουν καμία απολύτως επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα.
Για ένα παιδί που είναι συχνά άρρωστο, είναι σημαντικό να τηρείτε την καθημερινή ρουτίνα, να κοιμάστε αρκετά τη νύχτα (τουλάχιστον 9 ώρες), εναλλακτικές δραστηριότητες πιο συχνά - αφού το μωρό ζωγραφίσει λίγο, είναι απαραίτητο να κάνετε μια βόλτα και, στη συνέχεια, μπορείτε να σχεδιάσετε μια ήσυχη ανάγνωση ή παιχνίδι. Πρέπει να προστατεύσετε το μωρό από καταστάσεις στις οποίες θα βιώσει έντονα συναισθήματα. Παρακολουθήστε το ψυχολογικό κλίμα στην οικογένεια, ενδιαφέρεστε για τις υποθέσεις του παιδιού στο νηπιαγωγείο ή το σχολείο. Διδάξτε τον να αντέξει ήρεμα τα προβλήματα και τα χτυπήματα της μοίρας, και τότε η ανοσολογική του άμυνα θα είναι ισχυρότερη και πιο αξιόπιστη.
Η συχνή ασθένεια σε νεαρή ηλικία δεν είναι λόγος να πιστεύουμε ότι αυτό θα ισχύει πάντα. Στο 90% των περιπτώσεων, τα αναπνευστικά προβλήματα και η ευαισθησία σε ιούς «ξεπερνούν» και από την εφηβεία το παιδί αρχίζει να αρρωσταίνει λιγότερο συχνά.
Για πληροφορίες σχετικά με τη σωστή αντιμετώπιση του κρυολογήματος σε ένα παιδί, δείτε το επόμενο βίντεο.
