Η αναμενόμενη προθεσμία πλησιάζει ή έχει ήδη λήξει και το μωρό δεν βιάζεται να γεννηθεί. Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν αυτήν την κατάσταση, ειδικά primiparas. Ταυτόχρονα, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να μεταφέρει ένα μεγάλο παιδί και όλες οι επιθυμίες μιας εγκύου γυναίκας μειώνονται στο γεγονός ότι όλα συμβαίνουν γρηγορότερα.
Οι καθυστερημένοι όροι είναι εξαντλητικοί, η γυναίκα κουράζεται, και ως εκ τούτου το ερώτημα προκύπτει πολύ λογικά: "Είναι δυνατόν να επιταχυνθεί ο τοκετός, να προωθηθεί η αρχή τους μόνη της στο σπίτι;" Αναζητώντας μια απάντηση σε αυτό το ερώτημα, οι γυναίκες μπορούν να συναντηθούν με διαφορετικές συμβουλές, και δεν είναι εξίσου χρήσιμες όλες και ορισμένες είναι ειλικρινά επιβλαβείς και επικίνδυνες.
Η αρχή της εργασίας - πώς λειτουργεί;
Το γυναικείο σώμα προετοιμάζεται για τον τοκετό όχι μόνο στα τελευταία στάδια, αλλά σχεδόν καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η φυσιολογική διαδικασία απαιτεί πολύπλευρα προπαρασκευαστικά μέτρα. Και ο τοκετός ως αποκορύφωμα είναι απλώς ένα λογικό συμπέρασμα εκπληκτικών διαδικασιών και μετασχηματισμών στους οργανισμούς της μητέρας και του εμβρύου. Η έναρξη της εργασίας υποδηλώνεται από την έναρξη τακτικών συστολών ή τη διέλευση νερού. Ο τοκετός, εάν δεν είναι πρόωρος (από προεπιλογή παθολογικός), ξεκινά όταν όλα είναι έτοιμα για αυτό.
Ας ξεκινήσουμε με τη μήτρα. Το γυναικείο αναπαραγωγικό όργανο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα αξιόπιστο «σπίτι» για το μωρό. Για να μην απειλεί τίποτα το μωρό ενώ μεγαλώνει και αναπτύσσεται, ο τράχηλος είναι καλά κλειστός. Με την έναρξη του τοκετού, πρέπει να ανοίξει σταδιακά και να δώσει στο μωρό την ευκαιρία να φύγει από τη μήτρα. Οι συστολές συμβάλλουν σε αυτό. Αλλά η ίδια η μήτρα δεν μπορεί να συρρικνωθεί - είναι ένα μυϊκό όργανο που είναι ανίκανο για ισχυρές ρυθμικές μακροχρόνιες συσπάσεις εάν δεν πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις.
Για παράδειγμα, στα τέλη της εγκυμοσύνης, τα κύτταρα του ιστού της μήτρας (μυοκύτταρα) συσσωρεύουν μια ειδική ουσία - την ακτομυοσίνη και αυτή η ουσία δίνει στα κύτταρα μια προσωρινή ικανότητα να συστέλλονται έντονα.
Για να ξεκινήσουν οι συστολές (συστολές), στο σώμα μιας γυναίκας, πρέπει να σχηματιστεί μια ορμονική γενική κυρίαρχη με επικράτηση της ορμόνης οξυτοκίνης. Εάν η προγεστερόνη καθ 'όλη τη διάρκεια της κύησης του μωρού "φρόντισε" να διατηρήσει την "ενδιαφέρουσα θέση" και τη συνέχιση της κύησης, τότε πριν τον τοκετό οι συγκεντρώσεις του μειώνονται και μειώνονται σε τέτοιο επίπεδο που αρχίζει να κυριαρχεί το οιστρογόνο. Ο μηχανισμός της εμμήνου ρύσεως είναι ακριβώς ο ίδιος: η πτώση της προγεστερόνης και η αύξηση των οιστρογόνων οδηγούν σε απόρριψη του ενδομητρίου, αρχίζει η εμμηνόρροια. Πριν από τον τοκετό, εμφανίζεται η ίδια ορμονική αλλαγή, αλλά επιπλέον υποστηρίζεται από την οξυτοκίνη που παράγεται από την υπόφυση και τον πλακούντα.
Η προσέγγιση της εργασίας εκτιμάται επίσης από την κατάσταση του τραχήλου της μήτρας. Αυτός ο στρογγυλός μυς προετοιμάζεται για άνοιγμα εκ των προτέρων, μαλάκωμα και κάπως επιπέδωση, λόγω του οποίου γίνεται κοντύτερος και ανοίγει ελαφρώς πριν τον τοκετό. Από το εσωτερικό, το κεφάλι του εμβρύου πιέζει τον τράχηλο (το μωρό βυθίστηκε και με όλο το βάρος του, συν το βάρος των νερών, ο πλακούντας, προσπαθεί να "βάλει" τον τράχηλο από την πλευρά του εσωτερικού φάρυγγα). Ταυτόχρονα, ο αυχενικός σωλήνας αρχίζει να παράγει νέα ειδικά ένζυμα, τα οποία σταδιακά αραιώνουν τις μεμβράνες. Όταν έρθει η ώρα, τα κελύφη μπορεί να σκάσουν και το νερό θα αρχίσει να στραγγίζει.
Οι προετοιμασίες βρίσκονται σε εξέλιξη στο σώμα του παιδιού. Ο πνευμονικός ιστός ωριμάζει, το μωρό αυξάνει το βάρος, καθώς αυτό θα τον βοηθήσει να αναπνεύσει μόνος του μετά τη γέννηση και να διατηρήσει τη θερμότητα του σώματος. Το νευρικό σύστημα έχει αναμορφωθεί, τα αντανακλαστικά εκπαιδεύονται.
Μόνο όταν ξεκινούν όλες οι συνθήκες που έχουμε απαριθμήσει, η κανονική εργασιακή δραστηριότητα ξεκινά. Κατά τη διάρκεια των συσπάσεων, ο τράχηλος ανοίγει σταδιακά μέχρι να φτάσει στο μέγιστο πλήρες του (10-12 εκατοστά, ανάλογα με το μέγεθος της λεκάνης). Στο δεύτερο στάδιο της εργασίας, ξεκινούν οι προσπάθειες και το μωρό εκδιώκεται έξω από το κανάλι γέννησης έξω. Στο τελικό στάδιο, γεννιέται ο τοκετός, μετά τον οποίο αρχίζει η περίοδος ανάρρωσης, κατά τη διάρκεια της οποίας η μήτρα συστέλλεται στο προηγούμενο μέγεθός της για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα.
Κανείς δεν μπορεί να πει πότε μια συγκεκριμένη γυναίκα θα είναι έτοιμη για τον τοκετό, όταν όλα ξεκινούν.
Μόλις ολοκληρωθούν όλες οι εσωτερικές διαδικασίες προετοιμασίας, αυτό θα συμβεί σίγουρα. Πολλά εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά της εγκυμοσύνης και της υγείας των γυναικών. Για παράδειγμα, οι νεογέννητοι δεν βιάζονται να γεννηθούν, όπως τα μεγάλα μωρά, αλλά τα δίδυμα δεν βιάζονται να «καθίσουν» μέχρι το PDD. Ο όρος, ο οποίος αναγράφεται στην κάρτα όπως προορίζεται, καλείται επομένως ο φερόμενος τι κανείς δεν εγγυάται ότι αυτή τη μέρα πρέπει να ξεκινήσει αναγκαστικά η εργασία. Σύμφωνα με ιατρικές στατιστικές, όχι περισσότερο από το 5% των μωρών γεννιούνται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και όλα τα υπόλοιπα επιλέγουν την ώρα πριν και μετά την PDD.
Θεωρείται η κανονική (επείγουσα, δηλαδή, έγκαιρη) παράδοση από 38 έως 42 μαιευτική εβδομάδα. Το PDD σας είναι το τέλος της εβδομάδας 40. επομένως η απουσία εργασίας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν θεωρείται παθολογία.
Χρειάζεστε διέγερση;
Εάν η εβδομάδα σας είναι 39, 40–41 ή ακόμα και 42, δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Δεν αξίζει να ζητήσετε από έναν γιατρό να διεγείρει τον τοκετό ή να συμβουλέψει κάτι αποτελεσματικό για το σκοπό αυτό. Μέχρι να ολοκληρωθούν όλα τα στάδια της εσωτερικής προετοιμασίας, η εργασία δεν θα ξεκινήσει. Η ανάγκη πρόκλησης τοκετού αναφέρεται μόνο όταν η γυναίκα είναι σαφώς υπέρβαρη.
Για να κατανοήσετε τα κριτήρια για την ανάγκη διέγερσης, αξίζει να εξοικειωθείτε με τις βασικές απαιτήσεις και τις διατάξεις του πρωτοκόλλου των κλινικών κατευθυντήριων γραμμών του Υπουργείου Υγείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας σχετικά με την πρόκληση εργασίας. Αυτό το έγγραφο για γιατρούς και μαιευτήρες περιγράφει όλους τους τρόπους και τις καταστάσεις στις οποίες απαιτείται διέγερση.
Ετσι, μια μεταγενέστερη εγκυμοσύνη θεωρείται άμεση ένδειξη επαγωγής και αυτή είναι 42 πλήρεις εβδομάδες κύησης. Συνιστάται επίσης να διεγείρεται ο τοκετός σε περίπτωση υποψίας εμβρυϊκής δυσφορίας, καθώς και σε ορισμένες ασθένειες της μητέρας, οι οποίες στα μεταγενέστερα στάδια μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή του μωρού, για παράδειγμα: σακχαρώδης διαβήτης, σπειραματονεφρίτιδα, πνευμονικές παθήσεις, σοβαρή υπέρταση και κύηση. Μπορεί να είναι απαραίτητο να διεγείρετε τον τοκετό εάν μια γυναίκα είναι ύποπτη για λοίμωξη των μεμβρανών (χοριοναμνίτιδα), καθώς και σε περίπτωση αποδεδειγμένου εμβρυϊκού θανάτου στη μήτρα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διέγερση πραγματοποιείται χωρίς ιατρική ένδειξη, αλλά σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να υπάρχουν σοβαρές κοινωνικές, για παράδειγμα, η κατοικία μιας γυναίκας σε μεγάλη απόσταση από το νοσοκομείο, όταν είναι προφανές ότι δεν θα είναι σε θέση να φτάσει γρήγορα στην ιατρική εγκατάσταση σε περίπτωση εργασίας.
Σπουδαίος! Θεωρείται σκόπιμο να τονωθεί η εργασία μόνο όταν οι κίνδυνοι από την παράταση της εγκυμοσύνης υπερβαίνουν σημαντικά τους κινδύνους της ίδιας της διέγερσης.
Εάν υπάρχουν τέτοιοι κίνδυνοι, ο γιατρός πρέπει απαραίτητα να τους συζητήσει με τον ασθενή και τους συγγενείς της. Χωρίς γραπτή συγκατάθεση, οι γυναίκες στην εργασία δεν θα ενθαρρύνουν την εργασία.
Η ίδια η διέγερση πραγματοποιείται αποκλειστικά σε νοσοκομείο. Στο σπίτι, αυτό είναι αδύνατο και επικίνδυνο. Μην νομίζετε ότι η επαγωγή εργασίας είναι ασφαλής και ανώδυνη - έρχεται πάντα με κινδύνους:
- μπορεί να γεννηθεί ένα ανώριμο μωρό (ο υπέρηχος και η ηλικία κύησης δεν αποτελούν ακόμη ένδειξη της βιολογικής και φυσιολογικής ωριμότητας του εμβρύου).
- μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση (επεισοτομία, καισαρική τομή).
- Η διέγερση μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στην εργασία (αδυναμία εργατικού δυναμικού ή ταχεία εργασία, η οποία και στις δύο περιπτώσεις είναι επικίνδυνη για τη ζωή της μητέρας και του εμβρύου).
- μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με τη ζωή του μωρού (παθολογική CTG, υποξία, ισχαιμία, αιμορραγία).
- υπάρχει κίνδυνος ρήξης της μήτρας.
- αυξημένοι κίνδυνοι πρόπτωσης του ομφάλιου λώρου και τμημάτων του εμβρύου.
Το έγγραφο παρέχει υποχρεωτική αξιολόγηση όλων των ενδείξεων και αντενδείξεων. Είναι πολύ σημαντικό ο τράχηλος να είναι ώριμος τουλάχιστον 6 βαθμοί στην κλίμακα Bishop. Σημαίνει ότι πρέπει να μαλακώσει, να ανοίξει, να συντομευτεί. Εάν ο τράχηλος δεν είναι ώριμος, χρειάζονται πρώτα μέτρα μαιευτικής απόκρισης για να το ωριμάσουν.
Για την προετοιμασία του τραχήλου στο νοσοκομείο μητρότητας, χρησιμοποιούνται παρασκευάσματα προσταγλανδίνης. Εγχύονται με τη μορφή πηκτής στον αυχενικό σωλήνα, στον κόλπο. Χρησιμοποιούνται επίσης μηχανικές μέθοδοι, για παράδειγμα: μπαστούνια φύλλων, περιστασιακά ένας καθετήρας Foley. Η πρόκληση σε αυτό το στάδιο είναι να επιτευχθεί το μέγιστο μαλάκωμα και συντόμευση του τραχήλου της μήτρας, προκειμένου να διευκολυνθεί το άνοιγμά του μετά την έναρξη της επαγωγής.
Μόλις ο τράχηλος αναγνωριστεί ως ώριμος, ο γιατρός μπορεί να επιλέξει, σύμφωνα με το πρωτόκολλο του Υπουργείου Υγείας, οποιαδήποτε από τις αποδεκτές σύγχρονες μεθόδους διέγερσης. Η πιο διαδεδομένη είναι η μέθοδος με την οποία αμνιοτομή και οξυτοκίνη. Η γυναίκα μεταφέρεται στο θάλαμο γέννησης νωρίς το πρωί, γίνεται παρακέντηση των μεμβρανών (αμνιοτομή). Η απόρριψη του νερού ελέγχεται από έναν μαιευτήρα, εκτιμάται το χρώμα, η διαφάνεια και η ποσότητα τους. Στη συνέχεια η γυναίκα μένει μόνη για τρεις ώρες. Πιστεύεται ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η πλειονότητα των γυναικών στην εργασία αρχίζουν συστολές.
Εάν μετά από 3 ώρες δεν έχουν αρχίσει, η ωκυτοκίνη εγχέεται ενδοφλεβίως, το έμβρυο παρακολουθείται με CTG.
Μια γυναίκα δεν πρέπει να είναι μόνη. Ένας μαιευτήρας ή γιατρός είναι δίπλα του. Προσθέτουν τη δόση της οξυτοκίνης, όπως απαιτείται, έως ότου οι συστολές είναι έντονες.
Μερικές φορές η μισοπριστόλη (μιφεπριστόνη) χρησιμοποιείται για την τόνωση της εργασίας. Τα κολπικά δισκία εισάγονται στο μπλοκ των γεννήσεων, τοποθετώντας τα στον οπίσθιο εμπρόσθιο κόλπο του κόλπου. Εάν είναι απαραίτητο, η εισαγωγή επαναλαμβάνεται μετά από 6 ώρες. Επίσης, τα δισκία μπορούν να χρησιμοποιηθούν από το στόμα υπό την επίβλεψη ιατρού.
Η διέγερση της εργασίας είναι ένα σοβαρό ιατρικό μέτρο. Είναι εξαιρετικά επικίνδυνο να το κάνετε μόνοι σας. επομένως γυναίκες που σκέφτονται να βρουν μόνες τους μεθόδους και να προκαλέσουν τοκετό στο σπίτι πρέπει να σκεφτούν προσεκτικά εάν είναι έτοιμες για πιθανές σοβαρές επιπλοκές, το θάνατο ενός μωρού, την αναπηρία του, εάν κάτι πάει στραβά... Ακόμα και σε νοσοκομείο, οι γιατροί δεν μπορούν να εγγυηθούν ότι η διέγερση θα πάει ομαλά, πόσο μάλλον στο σπίτι «πειράματα»!
επομένως Το να προσπαθήσουμε να προκαλέσουμε μόνη της εργασία είναι ένας μεγάλος και αδικαιολόγητος κίνδυνος. Και πρέπει να φοβάστε ότι οι προσπάθειες δεν θα στεφθούν με επιτυχία, αλλά ότι θα είναι επιτυχημένες, οπότε είναι πιθανές επιπλοκές σε οποιοδήποτε στάδιο του τοκετού.
Μέθοδοι σπιτιού: αποτελεσματικότητα, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι γυναίκες μπερδεύτηκαν από το ερώτημα πώς να φέρουν μια σημαντική μέρα πιο κοντά, επειδή η κόπωση τις τελευταίες εβδομάδες φτάνει στο αποκορύφωμά της - τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά μια γυναίκα έχει εξαντληθεί. Και επομένως, η δημοφιλής φήμη και η εναλλακτική ιατρική γνωρίζουν αρκετούς δεκάδες τρόπους που συνιστούν στις μέλλουσες μητέρες ως μέτρα αυτοβοήθειας σε θέματα προσέγγισης του τοκετού. Πόσο αποτελεσματικά είναι, αν αξίζει να τα χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει να εξεταστεί λεπτομερέστερα.
Κίνηση, βαρύτητα και αναρρίχηση σκαλοπατιών
Αυτή η ομάδα συμβουλών είναι η πιο κοινή. Συνιστάται σε μια γυναίκα να κινηθεί περισσότερο στο σπίτι για να φέρει τον τοκετό πιο κοντά, για να επιταχύνει τη διαδικασία της ωρίμανσης του τραχήλου της μήτρας - συμβουλές που έχουν νόημα. Με επαρκή κίνηση, άσκηση, περπάτημα, περπάτημα, οι διαδικασίες ωρίμανσης του τραχήλου της μήτρας προχωρούν πραγματικά πιο γρήγορα. Αυτός είναι ο λόγος οι γιατροί συμβουλεύουν να μην ξαπλώνουν στον καναπέ αργότερα, αλλά να περπατούν και να μετακινούνται.
Αλλά η παραδοσιακή ιατρική έχει προχωρήσει περισσότερο - συνιστά καταλήψεις, άρση βαρών και επίπονες δραστηριότητες, όπως το περπάτημα επανειλημμένα πάνω και κάτω από τις σκάλες. Πιστεύεται ότι αυτό μπορεί να προκαλέσει γενική δραστηριότητα και να φέρει πιο κοντά την έναρξη μιας τόσο πολυαναμενόμενης γέννησης. Και τέτοιες συμβουλές είναι πολύ επικίνδυνες.
Πρωτα απο ολα, Δεν υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα που να επιβεβαιώνουν ότι η σωματική δραστηριότητα με οποιονδήποτε τρόπο φέρνει τον τοκετό. Υπάρχουν μόνο παρατηρήσεις γυναικολόγων, οι οποίοι λένε ότι οι κινητές γυναίκες σπάνια αλλάζουν τα μωρά, και εκείνες που οδηγούν έναν τρόπο ζωής καναπέ συχνά καθυστερούν. Κατα δευτερον, η σωματική δραστηριότητα δεν επηρεάζει με κανέναν τρόπο το ενδοκρινικό υπόβαθρο, και θυμόμαστε ότι τα ορμονικά επίπεδα είναι ένας από τους καθοριστικούς παράγοντες στην έναρξη της εργασίας. Και τελικά, έντονα φορτία, ανύψωση βαρών και καταλήψεις με τεράστια κοιλιά μπορεί να οδηγήσουν σε απότομη πλακούντα, αιμορραγία και πρόωρη απόρριψη νερού.
Εάν οι συσπάσεις δεν ξεκινήσουν 3 ώρες μετά την έκχυση, θα πρέπει να υποβληθείτε σε διέγερση φαρμάκων. Εάν συμβεί διακοπή του πλακούντα, οι γιατροί δεν θα έχουν άλλη επιλογή - για να σώσουν τη γυναίκα και το μωρό, θα πρέπει να δώσουν στη γυναίκα τοκετού μια καισαρική τομή.
Επαρκή φορτία και βόλτες, ελαφριές ασκήσεις (χωρίς άλματα, ανύψωση αλτήρων και καταλήψεων) είναι χρήσιμες αποκλειστικά από την άποψη της προπόνησης των μυών... Η κατάσταση του μυϊκού ιστού είναι σημαντική για την πρόοδο του τοκετού. Όσο καλύτερος είναι ο τόνος τους, τόσο πιο εύκολο είναι να γεννήσεις. Το περπάτημα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αποτελεί εξαιρετική πρόληψη της υποξίας.
Με βάση αυτά τα γεγονότα, μην πάρετε τις συμβουλές πολύ κυριολεκτικά και αμβλύ. Η μετακίνηση επίπλων, το άλμα και η στάση με αλτήρες είναι επικίνδυνη, μην θέτετε σε κίνδυνο την ευημερία του παιδιού, γιατί το φορέσατε για εννέα μεγάλους μήνες.
Περιλαμβάνει επαρκές φορτίο πρωινές ασκήσεις, βόλτες στο πάρκο (μακριά από αυτοκινητόδρομους μολυσμένους με αέριο), γιόγκα για έγκυες γυναίκες (αν το έχετε κάνει στο παρελθόν, φυσικά). Κατά τον καθαρισμό του διαμερίσματος στροφές και καταλήψεις πρέπει να αποφεύγονται... Και αν θέλετε πραγματικά να ανεβείτε τις σκάλες, κάντε το πολύ προσεκτικά. Μόλις εμφανιστεί δυσκολία στην αναπνοή, ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται, αξίζει να σταματήσετε την άσκηση, ώστε να μην προκαλέσετε αύξηση της πίεσης.
Θυμάμαι, Ούτε ο καθαρισμός ούτε η σκάλα θα φέρουν τη γέννησή σας πιο κοντά, σας βοηθούν μόνο να διατηρήσετε τους μυς σας σε καλή κατάσταση και αυτό θα σας βοηθήσει να γεννήσετε το μωρό σας πιο εύκολα.
Υδρομασάζ, ατμόλουτρο, σάουνα και κολύμπι
Όπως με την άσκηση, η κολύμβηση βοηθά στην προετοιμασία των μυών και των συνδέσμων για τη δύσκολη διαδικασία του τοκετού, Επιπλέον, οι θεραπείες νερού σας επιτρέπουν να ανακουφίσετε το άγχος, να βελτιώσετε τη διάθεση, την όρεξη και τον ύπνο - αλλά τι άλλο χρειάζεται μια μέλλουσα μητέρα πριν τον τοκετό; Αλλά ούτε το κολύμπι ούτε το ντους δεν θα βοηθήσουν στην επιτάχυνση των εσωτερικών διαδικασιών προετοιμασίας του γυναικείου σώματος για τον τοκετό. ΤΕΛΟΣ παντων, ενώ δεν υπάρχει άμεση απόδειξη της επίδρασης της κολύμβησης στο χρόνο εργασίας στην ιατρική.
Το υδρομασάζ, το ατμόλουτρο και η σάουνα αξίζουν μια ξεχωριστή συζήτηση.
Η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος - αυτό είναι αδιαμφισβήτητο γεγονός, και γι 'αυτό βγαίνουμε από ζεστό νερό κοκκινωμένο και κατακόκκινο. Αλλά στα μεταγενέστερα στάδια, η αυξημένη ροή αίματος στα αγγεία μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη - κυρίως για την κατάσταση του πλακούντα. Ένα ζεστό μπάνιο και ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή, αποκόλληση και ανάπτυξη αιμορραγίας. Ταυτόχρονα, το παιδί θα αντιμετωπίσει σοβαρή οξεία υποξία, η οποία είναι γεμάτη θάνατο ή αναπηρία για το υπόλοιπο της ζωής του, καθώς η έλλειψη οξυγόνου επηρεάζει κυρίως τους ιστούς και τα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου.
Επιπλέον, υπάρχουν κίνδυνοι απότομης αύξησης της πίεσης, απώλειας συνείδησης και ανάπτυξης της προεκλαμψίας. Και ως εκ τούτου Οι έγκυες γυναίκες στο τρίτο τρίμηνο δεν συνιστώνται να πάνε στο λουτρό και να πλυθούν σε ζεστό μπάνιο. Για να διατηρήσετε το σώμα καθαρό αρκετά ζεστό ντους, το οποίο δεν είναι επικίνδυνο για τη μαμά και το μωρό.
Εάν το βλεννογόνο σας έχει ήδη αναχωρήσει ή μόλις φύγει (εκκένωση τύπου ζελέ, με ή χωρίς ραβδώσεις αίματος), τότε το λουτρό και η πισίνα απαγορεύονται επίσης λόγω πιθανής ενδομήτριας μόλυνσης - το νερό δεν είναι αποστειρωμένο και ο αυχενικός σωλήνας δεν προστατεύεται πλέον αξιόπιστα από βλεννογόνο βύσμα. Από τον κόλπο, τα μικρόβια, τα βακτήρια και οι ιοί μπορούν εύκολα να διεισδύσουν στην κοιλότητα της μήτρας, η οποία είναι επικίνδυνη για τη ζωή μιας γυναίκας, και ειδικά για τη ζωή και την υγεία του μωρού.
Συχνά οι γυναίκες, ιδίως οι πριμοδοτικές γυναίκες, δεν παρατηρούν την αρχή της εκφόρτισης του φελλού, μπορεί να βγει εντελώς ή να χωριστούν σε μέρη, και ως εκ τούτου μια γυναίκα πριν εξεταστεί από γυναικολόγο δεν έχει απολύτως καμία εμπιστοσύνη ότι ο φελλός είναι στη θέση του.
Μια παρόμοια απαγόρευση κολύμβησης και κολύμβησης τίθεται σε ισχύ από τη στιγμή που το νερό ρέει, καθώς και από τη στιγμή που αρχίζει να διαρρέει. Εάν η απόρριψη έχει γίνει πιο άφθονη, λεπτότερη, μην αναλάβετε τον κίνδυνο και προσπαθήστε να προκαλέσετε εργασία με ζεστό νερό. Αυτό πιθανότατα θα αποτύχει. Αλλά ο κίνδυνος μόλυνσης του μωρού θα είναι υψηλός.
Ένα ζεστό ντους είναι αποδεκτό σε όλες τις περιπτώσεις, βοηθά στη μείωση ελαφρώς της ταλαιπωρίας που είναι χαρακτηριστική των καθυστερημένων περιόδων στο κάτω μέρος της πλάτης, του ιερού, της πλάτης λόγω της αποτελεσματικής χαλάρωσης των μυών.
Οι διαδικασίες νερού δεν επηρεάζουν τον ίδιο τον όρο εργασίας.
Έντονο σεξ, "muzherapy"
Οι συμβουλές για περισσότερη αγάπη για την προσέγγιση του τοκετού, η οποία μερικές φορές όχι μόνο οι γυναίκες δίνουν η μία στην άλλη στα φόρουμ, αλλά και οι μαιευτήρες, έχουν κάποια επιστημονική δικαιολογία. Το σπέρμα περιέχει υψηλές ποσότητες προσταγλανδινών που απαντώνται στη φύση. Και αν ένα ζευγάρι έχει σεξ χωρίς προστασία, τότε αυτές οι ουσίες συμβάλλουν απαλά στην ωρίμανση του τραχήλου της μήτρας (θυμηθείτε ότι στο νοσοκομείο, η ωρίμανση πραγματοποιείται επίσης χρησιμοποιώντας γέλες με βάση προσταγλανδίνες!).
Υπάρχουν πολλά "buts" και σίγουρα θα πρέπει να τα μάθετε εκ των προτέρων. Η προφανής επίδραση της «μουσεοθεραπείας» δεν παράγει τόσο πολύ στη γυναίκα όσο και στον μελλοντικό μπαμπά. Του αρέσει συνήθως αυτή η μέθοδος προετοιμασίας για τον τοκετό. Η διάθεση ενός άνδρα, η αυτοεκτίμηση αυξάνεται, είναι εφησυχασμένος και θετικός. Η συγκέντρωση των προσταγλανδινών στο σπέρμα είναι δέκα φορές μικρότερη από εκείνη που περιέχεται στα φαρμακευτικά προϊόντα για την επιτάχυνση της ωρίμανσης του τραχήλου. Και ως εκ τούτου το σπέρμα δεν έχει έντονο αποτέλεσμα.
Επιπλέον, κανείς δεν υπόσχεται ότι οι προσταγλανδίνες θα αυξήσουν το επίπεδο της οξυτοκίνης στο σώμα. Έχουν μόνο μαλακτικό αποτέλεσμα στον ίδιο τον στρογγυλό μυ του αυχένα, αλλά δεν επηρεάζουν το γενικό κυρίαρχο. Τι σημαίνει? Αυτό σημαίνει ότι Το σεξ είναι πολύ χρήσιμο ελλείψει αντενδείξεων για τη βελτίωση της παροχής αίματος στο γεννητικό σύστημα, για τη φυσιολογική ψυχολογική και συναισθηματική κατάσταση της μέλλουσας μητέρας (στα μεταγενέστερα στάδια, ειδικά θέλω να νιώθω επιθυμητός και αγαπημένος, χωρίς αμφιβολία γι 'αυτό), αλλά το σεξ δεν μπορεί να φέρει τον τοκετό ως έχει.
Κατά τη διάρκεια του οργασμού, το επίπεδο της ωκυτοκίνης μιας γυναίκας αυξάνεται ελαφρώς (το οποίο παρέχει μικρές συστολές των μυών της μήτρας). Και είναι σαφές ότι με το άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας, ήδη με 2 δάχτυλα, αυτό το ποσό θα μπορούσε να είναι αρκετό για να λάβει το σώμα ένα σήμα για να ξεκινήσει τον τοκετό, αλλά με αυτήν την αποκάλυψη, το σεξ συνήθως δεν συνιστάται πλέον - όλα για τους ίδιους λόγους για την ασφάλεια του μωρού. Και σε άλλες περιπτώσεις, ο οργασμός δεν δίνει σημαντική ώθηση στην έναρξη της εργασίας, αλλά έχει και άλλα πλεονεκτήματα: Η βιασύνη του αίματος στη μήτρα παρέχει μια πιο κορεσμένη πλήρωση του πλακούντα, το μωρό λαμβάνει περισσότερο οξυγόνο. Και οι ορμόνες της χαράς (σεροτονίνη), που παράγονται τη στιγμή του οργασμού, εισέρχονται στο μωρό με το αίμα της μητέρας - γιατί να μην ευχαριστήσει το μωρό;
Το "Muzheterapiya" αντενδείκνυται κατηγορηματικά εάν η γυναίκα έχει αρχίσει να εκφορτώνεται ή έχει ήδη βγει από το βλεννογόνο του τραχήλου της μήτρας, εάν διαρρέει νερό, εάν ο πλακούντας είναι χαμηλός (υψηλός κίνδυνος αιμορραγίας).
Οι γιατροί απαγορεύουν επίσης το σεξ σε μεταγενέστερα στάδια για γυναίκες που είναι έγκυες με δίδυμα ή τρίδυμα, καθώς και κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνης που έχουν συμβεί μετά από ένα επιτυχημένο πρωτόκολλο γονιμοποίησης in vitro.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, η απαγόρευση ισχύει όχι μόνο για την ίδια τη σεξουαλική πράξη, αλλά και για τον αυνανισμό. Σε κάθε περίπτωση, πριν ασκήσετε αυτήν τη μέθοδο, είναι καλύτερα να ζητήσετε τη γνώμη ενός γιατρού που παρακολουθεί την έγκυο γυναίκα και γνωρίζει τα χαρακτηριστικά της κατάστασής της. Εάν ο γιατρός δεν πειράζει, τότε θυμηθείτε ότι το σεξ στα μεταγενέστερα στάδια πρέπει να είναι απαλό, τακτοποιημένο, ευαίσθητο, μη τραυματικό, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιπαντικά και λιπαντικά με διαφορετικά εφέ (ψύξη, θέρμανση), να κάνετε douching. Αυτό μπορεί να διαταράξει τη μικροχλωρίδα του κόλπου και η φυσιολογική κατάσταση του καναλιού γέννησης είναι πολύ σημαντική για τον φυσικό τοκετό.
Μασάζ θηλής
Μεταξύ όλων των δημοφιλών συμβουλών, αυτή είναι μια από τις καλύτερες. Το γεγονός είναι ότι με ελαφρύ απαλό μασάζ των θηλών των μαστικών αδένων στο σώμα της γυναίκας, παράγονται μικρές δόσεις ωκυτοκίνης - την ίδια την ορμόνη που σχηματίζει το γενικό κυρίαρχο, δίνοντας στον εγκέφαλο την εντολή να "ξεκινήσει". Και εάν η καθυστέρηση στην έναρξη του τοκετού στις 41, 42 εβδομάδες κύησης σχετίζεται ακριβώς με μια μικρή ποσότητα οξυτοκίνης στο πλάσμα του αίματος, τότε η μέθοδος μπορεί πράγματι να είναι αρκετά αποτελεσματική.
Αλλά μια χαμηλή ποσότητα οξυτοκίνης απέχει πολύ από τον μοναδικό παράγοντα που μπορεί να καθυστερήσει τον τοκετό. Και αν ο πραγματικός λόγος έγκειται σε κάτι άλλο, για παράδειγμα, στην ανωριμότητα του τραχήλου της μήτρας, τότε το μασάζ θηλής είναι απίθανο να είναι αποτελεσματικό.
Πρέπει να εφαρμοστεί η μέθοδος; Γιατί όχι! Αυτό δεν είναι μόνο χρήσιμο, αλλά και ευχάριστο, και μπορείτε επίσης να το κάνετε ως μέρος της προετοιμασίας των μαστικών αδένων για τον επερχόμενο θηλασμό. Οι θηλές θα είναι πιο «δυνατές», και στην αρχή της γαλουχίας θα υπάρχουν λιγότερα προβλήματα με ρωγμές, πόνος κατά την πρόσδεση στο μωρό στο στήθος.
Το μασάζ πρέπει να συνδυάζεται με υποχρεωτικές διαδικασίες νερού για το στήθος: Πληρώστε τα στήθη σας δύο φορές την ημέρα με κρύο νερό, σκουπίστε με μια σκληρή πετσέτα. Αυτό μπορεί να μην βοηθήσει στην προσέγγιση του τοκετού, αλλά σίγουρα θα ωφελήσει την άνεση του θηλασμού μετά τη γέννηση.
Διατροφή και λαϊκές θεραπείες
Τον τελευταίο μήνα πριν από τον τοκετό, συνιστάται σε μια γυναίκα να ακολουθήσει δίαιτα. Στη διατροφή, η ποσότητα τροφών πλούσιων σε ασβέστιο πρέπει να μειωθεί - οι ανάγκες του μωρού για αυτό δεν είναι πλέον τόσο μεγάλες, αλλά η πρόωρη σκλήρυνση των οστών του κρανίου του μωρού δεν έχει διευκολύνει ακόμη τον τοκετό. Επίσης, μην στηρίζεστε σε κρέας και λιπαρά τρόφιμα, γλυκά. Είναι καλύτερα να σχεδιάσετε το μενού με τέτοιο τρόπο να έχουμε περισσότερα λαχανικά και φρούτα πλούσια σε φυτικές ίνες.
Αυτή είναι μια εξαιρετική πρόληψη της δυσκοιλιότητας στα μεταγενέστερα στάδια (και ως αποτέλεσμα - η πρόληψη μιας τόσο κοινής επιπλοκής όπως οι αιμορροΐδες).
Αλλά το όφελος μιας φυτικής διατροφής πριν από τον τοκετό (από περίπου 37-38 εβδομάδες) είναι επίσης αυτό μη συσσωρευμένα έντερα δεν θα πιέσουν το οπίσθιο εμπρόσθιο τμήμα της μήτρας. Και αυτό θα βοηθήσει στη μείωση των δυσάρεστων αισθήσεων που χαρακτηρίζουν τις γυναίκες στα μεταγενέστερα στάδια.
Η παραδοσιακή ιατρική συμβουλεύει τις μέλλουσες μητέρες να πλησιάσουν τον τοκετό πιείτε τσάι με φύλλα βατόμουρου, φάτε τα ίδια τα φρούτα. Αυτό είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν, αλλά δεν πρέπει να είστε πολύ ζήλια: τα σμέουρα είναι ένα πολύ αλλεργιογόνο μούρο. Μερικοί συνιστούν τη χρήση λαδιού σπόρου κυμινοειδούς, καθώς και το έλαιο νυχτολούλουδου, τρίβοντας αυτά τα κεφάλαια στα εξωτερικά γεννητικά όργανα. Για οποιαδήποτε χρήση αυτών των κεφαλαίων είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Δεν υπάρχουν επιστημονικά αποδεδειγμένα, πειστικά δεδομένα ότι τουλάχιστον κάτι από τα παραπάνω επηρεάζει κάπως την εργασία, Υπάρχουν όμως αντενδείξεις για φυτά και αιθέρια έλαια, και οι γιατροί το γνωρίζουν καλά με τη σχετική ικανότητα.
Να τρώτε ακριβώς πριν τον τοκετό, χωρίς βλάβη στην υγεία, ασφαλές και ευεργετικό για τη μητέρα και το μωρό, θα πρέπει να αποφεύγετε τις συμβουλές για να πίνετε κρασί (ορισμένοι συνιστούν την τόνωση της εργασίας με αυτόν τον τρόπο). Κάθε αλκοόλ είναι επικίνδυνο για μια έγκυο γυναίκα και ένα παιδί σε οποιαδήποτε ποσότητα και για οποιαδήποτε περίοδο. Επιπλέον, γνωρίζοντας τους μηχανισμούς ανάπτυξης της εργασίας, τώρα καταλαβαίνετε απόλυτα καλά αυτό ένα ποτήρι κρασί ή κονιάκ δεν μπορεί να επηρεάσει τις ορμόνες και να ξεκινήσει τη διαδικασία γέννησης.
Καθαρτικό
Αυτή είναι μια άλλη δημοφιλής πρόταση για γυναίκες που θέλουν να γεννήσουν γρηγορότερα. Κάποιος συμβουλεύει τα συνηθισμένα πρωκτικά υπόθετα και κάποιος προτείνει να πίνει καστορέλαιο. Το καστορέλαιο (καστορέλαιο) έχει έντονο καθαρτικό αποτέλεσμα. Η μαγνησία χρησιμοποιείται παρόμοια. Αλλά δεν χρειάζεται να μιλάμε για τα οφέλη αυτών των κεφαλαίων, και να πούμε ότι είναι ασφαλές, γενικά, η γλώσσα δεν γυρίζει.
Πράγματι, η δυσκοιλιότητα δεν συμβάλλει καθόλου στον πρόωρο τοκετό, αλλά η απουσία τους δεν φέρνει ιδιαίτερα την πολυαναμενόμενη στιγμή πιο κοντά. Το γεγονός είναι ότι διαφορετικές ορμόνες είναι υπεύθυνες για την εντερική περισταλτική και για συστολές των μυών της μήτρας στο σώμα μιας γυναίκας και η μία δεν συνδέεται με την άλλη.
Ο καθαρισμός του σώματος γίνεται φυσικά. Οι έμπειρες μητέρες γνωρίζουν ότι η διάρροια ξεκινά συνήθως λίγες μέρες πριν τον τοκετό - έτσι καθαρίζεται το σώμα. Μπορούμε να το πούμε αυτό Η ίδια η φύση φροντίζει για την καθαριότητα των εντέρων πριν από τη γέννηση ενός μωρού.
Εάν η διάρροια διεγείρεται βίαια με κλύσματα και καθαρτικά, μπορεί να επιτευχθεί ένα εντελώς ανεπιθύμητο αποτέλεσμα. - εντερική δυσβολία, αφυδάτωση του σώματος, πλύσιμο από τα έντερα όλων των χρήσιμων ουσιών που απλά δεν θα έχουν χρόνο να απορροφηθούν.
Η κατάσταση της αφυδάτωσης είναι απειλητική για τη ζωή και η δυσβίωση δεν θα είναι ο καλύτερος «σύντροφος» κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης κατά την περίοδο μετά τον τοκετό.
Τι να κάνω?
Πρώτα απ 'όλα, μια γυναίκα δεν πρέπει να ντρέπεται για την επιθυμία της να γεννήσει γρηγορότερα. Μετά τα επιχειρήματα σχετικά με τους κινδύνους ανεξάρτητων προσπαθειών για τόνωση της εργασίας, πολλοί μπορεί να αρχίσουν να νιώθουν ντροπιασμένοι - αυτό είναι περιττό. Η επιθυμία γέννησης γρηγορότερα είναι απολύτως φυσική και δεν χρειάζεται να το κρύψουμε. Πάνω απ 'όλα, δεν χρειάζεται να κρυφτεί από το γιατρό σας. Είναι επιτακτική ανάγκη να μοιραστείτε μαζί σας τις σκέψεις και τις συμβουλές σας. Εάν ο γιατρός δεν δει αντενδείξεις, ο ίδιος θα σας συμβουλεύσει για το σεξ, ένα ζεστό ντους και το περπάτημα, ακόμη και τα φύλλα βατόμουρου στο τσάι.
Αλλά κανένας γιατρός δεν θα συστήσει ποτέ χάπια και τζελ για να επιταχύνει την εργασία στο σπίτι. Το μόνο πράγμα που επιτρέπεται είναι "Όχι-Shpa". Αυτό το αντισπασμωδικό από 38 έως 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης βοηθά στην προετοιμασία του τραχήλου, καθώς χαλαρώνει τους λείους μυς (και ο τράχηλος ανήκει επίσης σε αυτούς).
Μην προσπαθήσετε καν να αγοράσετε οξυτοκίνη και να την κάνετε μόνοι σας ενδομυϊκά (παρεμπιπτόντως, υπάρχουν τέτοιες συμβουλές στα φόρουμ των γυναικών!). Αυτό μπορεί να αντιπροσωπεύει θανάσιμος κίνδυνος, δεδομένου ότι είναι αδύνατο να προβλεφθεί και να προβλεφθεί πώς θα αντιδράσει το γυναικείο σώμα σε αλλαγές στα επίπεδα ορμονών ακόμη και σε νοσοκομείο μητρότητας. Εάν θέλετε να γεννήσετε ένα υγιές, πλήρες μωρό, να είστε υπομονετικοί - υπάρχει πολύ λίγος χρόνος για να περιμένετε.
