Δεν υπάρχει τίποτα πιο φυσικό από το θηλασμό. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία, που παρέχεται από τη σοφή φύση, εγείρει εκατοντάδες ερωτήσεις τόσο από τις ίδιες τις νέες μητέρες όσο και από τους συγγενείς τους. Και δεν πρόκειται για το είδος του τοκετού που συνέβη. Οι έμπειρες μητέρες με πολλά παιδιά γνωρίζουν σίγουρα ότι τα παιδιά είναι διαφορετικά, τρώνε διαφορετικά και η γαλουχία συμβαίνει επίσης διαφορετικά κάθε φορά. Επομένως, ο αριθμός των ερωτήσεων σχετικά με το θηλασμό των μωρών δεν μειώνεται. Ο γνωστός παιδίατρος και τηλεοπτικός παρουσιαστής Yevgeny Komarovsky μιλάει πολύ εύκολα για αυτό το θέμα, καθώς το θεωρεί πολύ σημαντικό.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Ο θηλασμός είναι το καλύτερο πράγμα που μπορεί να δώσει μια μητέρα στο μωρό της. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό:
- Το μητρικό γάλα περιέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που χρειάζεται ένα μωρό για υγιή ανάπτυξη. Κανένας, ακόμη και ο πιο ακριβός και καλός, προσαρμοσμένος τύπος γάλακτος δεν μπορεί να δώσει στο μωρό περισσότερα από το μητρικό γάλα.
- Το ανθρώπινο γάλα περιέχει αντισώματα στις πιο συχνές μολυσματικές ασθένειες. Το μικρό παιδί, που τα λαμβάνει κατά τη διάρκεια του θηλασμού, μεγαλώνει ισχυρότερα και πιο υγιεινά από τους συνομηλίκους τους που τρέφονται με μπουκάλι. Ενώ το σώμα του τρέφεται, ένα μικρό και ανώριμο ανοσοποιητικό σύστημα μαθαίνει να αναγνωρίζει και να νικά τους ιούς και τα βακτήρια.
- Η μαμά και το παιδί δεν είναι «αλυσοδεμένα» στο σπίτι. Μπορούν εύκολα να αντέξουν ένα μεγάλο ταξίδι, καθώς η πηγή ενέργειας (μαμά) είναι πάντα κοντά και δεν χρειάζεται να αποστειρώνετε συνεχώς μπουκάλια, θηλές και να ανησυχείτε για την παρουσία γάλακτος.
- Ο θηλασμός επιτρέπει στενότερη συναισθηματική επαφή μεταξύ μητέρας και μωρού.
- Κατά το θηλασμό, το σώμα της μητέρας αναρρώνει ταχύτερα μετά τον τοκετό, υπό την επίδραση της οξυτοκίνης, η οποία απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, η μήτρα συστέλλεται ταχύτερα και ο ίδιος ο θηλασμός «παίρνει» περίπου 700 Kcal ενέργειας την ημέρα από τη νέα μητέρα, γεγονός που συμβάλλει στην απώλεια βάρους.
Από το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, υπό την επίδραση της προγεστερόνης και των οιστρογόνων, εκκριτικός ιστός αναπτύσσεται στους μαστικούς αδένες της γυναίκας και αρχίζει να παράγεται πρωτόγαλα. Αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού, το πρωτόγαλα ξεκινά τη μετάβασή του στη σύνθεσή του στο ίδιο το γάλα. Η ποιότητα και η ποσότητά του εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες. Για ευκολία, συνδυάσαμε τις απαντήσεις του Evgeny Komarovsky στις πιο συχνές ερωτήσεις των γυναικών σχετικά με το θηλασμό.
Και εδώ είναι ο ίδιος ο Δρ Komarovsky με τη γνώμη του για το θηλασμό.
"Πώς να τρέφω - κατά παραγγελία ή ανά ώρα;"
Στα σοβιετικά χρόνια, τα παιδιά συνέστησαν να τρέφονται ανά ώρα. Πρώτα, κάθε 2,5-3 ώρες, μετά μετά από 3-3,5 ώρες και έως την ηλικία των έξι μηνών, το μωρό ακολουθούσε ένα πρόγραμμα σίτισης κάθε 4-4,5 ώρες. Αυτός θεωρήθηκε ο μόνος σωστός τρόπος για να μεγαλώσει ένα υγιές παιδί.
Τώρα οι παιδίατροι μιλούν όλο και περισσότερο υπέρ της κατ 'απαίτηση σίτισης - προσφέροντάς του το στήθος όταν ο ίδιος ήθελε να φάει. Ως αποτέλεσμα, το μωρό σχεδόν "κολλάει" συνεχώς στο στήθος, η κουρασμένη μητέρα δεν μπορεί να κάνει τίποτα άλλο και οι ταΐσεις πρέπει να γίνονται κάθε 1,5 ώρα, ακόμη και τη νύχτα.
Μια νεαρή μητέρα που βρίσκεται σε προσκύνημα, οι γιαγιάδες συμβουλεύουν ομόφωνα να τροφοδοτήσουν το παιδί με τον παλιομοδίτικο τρόπο, και το άγνωστο Διαδίκτυο, τις φίλες και μερικούς γιατρούς - αντίθετα Ως εκ τούτου προκύπτουν τα ερωτήματα, πώς να ταΐσετε σωστά.
Ο Yevgeny Komarovsky δεν θεωρεί τον εαυτό του υποστηρικτή της διατροφής κατ 'απαίτηση. Υποστηρίζει ότι η μεταφορά ενός παιδιού σε συγκεκριμένα χρονικά διαστήματα μεταξύ των γευμάτων θα προσθέσει τάξη μόνο στη ζωή ολόκληρης της οικογένειας. Η μαμά θα έχει χρόνο να πάει στο γιατρό, στο κατάστημα, στο κομμωτήριο, για να κοιμηθεί στο τέλος.
Αυτό δεν θα βλάψει το μωρό με κανέναν τρόπο, γιατί αφού έχει ρίξει το στήθος του, έχει φάει, δεν θα έχει φυσιολογική ανάγκη για τροφή για 3 ώρες. Αν ξύπνησε και έκλαιγε ξανά, τότε αυτό δεν είναι ζήτημα για φαγητό, όπως πιστεύουν πολλές μητέρες, αλλά μάλλον ζήτημα για προσοχή και ανάγκη να νιώθουν προστατευμένοι. Για αυτό, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να δοθεί στο μωρό ένα στήθος. Μπορείτε απλά να το πάρετε στις λαβές, να το πιέσετε, να το ανακινήσετε λίγο.
Το Komarovsky σημαίνει τη λεγόμενη «ελεύθερη σίτιση». Μαζί του, το ίδιο το παιδί καθορίζει τις ώρες σίτισης, αλλά τα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων διατηρούνται και τηρούνται από τους γονείς.
Και εδώ είναι ένα μικρό απόσπασμα για το ποια είναι η καλύτερη στιγμή για τη διατροφή ενός νεογέννητου
Προς όφελος της διατροφής κατ 'απαίτηση, ο Evgeny Olegovich αναφέρει το γεγονός ότι η ποσότητα γάλακτος που παράγεται ανταποκρίνεται πάντα στις ανάγκες του μωρού. Με άλλα λόγια, όσο πιο συχνά τρέφεται, τόσο περισσότερο παράγεται το μητρικό γάλα.
Ωστόσο, η τελική επιλογή του Evgeny Olegovich σε αυτό το θέμα επαφίεται στην ίδια τη μητέρα. Η σίτιση κατ 'απαίτηση δεν βλάπτει το μωρό · είναι επιβλαβές για τους γονείς. Αλλά αν είναι έτοιμοι για αυτό, και το θέλουν εθελοντικά, τότε αυτή είναι αποκλειστικά η απόφασή τους, το παιδί τους δεν θα αναπτυχθεί με κανέναν άλλο τρόπο από ό, τι εάν έτρωγε σε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα.
"Πρέπει να ταΐσω τη νύχτα;"
Ο Komarovsky ισχυρίζεται ότι εάν το παιδί αυξάνει καλά το βάρος, τότε δεν είναι απαραίτητο να τον ξυπνήσει για νυχτερινή σίτιση. Από τη γέννηση, τα μωρά μπορούν να αντέξουν μια νυχτερινή παύση στη σίτιση για 4-5 ώρες και από τρεις μήνες - 5-6 ώρες.
Είναι άλλο θέμα εάν το ίδιο το μωρό ξυπνά τη νύχτα και ζητά να φάει. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν χρειάζεται να τον αρνηθεί.
Όλα αλλάζουν όταν το μωρό είναι έξι μηνών. Σε αυτήν την ηλικία, σύμφωνα με τον Komarovsky, το μικρό παιδί δεν χρειάζεται πλέον ένα βραδινό γεύμα και επομένως μπορεί να απογαλακτιστεί ομαλά από τη συνήθεια του φαγητού στη μέση της νύχτας. Για να το κάνετε αυτό, σύμφωνα με τον γιατρό, πρέπει να κανονίσετε ένα καθυστερημένο μπάνιο (στις 22-23 ώρες), στη συνέχεια να ταΐσετε το παιδί σφιχτά και να το βάλετε σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο, όπου δεν είναι βουλωμένο και όχι ζεστό (η θερμοκρασία του αέρα είναι περίπου 19 βαθμοί).
Εάν, μετά από έξι μήνες, το μωρό επιδοθεί στην επιθυμία του να ξυπνήσει στη μέση της νύχτας και να φωνάξει μέχρι να δώσει ένα στήθος, τότε, σύμφωνα με τον Komarovsky, είναι πιθανό να επιτευχθεί το αντίθετο αποτέλεσμα - το παιδί θα αρχίσει να υποφέρει από υπερκατανάλωση τροφής, να ξυπνήσει και να κλαίει πλέον από την πείνα, αλλά από λαιμαργία, από πόνο στην κοιλιά, διάταση. Η μαμά, φυσικά, θα προσφέρει αμέσως στο μωρό που κλαίει ένα στήθος, θα το πάρει για να ηρεμήσει, με αποτέλεσμα να αποδειχθεί ένας φαύλος κύκλος που δεν θα οδηγήσει σε τίποτα καλό.
Ο Evgeny Olegovich υπενθυμίζει επίσης στις μητέρες ότι το νυχτερινό ξύπνημα κάθε παιδιού δεν προκαλείται από την πείνα. Πριν του δώσετε ένα στήθος, πρέπει να μάθετε εάν το μωρό αισθάνεται δυσφορία - εάν είναι στεγνό, αν είναι άνετο στο παχνί, εάν είναι ζεστό. Ίσως δεν είναι απαραίτητο να τον ταΐσω αυτή τη φορά.
Και εδώ είναι η γνώμη του Δρ Komarovsky σχετικά με το πόσο καιρό πρέπει να διατηρήσετε το θηλασμό.
Γιατί το μωρό αρνείται στο στήθος;
Πιθανότατα, λέει ο Κομαρόφσκι, το παιδί σας δεν πεινά. Το ένστικτο της πείνας λειτουργεί καλά από τα πρώτα λεπτά της ζωής ενός ατόμου, και ως εκ τούτου οι μητέρες πρέπει απλώς να μάθουν να εμπιστεύονται τα μικρά παιδιά τους. Τα ψίχουλα ξέρουν ακριβώς τι θέλουν. Εάν το μωρό έχει πέσει το στήθος, τότε δεν θέλει να φάει. Αν δεν βαρεθεί, θα φωνάξει και δεν θα τον ηρεμήσει.
Ένας άλλος λόγος που ένα μωρό μπορεί να αρνηθεί στο στήθος είναι επειδή το γάλα έχει κακή γεύση. Ο γιος ή η κόρη του γνωρίζει καλά και μπορεί να αντιδράσει σε αλλαγές στη σύνθεση. Είναι αλήθεια ότι αυτές οι αλλαγές πρέπει να είναι σημαντικές, το παιδί δεν θα αντιδράσει σε ανήλικα.
Για παράδειγμα, το κάπνισμα ή το αλκοόλ που καταναλώνεται από τη μητέρα κατά τον θηλασμό μπορεί να προκαλέσει πικρή γεύση στο γάλα. Και ένα πολύ σκληρό άρωμα, το οποίο χρησιμοποιεί η μητέρα, μπορεί γενικά να απομακρύνει το μωρό από το στήθος. Η ισορροπημένη, σωστή διατροφή μιας θηλάζουσας γυναίκας θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος.
Μου φαίνεται ότι το μωρό δεν έχει αρκετό γάλα! Είναι απαραίτητο να συμπληρωθεί με ένα μείγμα;
Το μητρικό γάλα περιέχει όλα όσα χρειάζεται ένα παιδί, και ως εκ τούτου, μέχρι πέντε μήνες, ο Komarovsky δεν βλέπει καμία ανάγκη να εισαγάγει συμπληρωματικά τρόφιμα. Δεν είναι απαραίτητο να ακούσετε τον συναγερμό για τον υποσιτισμό του μωρού, λέει ο γιατρός, εάν το παιδί αυξάνει καλά το βάρος του, ο γιατρός της περιοχής δεν έχει φόβους για το μωρό.
Ωστόσο, εάν η γαλουχία είναι ανεπαρκής, το μωρό δεν αυξάνει καλά το βάρος, μπορεί να χρειαστεί συμπληρωματική σίτιση με μείγμα. Αλλά αυτό το ζήτημα πρέπει να αποφασίζεται σε ατομική βάση από τον γιατρό που επιβλέπει το παιδί. Ο Komarovsky συμβουλεύει σε κάθε περίπτωση, ακόμη και με την εισαγωγή συμπληρωματικής σίτισης, να μην σταματήσει το θηλασμό, ώστε να μην χάνεται καθόλου το γάλα. Επιπλέον, συνιστά να δείξετε στο γιατρό σας ακριβώς πώς προσκολλάτε στο στήθος. Εάν υπάρχουν λάθη, ο παιδίατρος σίγουρα θα το επισημάνει και θα τα διορθώσει.
Πώς να αυξήσετε τη γαλουχία;
Το πρόβλημα της ανεπαρκούς γαλουχίας, σύμφωνα με τον Evgeny Komarovsky, επινοείται συνήθως από τις ίδιες τις μητέρες. Αρχικά έρχονται αντιμέτωποι με αυτό το πρόβλημα και στη συνέχεια γίνονται νευρικοί, κάτι που από μόνο του δεν βελτιώνει την ποσότητα ή την ποιότητα του μητρικού γάλακτος.
Ο γιατρός πιστεύει ότι ο πιο σίγουρος τρόπος για να αυξήσετε την ποσότητα του γάλακτος είναι να τονώσετε τις θηλές και να κολλάτε τακτικά το μωρό στο στήθος, ανεξάρτητα από το αν υπάρχει αρκετό γάλα εκεί ή όχι.
Μπορείτε επίσης να αυξήσετε τη γαλουχία με τη βοήθεια ειδικών τσαγιών για τις μητέρες, τη σωστή και επαρκή διατροφή. Η Evgeny Olegovich επικεντρώνεται στη διατροφική συμπεριφορά. Οι μητέρες που θέλουν να χάσουν βάρος το συντομότερο δυνατό μετά τον τοκετό και αρχίζουν να περιορίζονται σε λίπη και υδατάνθρακες, κινδυνεύουν να είναι μεταξύ εκείνων που έχουν ανεπαρκή γαλουχία.
Εάν μια γυναίκα πίνει λίγο υγρό, η γαλουχία της μειώνεται επίσης.
Τόσο οι αγχωτικές καταστάσεις όσο και η σωματική δραστηριότητα μιας θηλάζουσας γυναίκας οδηγούν σε μείωση της παραγωγής γάλακτος. Έτσι, εάν εξαλείψετε τους αρνητικούς παράγοντες και δώσετε προσοχή στη διατροφή και την κατάλληλη ανάπαυση και τον επαρκή ύπνο, τότε η γαλουχία θα επανέλθει στο φυσιολογικό και θα υπάρχει αρκετό γάλα.
Τι μπορεί να φάει μια θηλάζουσα μητέρα;
Αυτή η ερώτηση είναι ίσως η πιο συχνή ερώτηση. Μπορείτε να φάτε σχεδόν τα πάντα, λέει ο Komarovsky, με εξαίρεση τα ισχυρά αλλεργιογόνα, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν μια ανθυγιεινή αντίδραση σε ένα παιδί. Τι πρέπει να υπάρχει στη διατροφή:
- Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα. Είναι καλύτερα εάν πρόκειται για προϊόντα που δεν περιέχουν χημικά και χρώματα τροφίμων, είναι καλύτερα να αποφεύγετε τα γιαούρτια και τα μους που αγοράζονται από το κατάστημα. Η ελάχιστη ποσότητα γάλακτος στη διατροφή της μητέρας είναι τουλάχιστον 300 ml την ημέρα. Τους πρώτους τρεις μήνες μετά τον τοκετό, είναι καλύτερα να απορρίπτετε το γάλα.
- Λαχανικά και φρούτα... Είναι καλύτερα να τα τρώτε με κάθε γεύμα, λέει ο Komarovsky, καθώς οι φυτικές ίνες είναι απαραίτητες για την ομαλή λειτουργία των εντέρων της μητέρας. Και οι βιταμίνες είναι χρήσιμες τόσο για αυτήν όσο και για το παιδί. Ωστόσο, πρέπει να αποφύγετε να καταναλώνετε πορτοκάλια, λεμόνια, μανταρίνια και λάιμ, καθώς τα εσπεριδοειδή μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες. Προσεκτικά, η μαμά πρέπει να τρώει κόκκινα μούρα (φράουλες, σμέουρα, κεράσια).
- Κρέας, ψάρι, πουλερικά... Αυτές είναι πηγές πρωτεΐνης που απαιτούνται σε μεγάλες ποσότητες τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Επομένως, συνιστάται τα πιάτα από αυτά τα προϊόντα να βρίσκονται στο τραπέζι της μητέρας αρκετές φορές την ημέρα.
- Χυλός... Το πιο «χρήσιμο» για μια θηλάζουσα μητέρα είναι δημητριακά δημητριακών και δεν έχει σημασία αν είναι γαλακτοκομικά ή βραστά σε νερό. Προτιμώνται το φαγόπυρο, το πλιγούρι βρώμης, το ρύζι.
Δεν πρέπει να τρώτε καπνιστά κρέατα, μαγιονέζα, ζεστά μπαχαρικά. Για λίγο, αξίζει να σταματήσετε τη ζαχαροπλαστική, καθώς μια μεγάλη ποσότητα ζάχαρης και υδατανθράκων μπορεί να προκαλέσει παραβίαση του μετεωρισμού σε μια μητέρα και το μωρό θα βασανιστεί περισσότερο από αέριο και κολικούς.
Πολύ συχνά μπορείτε να ακούσετε ότι ο χαλβάς είναι χρήσιμος για μια θηλάζουσα μητέρα. Αυτή είναι μια επικίνδυνη αυταπάτη, λέει ο Yevgeny Komarovsky. Ο χαλβάς είναι ένα αρκετά ισχυρό αλλεργιογόνο και είναι καλύτερο για μια γυναίκα να απέχει από αυτό. Καθώς και από την κατανάλωση καφέ, ειδικά στιγμιαίου καφέ. Αυτό το ποτό δεν είναι μόνο αλλεργιογόνο, αλλά επίσης λειτουργεί ως αφροδισιακό και αυτό σίγουρα δεν είναι απαραίτητο για το μωρό. Εάν πριν από την εγκυμοσύνη η μητέρα δεν μπορούσε να ζήσει μια μέρα χωρίς ένα φλιτζάνι καφέ, τότε μετά τον τοκετό αυτό το ποτό μπορεί να αντικατασταθεί με ραδίκια. Έχει γεύση όπως ο καφές, αλλά το κιχώριο δεν περιέχει καφεΐνη, και ως εκ τούτου το ζήτημα πιθανής αλλεργίας ή υπερβολικής διέγερσης του νευρικού συστήματος σε ένα παιδί αφαιρείται εντελώς.
Ο Komarovsky τονίζει ότι το κύριο πράγμα στη διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας είναι η ποιότητα των προϊόντων.... Θα πρέπει να είναι φρέσκα, όσο το δυνατόν φυσικά, χωρίς συντηρητικά και όλα τα είδη πρόσθετων. Σήμερα, είναι μάλλον δύσκολο να βρεθεί κάτι τέτοιο, αλλά οι νέοι γονείς πρέπει να μάθουν να διαβάζουν ετικέτες με πληροφορίες σχετικά με τη σύνθεση. Για να επιλέξετε το λιγότερο επιβλαβές και το πιο χρήσιμο.
Όμως στην πραγματικότητα ο ίδιος ο Δρ Komarovsky με ένα σχόλιο για τις θηλάζουσες μητέρες
Ποια φάρμακα μπορώ να πάρω;
Σχεδόν όλα τα φάρμακα αντενδείκνυνται για θηλασμό, το οποίο είναι πάντα γραμμένο στις οδηγίες χρήσης των φαρμάκων. Αλλά εάν προκύψει μια κατάσταση στην οποία η μητέρα δεν μπορεί να είναι χωρίς φάρμακα, ο θεράπων ιατρός και παιδίατρος που παρατηρεί το παιδί θα πρέπει να αποφασίσει εάν θα πάρει ορισμένα χάπια και ενέσεις.
Για κρυολόγημα, η μαμά δεν πρέπει να παίρνει φάρμακα, με εξαίρεση τα φάρμακα που περιέχουν παρακεταμόλη. Σε περίπτωση αναστατωμένου σκαμνιού ή εμετού - η μαμά μπορεί να πάρει «Smecta», «Maalox», «Almagel» χωρίς ιδιαίτερους φόβους. Σε περίπτωση σοβαρών αλλεργιών, ο γιατρός μπορεί να επιτρέψει στη γυναίκα να λάβει αντιισταμινικά δεύτερης και τρίτης γενιάς, όπως Loratadin, Erius.
Τα αντιβιοτικά για το θηλασμό απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή. Τα περισσότερα από αυτά αντενδείκνυται για θηλάζουσες μητέρες. Αλλά εάν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος για τη ζωή και την υγεία της μητέρας, οι γιατροί ζητούν συνταγή αντιβιοτικών, ανεξάρτητα από το γεγονός ότι θηλάζει. Σε αυτήν την περίπτωση, σύμφωνα με τον Komarovsky, τα αντιβιοτικά της ομάδας πενικιλλίνης μπορούν να συνταγογραφηθούν δικαιολογημένα και εάν δεν βοηθήσουν ή η μόλυνση είναι αρκετά σοβαρή, θα χρησιμοποιηθούν αντιβιοτικά φάρμακα της ομάδας κεφαλοσπορίνης.
Σε καμία περίπτωση οι θηλάζουσες μητέρες δεν πρέπει να λαμβάνουν αντινεοπλασματικά φάρμακα που συνταγογραφούνται σε ασθενείς με διαγνώσεις καρκίνου. Ο θηλασμός είναι ασυμβίβαστος με τα αντιβιοτικά - αμινογλυκοσίδες, καθώς το "Neomycin", το "Gentamicin" και παρόμοια φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν σε ένα παιδί να αναπτύξει κώφωση, μειωμένο σχηματισμό οστών και πολλές άλλες δυσάρεστες συνέπειες.
Μια μητέρα που θηλάζει δεν πρέπει να παίρνει φάρμακα για τη θεραπεία αυτοάνοσων ασθενειών, καθώς και ορμονικά φάρμακα, ειδικά αντισυλληπτικά με βάση τα οιστρογόνα.
Εάν συμβεί αυτό, μια γυναίκα χρειάζεται απαραίτητα θεραπεία με φάρμακα που δεν είναι συμβατά με το θηλασμό και δεν υπάρχει χρόνος να περιμένετε μέχρι να μεγαλώσει το παιδί, η σίτιση διακόπτεται. Εκτός από τη θεραπεία, σε μια γυναίκα χορηγούνται φάρμακα που σβήνουν τη γαλουχία ("βρωμκριτίνη") έτσι ώστε η μαστοπάθεια να μην ξεκινήσει και συνιστάται να σφίξει το στήθος της.
Μέχρι ποια ηλικία θηλάζει;
Οι παιδίατροι δεν μπορούν να συμφωνήσουν σε αυτό το θέμα. Μερικοί υποστηρίζουν ότι είναι απαραίτητο να σταματήσετε το θηλασμό όταν το παιδί είναι 3 ετών, πιο συχνά ονομάζεται ηλικία - 2 χρόνια. Ο Yevgeny Komarovsky είναι αρκετά κατηγορηματικός σε αυτό το ζήτημα - 1 έτος και όχι αργότερα. Ο γιατρός εξηγεί τη θέση του από το γεγονός ότι μετά από 12 μήνες θηλασμού, το μητρικό γάλα αρχίζει να χάνει τις πολύτιμες και χρήσιμες ιδιότητές του για το μωρό, καθίσταται ουσιαστικά άχρηστο.
Επιπλέον, δεν είναι πλέον σε θέση να καλύψει τις ανάγκες ενός ταχέως αναπτυσσόμενου οργανισμού. Το παιδί χρειάζεται ήδη κρέας, φρούτα, λαχανικά. Δεν είναι τίποτα που εμφανίστηκαν τα πρώτα δόντια του! Η ίδια η φύση υπονοεί στη μητέρα ότι η αποστολή της ως νοσοκόμα έχει εκπληρωθεί και είναι καιρός να τελειώσει.
Γενικές συμβουλές
- Ο απογαλακτισμός πρέπει να γίνεται σταδιακά, όχι απότομα.Ο Komarovsky συνιστά τη μείωση του αριθμού των ζωοτροφών κατά 1 ημέρα, αντικαθιστώντας τα με άλλα τρόφιμα - δημητριακά ή πουρές λαχανικών και φρούτων. Ο απότομος απογαλακτισμός είναι σοβαρό άγχος για το παιδί, υπογραμμίζει ο Evgeny Olegovich.
- Με αυξημένη γαλουχία, όταν η γυναίκα έχει περισσότερο γάλα από ό, τι το παιδί μπορεί να φάει, θα πρέπει να εκφράζεται. Ο Komarovsky συνιστά επίσης τη χρήση μιας αντλίας μαστού όχι μόνο για την έκφραση του υπερβολικού γάλακτος, αλλά και για την ομαλοποίηση της ανεπαρκούς γαλουχίας, επειδή μια τέτοια διέγερση θα αυξήσει τη γαλουχία γρήγορα στο σπίτι.
- Μην ακούτε καμία συμβουλή, ακόμη και αυτές που δίνει στον εαυτό του. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο ο Δρ Komarovsky τελειώνει τις διαλέξεις του σχετικά με το θηλασμό. Κάθε νεογέννητο είναι μοναδικό και δεν υπάρχει προσέγγιση ενός μεγέθους για όλα τα μωρά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η μαμά πρέπει να κοιτάξει το παιδί της, να το παρακολουθήσει, να μάθει να τον καταλαβαίνει, να τον εμπιστευτεί, αλλά να μην ξεχάσει τις αρχές του ορθολογικού ελέγχου των γονιών.
