Συμβουλές για μια νεαρή μητέρα, η οποία θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τα πάντα και να κάνετε οικιακές εργασίες με ευχαρίστηση.
Πόσο δύσκολο είναι να κάνεις τα πάντα - να ταΐσεις το μωρό, να χαϊδεύσεις, να κάνεις μια βόλτα, να τον βάλεις στο κρεβάτι. Και ταυτόχρονα, αντιμετωπίστε τις δουλειές του νοικοκυριού, και ακόμη και να φαίνεστε καλά. Και όλα είναι πολύ απλά - μην προσπαθήσετε να κάνετε τα πάντα ταυτόχρονα. Οποιαδήποτε επείγουσα επιχείρηση μπορεί να περιμένει και μερικές δεν χρειάζεται να γίνουν καθόλου. Σε τελική ανάλυση, το πιο σημαντικό πράγμα τώρα είναι να προσέχετε το μωρό και να μην ξεχνάτε τον εαυτό σας.
Λοιπόν, ποιες περιπτώσεις μπορείτε να εγκαταλείψετε;
Αναβάλλετε το βαρετό σιδέρωμα
Στην πραγματικότητα, τα παιδικά ρούχα δεν χρειάζονται καθόλου σιδέρωμα, ειδικά εάν η πληγή στον ομφαλό έχει ήδη επουλωθεί. Λοιπόν, ποιο είναι το νόημα του σιδερώματος των ρυθμιστικών, των εσώρουχων (και μερικών επίσης καλσόν σιδήρου) εάν όλα αυτά θα γεμίσουν με κομπόστα σε 5 λεπτά; Το σιδέρωμα είναι μια άχρηστη άσκηση. Με την εγκατάλειψή της, μια νεαρή γυναίκα θα εξοικονομήσει πολύ χρόνο που μπορεί να αφιερώσει στον εαυτό της και στο παιδί.
Αρκεί να πλένετε τα πράγματα με βρεφική σκόνη σε ζεστό νερό και όλα τα μικρόβια θα καταστραφούν. Η υπερβολική στειρότητα δεν θα ωφελήσει το μωρό, επειδή το σώμα του μωρού πρέπει να προσαρμοστεί στα βακτήρια που ζουν γύρω μας.
Αφιερώστε όλο το χρόνο σας στο ζευγάρι au
Μια νεαρή μητέρα πρέπει να συνειδητοποιήσει ότι είναι αδύνατο να κάνουμε τα πάντα. Σε τελική ανάλυση, οι δουλειές του σπιτιού δεν θα τελειώσουν ποτέ και μια νεαρή μητέρα χρειάζεται ξεκούραση. Αναγκάστε τον εαυτό σας να ξαπλώσει κατά τη διάρκεια της ημέρας, απλά κάντε τον εαυτό σας! Και τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό, το γυναικείο σώμα χρειάζεται απλώς περισσότερη ξεκούραση και ανάκαμψη. Εκμεταλλευτείτε κάθε ευκαιρία για έναν υπνάκο. Με την πάροδο του χρόνου, θα μπείτε στο σχήμα βρεφικής φροντίδας, αλλά χρειάζεται χρόνος.
Προσπαθήστε να κάνετε τα πάντα τέλεια
Θέλουμε πάντα να αντιστοιχούμε σε κάποια μυθική εικόνα που εφευρέθηκε από άλλους. Όμως οι ιδανικές γυναίκες ζουν μόνο σε φωτογραφίες από γυαλιστερά περιοδικά. Το μωρό σας χρειάζεται μια φροντίδα και ήρεμη μητέρα. Δεν χρειάζεται πρωταθλητή νοικοκυριού.
Πιστέψτε με, στα μάτια του μωρού σας είστε οι καλύτεροι και θα παραμείνετε πάντα έτσι. Γι 'αυτό μην προσπαθήσετε να αγκαλιάσετε το τεράστιο, αλλά απλώς απολαύστε τη μητρότητα. Δώστε στο μωρό σας τρυφερότητα και αγάπη κάθε μέρα.
Όντας μάγειρας και σερβιτόρα για τον άντρα σας
Έχει συνηθίσει ο σύζυγός σας να έχει μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο στο σπίτι; Ίσως αυτό συνέβη πριν από τη γέννηση του μωρού. Αλλά οι καιροί αλλάζουν και δεν μπορείτε πλέον να περνάτε όλο το χρόνο σας στην κουζίνα. Το παιδί απαιτεί συνεχώς την προσοχή και τη δύναμή σας.
Καταφέραμε να μαγειρέψουμε ένα δείπνο τριών πιάτων - υπέροχο. Όχι εγκαίρως - δεν έχει σημασία ούτε. Ενώ ο σύζυγός σας είναι έξω με το μωρό σας, μπορείτε να κάνετε κάτι απλό και ικανοποιητικό για δείπνο.
Αρνηθείτε τα πάντα
Με τη γέννηση ενός παιδιού, η ζωή δεν τελειώνει και δεν πρέπει να αρνηθείτε στον εαυτό σας μικρές χαρές. Δεν επιτρέπονται συναντήσεις με φίλες, αγαπημένη μουσική, βιβλία, γυμναστήριο ή πισίνα. Ζήσε τη ζωή σου στο έπακρο. Εάν αισθάνεστε την ανάγκη να αλλάξετε το περιβάλλον σας, ζητήστε βοήθεια από τη μητέρα ή την πεθερά σας. Αφήστε τους να μείνουν με το μωρό σας ενώ ψωνίζετε ή πηγαίνετε στο κομμωτήριο.
Το κύριο πράγμα είναι να θυμόμαστε ότι είναι αδύνατο να κάνουμε τα πάντα. Μην εγκαταλείπετε τις μικρές αποτυχίες. Γνωρίστε κάθε νέα μέρα με ένα χαμόγελο και απολαύστε τη μητρότητα!
- Πώς να κάνετε τα πάντα με άδεια μητρότητας ή 10 κανόνες μιας νέας μητέρας
- Πώς να εξοικονομήσετε χρόνο και προσπάθεια για μια νεαρή μητέρα: 7 χρήσιμες συμβουλές
- 8 εντολές διαχείρισης χρόνου για μια νεαρή μαμά
- 10 τρόποι για να κάνετε τη ζωή σας με το μωρό σας ευκολότερη χωρίς βοηθούς
- Πού να βρείτε χρόνο για τη μαμά: 6 συμβουλές
- Ποιος θα βοηθήσει μια εργαζόμενη μαμά;
- 7 οικιακές συσκευές που χρειάζεται κάθε μαμά
