Όταν οι γιατροί μιλούν για την 38η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αυτό σημαίνει ότι έχουν περάσει 36 εβδομάδες από τη σύλληψη, δηλαδή ακριβώς 9 μήνες. Το μωρό σας μεγαλώνει και ζυγίζει περίπου 3 κιλά και το ύψος του φτάνει τα 48-50 εκατοστά. Το μωρό είναι απολύτως έτοιμο για γέννηση.
Η εβδομάδα 38 μπορεί να είναι η τελευταία εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας, ειδικά εάν δεν μεταφέρετε το πρώτο σας μωρό. Το μωρό είναι απολύτως έτοιμο για γέννηση. Η μαμά πρέπει πάντα να έρχεται σε επαφή με τους αγαπημένους, γιατί ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει ανά πάσα στιγμή.
Πόσους μήνες?
Όταν οι γιατροί μιλούν για την 38η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αυτό σημαίνει ότι έχουν περάσει 36 εβδομάδες από τη σύλληψη, δηλαδή ακριβώς 9 μήνες (διαβάστε για το χρονοδιάγραμμα και τις μεθόδους μέτρησης εδώ).
Πώς αναπτύσσεται το έμβρυο στις 38 εβδομάδες
Το μωρό σας είναι ήδη πλήρως προετοιμασμένο για ζωή εκτός της μήτρας της μητέρας. Δεν υπάρχουν δραστικές αλλαγές μαζί του. Το μωρό συνεχίζει να κερδίζει μόνο λίγο βάρος και τέντωμα σε μήκος. Και στο μικρό του σώμα, η εργασία συνεχίζεται για να τελειοποιήσει τη λειτουργία όλων των συστημάτων και οργάνων.
Εσωτερικές αλλαγές
Ο πλακούντας, ο οποίος παρέχει διατροφή για το έμβρυο, μεγαλώνει και γίνεται πιο λεπτός. Η μείωση της ποσότητας των θρεπτικών συστατικών που λαμβάνει ένα παιδί οδηγεί σε αναστολή της διαδικασίας αύξησης βάρους. Τώρα το βάρος του μωρού δεν αυξάνεται πολύ, καθώς το μεγαλύτερο μέρος όλων των θρεπτικών συστατικών δαπανάται στις ζωτικές του λειτουργίες. Μια μικρή καρδιά χτυπά με συχνότητα 120 - 160 παλμούς ανά λεπτό.
Στις 38 εβδομάδες, το μωρό γίνεται πολύ περιορισμένο στη μήτρα, έτσι ωθεί και κινείται όλο και λιγότερο. Αλλά ο συντονισμός του βελτιώνεται σημαντικά και οι κινήσεις των ποδιών και των χεριών του δεν είναι πλέον χαοτικές. Θα πρέπει να αισθάνεστε περίπου δέκα τρόμους την ημέρα. Τα αντανακλαστικά απορρόφησης και σύλληψης είναι επίσης καλά αναπτυγμένα. Το μωρό έχει ήδη ισχυρή λαβή, όπως φαίνεται αμέσως μετά τον τοκετό. Επίσης, το παιδί κάνει λόξυγκες λιγότερο.
Τα όργανα του εμβρύου είναι σε κατάσταση λειτουργίας. Και η επιφάνεια των κυψελίδων καλύπτεται ήδη με πνευμονική επιφανειοδραστική ουσία, η οποία θα βοηθήσει το μωρό να πάρει την πρώτη αναπνοή αμέσως μετά τη γέννηση. Το ήπαρ και το πάγκρεας συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Και στο έντερο, το μεκόνιο έχει ήδη συσσωρευτεί - κόπρανα, σχηματισμένα ως αποτέλεσμα της απορρόφησης του αμνιακού υγρού.
Εάν περιμένετε ένα κορίτσι, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι συχνότερα παρά όχι, τα κορίτσια προτιμούν να γεννιούνται νωρίτερα από τα αγόρια. Επομένως, η μητέρα του κοριτσιού θα πρέπει να είναι ακόμη πιο έτοιμη για τον τοκετό αυτήν την εβδομάδα.
Εξωτερικές αλλαγές
Ένα μωρό δεν μπορεί πλέον να διακριθεί από ένα νεογέννητο. Το ροζ δέρμα του είναι απαλό στην αφή, καθώς το χνούδι έχει σχεδόν εξαφανιστεί πλήρως. Και το κεφάλι του μπορεί να καλυφθεί με τρίχες αρκετά αξιοπρεπούς μήκους. Το αρχικό λιπαντικό παρέμεινε μόνο στις πτυχές του σώματος. Μερικά νύχια παιδιών προεξέχουν ήδη πέρα από τα δάχτυλα. Επομένως, μην εκπλαγείτε εάν το σώμα ή το πρόσωπο του νεογέννητου είναι ελαφρώς γρατσουνισμένο.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι όρχεις σε ένα αρσενικό βρέφος πρέπει να κατεβαίνουν στο όσχεο.
Επίσης, οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι οι δεδομένοι δείκτες ανάπτυξης και βάρους του εμβρύου είναι κατά προσέγγιση, καθώς αυτές οι παράμετροι εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τα κληρονομικά δεδομένα. Εάν η μαμά και ο μπαμπάς έχουν μικρό βάρος, τότε δεν πρέπει να περιμένετε τη γέννηση ενός μεγάλου παιδιού.
Εάν είστε αρκετά τυχεροί για να μεταφέρετε δίδυμα, τότε αυτή την εβδομάδα πιθανότατα θα πρέπει να είστε στο νοσοκομείο. Η πιθανότητα να έχουν δίδυμα στις 36 και 37 εβδομάδες είναι πολύ υψηλή. Ωστόσο, εάν αυτό δεν έχει συμβεί ακόμη, τότε οι συσπάσεις θα πρέπει να αναμένονται την 38η εβδομάδα. Το βάρος και το ύψος των μωρών με πολλαπλές εγκυμοσύνες, φυσικά, είναι μικρότερο από αυτό των συνηθισμένων παιδιών. Αλλά μετά τη γέννηση, τα καταφέρνουν γρήγορα.
Εμβρυϊκή θέση
Κατά την 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά θα πρέπει ήδη να πέσει κάτω και το μωρό θα πρέπει να ξαπλώνει στο κεφάλι, προετοιμάζοντας για τη γέννηση. Αυτή η θέση του εμβρύου ονομάζεται κεφαλική παρουσίαση. Αυτός είναι ο κανόνας. Αλλά το κεφάλι του παιδιού δεν βρίσκεται πάντα στο κάτω μέρος της λεκάνης της γυναίκας.
Και αν παρατηρηθεί μια παρουσίαση του εμβρύου πριν από αυτήν την εβδομάδα, είναι απίθανο να ανατραπεί. Υπάρχει όμως μια τέτοια πιθανότητα, ειδικά εάν η μάζα του παιδιού είναι μικρή. Επομένως, εάν προκύψει αυτό το πρόβλημα, η μαμά πρέπει σίγουρα να προσπαθήσει να κάνει ειδικές ασκήσεις. Ίσως το μωρό θα "αλλάξει γνώμη" και θα ηρεμήσει με το κεφάλι του προς τα κάτω.
Κατάσταση της μελλοντικής μητέρας
Αυτή την εβδομάδα, η διάθεση της μέλλουσας μητέρας δεν είναι τόσο σαφής. Από τη μία πλευρά, θέλει να γεννήσει το συντομότερο δυνατό, προκειμένου να δει το μωρό γρηγορότερα και να απαλλαγεί από τη συνεχή δυσφορία, και από την άλλη, αρχίζει να ξεπερνά τον φόβο της επερχόμενης γέννησης. Κατά κανόνα, οι γυναίκες υπομένουν την τριάντα όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης αρκετά σκληρά, έτσι η επιθυμία γέννησης γρηγορότερα ξεπερνά τον φόβο του τοκετού.
Αυτή τη στιγμή, οι περισσότερες μητέρες αισθάνονται κουρασμένες. Υπάρχει μια αίσθηση ότι το στομάχι τραβά, το οποίο θα πρέπει ήδη να κατεβαίνει. Είναι δύσκολο για τη μαμά να βρίσκεται στα πόδια της για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι άβολο να κάθεται, να ξαπλώνει και να κοιμάται. Ταυτόχρονα, πολλοί επισκέπτονται την επιθυμία να εξοπλίσουν τη «φωλιά» τους, οπότε αναλαμβάνουν δουλειές στο σπίτι και ακόμη και επισκευές με τριπλή αντοχή. Ωστόσο, αξίζει να πάρετε μόνο για μια εφικτή εργασία για έγκυες γυναίκες.
Η μήτρα προετοιμάζεται επίσης για τον τοκετό. Το ύψος του βυθού της μήτρας είναι περίπου 35-38 cm και από τον ομφαλό βρίσκεται σε απόσταση 16-18 εκατοστών. Ο τράχηλος γίνεται όλο και πιο μαλακός. Εάν το στομάχι έχει ήδη πέσει, τότε η γυναίκα γίνεται πιο εύκολο να αναπνεύσει, η καούρα περνά. Αλλά τώρα η μήτρα ασκεί ακόμη μεγαλύτερη πίεση στην ουροδόχο κύστη, γεγονός που οδηγεί σε συχνή ώθηση ούρησης. Το ίδιο ισχύει και για τη γαστρεντερική οδό, επομένως η υποτροπιάζουσα διάρροια είναι συχνή σε γυναίκες που είναι 38 εβδομάδες έγκυες.
- Το βάρος
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, όχι μόνο το μωρό κερδίζει λιγότερο βάρος, αλλά και η ίδια η μητέρα. Και πολλές γυναίκες χάνουν βάρος. Ο λόγος είναι η προετοιμασία για τον τοκετό και την απόρριψη του βλεννογόνου βύσματος. Γενικά, η μέση αύξηση βάρους καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι περίπου δέκα έως δεκαπέντε κιλά. Όμως οι γυναίκες που δεν είναι προσεκτικοί για τη διατροφή τους μπορούν να βάλουν πολύ βάρος, γεγονός που οδηγεί σε πόνο, πρήξιμο και κόπωση.
- Οίδημα
Επίσης για αυτήν την περίοδο, το οίδημα είναι χαρακτηριστικό. Είναι ένα πράγμα όταν το πρήξιμο είναι μικρό, που είναι ο κανόνας για την εγκυμοσύνη. Και ένα άλλο πράγμα είναι όταν προκύπτουν απότομα και συνοδεύονται από ένα άλμα στο βάρος. Στην τελευταία περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι της κύησης (σχετικά με την τοξίκωση και τη κύηση).
- Ραγάδες
Η μέλλουσα μητέρα δεν είναι ούτε ικανοποιημένη με την εμφάνισή της. Η διευρυμένη μήτρα τεντώνει την κοιλιά. Το δέρμα είναι σε μια τεντωμένη κατάσταση, από την οποία όχι μόνο συνεχώς φαγούρα, αλλά μπορεί επίσης να καλυφθεί με ραγάδες. Οι ραγάδες μπορεί να εμφανιστούν στην κοιλιά, τους μηρούς και ακόμη και τους μαστικούς αδένες. Είναι κοκκινωπό αυλάκια που γίνονται ελαφρύτερα με την πάροδο του χρόνου μετά τον τοκετό.
Η πρόληψη της εμφάνισης ραγάδων είναι η χρήση ειδικών κρεμών και διαφόρων φυτικών ελαίων. Αλλά μερικές φορές αυτές οι ενέργειες είναι ανίσχυρες έναντι ραγάδων, καθώς η κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό το ζήτημα. Μια άλλη αιτία του άγχους σας μπορεί να είναι το κουμπί της κοιλιάς σας, το οποίο στρέφεται προς τα έξω κάτω από το βάρος της κοιλιάς σας. Αλλά μην ανησυχείτε, γιατί μετά τη γέννηση του μωρού, θα επιστρέψει στην αρχική του θέση.
Τι αντιπροσωπεύει την αρχή της εργασίας
Η τριάντα όγδοη μαιευτική εβδομάδα από την αρχή της εγκυμοσύνης είναι η στιγμή που θα πρέπει να ξέρετε ξεκάθαρα τι είναι οι δυσάρεστοι του τοκετού. Έτσι, τα κύρια σημάδια που πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο:
- Brexton-Hicks συστολές;
Πρόκειται για προπόνηση (ψευδείς) συστολές που προετοιμάζουν τη μήτρα για τη διαδικασία γέννησης. Αυτές οι συστολές ξεκινούν περίπου δύο εβδομάδες πριν από τη γέννηση του μωρού. Οι ψεύτικες συσπάσεις, που θυμίζουν εμμηνορροϊκές συσπάσεις, γίνονται όλο και πιο ψηλαφητές και προκαλούν συνεχή δυσφορία στην κάτω κοιλιακή χώρα.
Εάν ανησυχείτε για τις συστολές εξάσκησης που λείπουν πραγματικά όταν ξεκινούν ξανά, σηκωθείτε και περπατήστε γύρω από το δωμάτιο. Οι συσπάσεις Breckson-Hicks πρέπει να πραγματοποιούνται κατά την οδήγηση. Και εάν τα διαστήματα μεταξύ των συστολών μειωθούν και η ένταση τους αυξηθεί, τότε αυτό μπορεί να σημαίνει την έναρξη της εργασίας.
- το πρωτόγαλα εκκρίνεται από το στήθος.
Είναι ένα κίτρινο υγρό που θα χρησιμεύσει ως τροφή για ένα νεογέννητο μωρό κατά τις πρώτες ημέρες. Μικρά σημεία στο σουτιέν σας σηματοδοτούν ότι η συνάντηση με το μωρό σας θα πραγματοποιηθεί πολύ σύντομα. Αφήστε τα όμορφα αλλά μη πρακτικά σουτιέν σας. Ένα βαμβακερό σουτιέν με ανθεκτικούς ιμάντες ώμου είναι ο καλύτερος τρόπος για να στηρίξετε το βαρύ στήθος σας. Και για να μην υπάρχουν ίχνη πρωτόγαλα στα λευκά είδη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά μαξιλάρια.
- αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα, αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων, επέκταση των πυελικών οστών και χαλάρωση της κοιλιάς.
Την εβδομάδα 38, το σώμα σας ξαναχτίζει και προετοιμάζεται να γεννηθεί ο γιος ή η κόρη σας. Αυτή τη στιγμή, μπορεί να σας ενοχλεί ο κακός ύπνος, οι ψευδείς συσπάσεις, το πρήξιμο, καθώς και η αίσθηση ότι το στομάχι είναι σκληρό και τραβιέται προς τα κάτω. Φυσικά, όλες οι μέλλουσες μητέρες δεν έχουν τόσο έντονα αυτά τα συμπτώματα. Ωστόσο, γνωρίζετε ότι το μωρό σας θα εμφανιστεί πολύ σύντομα, και οι νέες ανησυχίες θα αντικαταστήσουν αυτά τα προβλήματα.
Εάν δεν μεταφέρετε το πρώτο σας παιδί, να είστε προετοιμασμένοι για την ξαφνική έναρξη του τοκετού. Η γέννηση του δεύτερου, τρίτου και επόμενου παιδιού συμβαίνει συνήθως πιο γρήγορα και πιο εύκολα, αλλά πολύ πιο οδυνηρή. Ωστόσο, αυτή η δήλωση δεν ισχύει σε όλες τις περιπτώσεις.
Τι ενοχλεί στις 38 εβδομάδες
Εκτός από τις επαναλαμβανόμενες συσπάσεις Brexton-Hicks, η έγκυος γυναίκα βιώνει μια σειρά από άλλες αισθήσεις πόνου. Ο πόνος στην πλάτη και ο πόνος στην πλάτη έχουν γίνει κοινά. Η αίσθηση του τραβήγματος της κοιλιάς κάνει επίσης μια γυναίκα να νιώθει άβολα. Πολύ συχνά, ειδικά το βράδυ, τα πόδια αρχίζουν να πονάνε από ένα βαρύ φορτίο.
Αίσθημα μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια συχνά προστίθενται σε αυτό. Αυτό δείχνει κακή κυκλοφορία, η οποία είναι φυσιολογική τις τελευταίες ημέρες της εγκυμοσύνης. Επιδεινώνονται διάφορες ασθένειες. Ένα ιδιαίτερα εντυπωσιακό παράδειγμα είναι οι κιρσοί, οι οποίες συχνά αρχίζουν να εκδηλώνονται ακριβώς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Λόγω του φορτίου στα αγγεία και της ακατάλληλης διατροφής, μπορεί να αναπτυχθούν αιμορροΐδες.
Συνήθως, ο παραπάνω πόνος προκαλεί αϋπνία και έλλειψη ύπνου. Όλα αυτά μακριά από ευχάριστες αισθήσεις αυξάνουν την επιθυμία της γυναίκας να γεννήσει νωρίτερα. Αλλά το μωρό αποφασίζει για τον εαυτό του πότε θα γεννηθεί. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να είστε υπομονετικοί, ειδικά επειδή απομένουν πολύ λίγα πριν από τη γέννησή του. Εάν είναι δυνατόν, ανακουφίστε τον πόνο με όλα τα δυνατά και ασφαλή μέσα. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε μια βόλτα πριν από το κρεβάτι ή να ζητήσετε από κάποιον κοντά σας για ένα μασάζ.
Κατανομές
Κανονικά, η απόρριψή σας αυτή τη στιγμή πρέπει να είναι ίδια με όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δηλαδή, πρέπει να έχουν γαλακτώδες χρώμα, ομοιόμορφη δομή και χωρίς έντονη, δυσάρεστη οσμή. Η απόρριψη από το γεννητικό σύστημα μπορεί να διαφέρει ελαφρώς. Εάν έχουν αποκτήσει πράσινο ή φωτεινό κίτρινο χρώμα, ζητήστε επειγόντως ιατρική βοήθεια. Μπορούν να δείξουν λοίμωξη του γεννητικού συστήματος και πιθανότητα μόλυνσης του εμβρύου.
Εάν, εκτός από τη συνήθη απόρριψη, παρατηρήσετε βλέννα στα εσώρουχα σας με διαφανές, κιτρινωπό ή ροζ χρώμα με κόκκινες ραβδώσεις, μην ανησυχείτε. Αυτό είναι το λεγόμενο βλεννογόνο πώμα που καλύπτει την είσοδο στον τράχηλο. Μπορεί να αρχίσει να βγαίνει σε μέρη περίπου δύο εβδομάδες πριν από τη γέννηση του μωρού ή μπορεί να βγει ακριβώς πριν από τον τοκετό.
Ένα σημάδι της έναρξης της γενικής διαδικασίας είναι η απόρριψη νερού. Μερικές φορές φεύγουν σε απότομη ροή και μερικές φορές αρχίζουν να διαρρέουν αργά. Σε κάθε περίπτωση, και οι δύο καταστάσεις σημαίνουν ότι πρέπει επειγόντως να πάτε στο νοσοκομείο μητρότητας, καθώς απομένει πολύ λίγος χρόνος πριν από τη γέννηση.
Εάν παρατηρήσετε αίμα στα εσώρουχά σας, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό, ειδικά εάν είναι ερυθρό. Μια τέτοια απόρριψη μπορεί να είναι συνέπεια της απόπτωσης του πλακούντα, η οποία μπορεί να βλάψει σε μεγάλο βαθμό το παιδί.
Πιθανοί κίνδυνοι
Προς το παρόν, υπάρχουν κίνδυνοι για τους οποίους πρέπει να γνωρίζει η μέλλουσα μητέρα. Μία από τις απειλές είναι η διακοπή του πλακούντα. Η πρόωρη απόσπαση μπορεί να συμβεί αρκετά απροσδόκητα, ακόμη και όταν μια γυναίκα είναι σε καλή υγεία. Τα σημάδια περιλαμβάνουν κοιλιακό άλγος και αιματηρή απόρριψη. Σε μια τέτοια περίπτωση, απαιτείται χειρουργική επέμβαση από γιατρό.
Μια άλλη επικίνδυνη κατάσταση είναι η κύηση. Αυτός ο όρος αναφέρεται σε μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μια ισχυρή αύξηση της αρτηριακής πίεσης που απειλεί το έμβρυο και τη μητέρα. Η ανάπτυξή του μπορεί να γίνει κατανοητή από την αυξημένη πρωτεΐνη στα ούρα και την υψηλή αρτηριακή πίεση. Η Γέση μπορεί να μετατραπεί σε εκλαμψία, στην οποία είναι πιθανή απώλεια συνείδησης, σπασμοί και ακόμη και αναπνευστική ανακοπή. Ένας άλλος κίνδυνος είναι η υποξία του εμβρύου (λιμοκτονία οξυγόνου), οι συνέπειες της οποίας μπορούν να αποφευχθούν με την έγκαιρη διάγνωση.
Αξίζει να αναφερθούν διάφορα είδη λοιμώξεων. Απαιτούν θεραπεία υπό την αυστηρή επίβλεψη γιατρού. Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί όταν αυξάνεται η θερμοκρασία, η εμφάνιση διάρροιας, συνεχής ναυτία και έμετος. Να είστε προσεκτικοί, γιατί είστε υπεύθυνοι όχι μόνο για την κατάστασή σας, αλλά και για την υγεία του μικρού άνδρα που είναι μέσα σας!
Σεξ την εβδομάδα 38
Αυτήν την εβδομάδα, τα περισσότερα ζευγάρια, με δική τους πρωτοβουλία, προτιμούν να αφήσουν την οικεία ζωή τους έως τις καλύτερες στιγμές. Ωστόσο, υπάρχουν εκείνοι για τους οποίους η «ενδιαφέρουσα θέση» μιας γυναίκας δεν παρεμβαίνει στο να έχει μια ενεργή σεξουαλική ζωή. Πράγματι, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, μπορείτε να κάνετε σεξ σε θέσεις όπου δεν υπάρχει πίεση στο στομάχι.
Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι το σεξ μπορεί να προκαλέσει τον τοκετό. Αυτός είναι ο λόγος που μερικές φορές οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα το σεξ για να διεγείρουν τη διαδικασία γέννησης. Οι οικείες σχέσεις απαγορεύονται εάν η έγκυος γυναίκα έχει επιπλοκές, εσφαλμένη παρουσίαση ή καισαρική τομή. Δεν αξίζει να αναλάβετε τον κίνδυνο εάν υποψιάζεστε ότι ο σύντροφός σας έχει μολυνθεί.
Τι εξετάσεις πρέπει να υποβληθούν
Στην προγεννητική κλινική, θα περάσετε μια γενική εξέταση ούρων, θα μετρηθεί η αρτηριακή σας πίεση, θα μετρηθεί η κοιλιακή σας περιφέρεια, το ύψος του κάτω μέρους της μήτρας και θα καθοριστεί το μέγεθος της λεκάνης σας. Ο μαιευτήρας-γυναικολόγος θα ελέγξει για πρήξιμο στα χέρια και τα πόδια σας και θα δει πώς προετοιμάζεται ο τράχηλος για τον τοκετό. Ο υπέρηχος αυτή τη στιγμή συνταγογραφείται μόνο όταν είναι απαραίτητο, για παράδειγμα, όταν είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η πιθανότητα εμπλοκής με τον ομφάλιο λώρο.
Όπως με την προηγούμενη εβδομάδα, θα χρειαστεί να κάνετε καρδιοτογραφία. Η διαδικασία CTG θα καταγράψει τις συσπάσεις του εμβρυϊκού καρδιακού παλμού και της μήτρας. Αυτή η εξέταση δείχνει εάν υπάρχουν αποκλίσεις στην ανάπτυξη του μωρού. Αυτή η διαδικασία σας επιτρέπει να εντοπίσετε όλες τις πιθανές ανεπιθύμητες συνθήκες.
Είναι σημαντικό: να έχετε πάντα μαζί σας την κάρτα ανταλλαγής σας (το κύριο έγγραφο της εγκύου)! Θα χρειαστεί στο νοσοκομείο μητρότητας, όπου μπορείτε να πάρετε ανά πάσα στιγμή.
Ανάμεσα στις μέλλουσες μητέρες, υπάρχουν πολλοί που παρουσιάζουν καισαρική τομή. Η επέμβαση μπορεί να προγραμματιστεί για αυτήν την εβδομάδα. Και αν θα παραχθεί αργότερα, τότε μπορείτε να εισαχθείτε στο νοσοκομείο (μία ή δύο εβδομάδες πριν από την επέμβαση). Σε κάθε περίπτωση, το μωρό είναι ήδη ικανό να υπάρχει πλήρως έξω από το σώμα σας, οπότε δεν πρέπει να ανησυχείτε.
Πώς είναι ο φυσικός τοκετός
Φυσικά, αν γίνεσαι για πρώτη φορά μαμά, έχεις ήδη ενδιαφερθεί για το πώς συμβαίνει αυτή η διαδικασία. Φυσικά, ο τοκετός κάθε γυναίκας είναι διαφορετικός. Όλοι όμως περνούν τα κύρια στάδια:
- Διαστολή του τραχήλου, αποστράγγιση νερού και τακτικές συστολές.
- Προσπάθειες στις οποίες η γυναίκα που εργάζεται ωθεί και αναπνέει, μετά τις οδηγίες της μαίας, τη γέννηση ενός παιδιού.
- Προσπάθειες και έξοδος του πλακούντα, συμπεριλαμβανομένου του ομφάλιου λώρου, των εμβρυϊκών μεμβρανών και του πλακούντα.
Η γυναίκα που έχει γεννήσει εξετάζεται από γιατρό και, εάν απαιτείται, ράμματα. Το μωρό στη συνέχεια τοποθετείται στο στήθος της και ξεκουράζονται μαζί.
Χρήσιμες συμβουλές για μέλλουσα μητέρα
[sc: rsa]
- Απολαύστε τις τελευταίες μέρες, αν όχι τις ώρες της εγκυμοσύνης σας. Πολύ σύντομα το μωρό θα είναι μαζί σας, αλλά θα το χάσετε μέσα. Προσπαθήστε να σκεφτείτε καλά πράγματα και γεμίστε τις μέρες σας με θετικά συναισθήματα. Προσπαθήστε να περιβάλλετε τον εαυτό σας με τους αγαπημένους σας που είναι έτοιμοι να σας στηρίξουν τη σωστή στιγμή.
- Συνεχίστε να επικοινωνείτε με το μωρό σας σαν να έχει ήδη γεννηθεί. Ακούστε μαζί ήρεμη μουσική, διαβάστε τον, μιλήστε μαζί του. Εάν δεν έχετε αποφασίσει ακόμη για το όνομα του παιδιού, ήρθε η ώρα να το κάνετε.
- Η τσάντα που προετοιμάστηκε για ένα ταξίδι στο νοσοκομείο θα πρέπει να περιέχει όλα όσα χρειάζεστε για μια γυναίκα που εργάζεται και ένα νεογέννητο μωρό. Βάλτε τα πράγματα των παιδιών που θα είναι χρήσιμα για πρώτη φορά, ετοιμάστε τα απαραίτητα έγγραφα.
- Στις αρχές της 38ης εβδομάδας, θα πρέπει να έχετε ήδη κάνει ειδική δίαιτα. Προσπαθήστε να αποβάλλετε γλυκά, αμυλούχα, τηγανητά και πολύ λιπαρά τρόφιμα. Τρώτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο. Τώρα το κύριο μέρος της διατροφής σας πρέπει να είναι φρέσκα λαχανικά, φρούτα, άπαχο ψάρι και γαλακτοκομικά προϊόντα. Πρέπει να αποφύγετε τον καφέ και το δυνατό μαύρο τσάι. Τρώτε λιγότερο αλάτι για να μειώσετε το πρήξιμο.
- Εάν εξακολουθείτε να φοράτε το στήριγμα, πρέπει να το αφαιρέσετε έτσι ώστε να μην παρεμβαίνει στην προετοιμασία του μωρού σας για τον τοκετό.
- Σκεφτείτε πώς σκοπεύετε να φτάσετε στο νοσοκομείο. Καθορίστε τι μπορείτε και δεν μπορείτε να πάρετε εκεί μαζί σας. Μάθετε ποια είδη και φάρμακα μπορεί να χρειαστείτε.
- Παρά την κούραση, κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα. Είναι καλό αν κάνετε γυμναστική για έγκυες γυναίκες.
- Στο σπίτι, ολοκληρώστε πράγματα που δεν μπορείτε να κάνετε μετά την άφιξη του μωρού σας. Μπορείτε για άλλη μια φορά να διαβάσετε τα πράγματα των παιδιών και να εξοπλίσετε το νηπιαγωγείο.
- Να ξεκουραστείς αρκετά. Σίγουρα, έχετε μια αγαπημένη θέση στην οποία μπορείτε να χαλαρώσετε εύκολα. Αλλά είναι καλύτερο να αποφύγετε την ύπτια θέση.
- Εάν ο σύζυγός σας ή κάποιο άλλο στενό άτομο πρόκειται να γεννήσει μαζί σας, είναι καιρός να περάσει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις.
Παρά το γεγονός ότι γίνεται πιο δύσκολο να υπομείνετε την εγκυμοσύνη, είστε όλο και περισσότερο γεμάτοι με τη χαρά της επερχόμενης συνάντησης με το αίμα σας. Όταν το μωρό είναι στην αγκαλιά σας, οι φωτεινότερες και θερμότερες αναμνήσεις της εγκυμοσύνης θα παραμείνουν!
← Εβδομάδα 37 Εβδομάδα 39 →
