Οι τελευταίες εβδομάδες και ημέρες της εγκυμοσύνης είναι πολύ εξαντλητικές. Η γυναίκα είναι αισθητά κουρασμένη και ονειρεύεται ήδη να γεννήσει το συντομότερο δυνατό. Αυτές τις τελευταίες μέρες προκύπτουν ερωτήματα σχετικά με το πώς μπορείτε να επιταχύνετε την εργασία. Η ζήτηση δημιουργεί ανεφοδιασμό, και ως εκ τούτου το παντοδύναμο Διαδίκτυο είναι πάντα έτοιμο να προσφέρει σε μια έγκυο γυναίκα διάφορους τρόπους για να προκαλέσει συστολές. Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε πώς να το κάνετε και πότε δεν απαγορεύεται να το κάνετε.
Πότε ξεκινούν οι συστολές;
Οι συσπάσεις είναι το αποκορύφωμα μιας μακράς προπαρασκευαστικής περιόδου που λαμβάνει χώρα στο σώμα μιας γυναίκας τις τελευταίες ημέρες πριν τον τοκετό. Από μόνη της, η μήτρα δεν μπορεί να συρρικνωθεί. Για να εμφανιστούν συσπάσεις και να αρχίσει η διαστολή του τραχήλου της μήτρας, πρέπει να συσσωρευτεί αρκετά μεγάλη ποσότητα ειδικής πρωτεΐνης ακτομυοσίνης στα μυοκύτταρα (κύτταρα ιστού της μήτρας), η οποία δίνει στα κύτταρα τη δυνατότητα να συστέλλονται.
Οι ίδιες οι συστολές προκαλούνται από την ορμόνη οξυτοκίνη, η οποία αρχίζει να παράγεται ενεργά στα τέλη της εγκυμοσύνης από τον πλακούντα και την υπόφυση. Και το επίπεδο της προγεστερόνης, το οποίο ήταν υπεύθυνο για την παράταση της κύησης, τη διατήρηση της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να πέσει σε κρίσιμες χαμηλές τιμές. Ο τράχηλος πρέπει να ωριμάσει και τα ειδικά ένζυμα που εκκρίνονται από τον τράχηλο πρέπει να αραιώσουν τις μεμβράνες έτσι ώστε να σκάσουν την κατάλληλη στιγμή και το αμνιακό υγρό να φύγει.
Μόνο όταν συμπίπτουν όλες αυτές οι συνθήκες, αρχίζει μια πλήρης έγκαιρη δραστηριότητα εργασίας. Κατά τη διάρκεια των συσπάσεων, ο λαιμός ανοίγει σταδιακά έως ότου το άνοιγμα γίνει μέγιστο και φτάνει τα 10-12 εκατοστά. Τότε το μωρό μπορεί να αρχίσει να γεννιέται με πλήρη κατανόηση της λέξης.
Δεν υπάρχουν ομοιόμορφες απαιτήσεις για την ολοκλήρωση όλης αυτής της προετοιμασίας πολλών συστατικών. Κάθε μεμονωμένη γυναίκα, λαμβάνοντας υπόψη τα προσωπικά της χαρακτηριστικά, το σώμα μπορεί να προετοιμαστεί για τον τοκετό σε εύθετο χρόνο. Η εκτιμώμενη ημερομηνία γέννησης, η οποία αναφέρεται στην κάρτα ανταλλαγής, δεν είναι παρά μια κατά προσέγγιση οδηγία. Ως εκ τούτου, ο τοκετός θεωρείται φυσιολογικός, ο οποίος ξεκίνησε την περίοδο από 38 έως 42 εβδομάδες.
Πρέπει να τηλεφωνήσω;
Στις 39-40 και 40-41 εβδομάδες, μια γυναίκα δεν πρέπει να έχει λόγους ανησυχίας. Εάν μια έγκυος γυναίκα σε αυτό το στάδιο απευθυνθεί σε γιατρό με αίτημα για τόνωση της εργασίας με φάρμακα, δεν θα γίνει κατανοητή και το αίτημα δεν θα ικανοποιηθεί. Για να είναι ολοκληρωμένη η γενική δραστηριότητα, όλα τα στάδια της εσωτερικής προετοιμασίας για αυτά πρέπει να ολοκληρωθούν με φυσικό τρόπο. Η διέγερση με φάρμακα σε νοσοκομείο μητρότητας πραγματοποιείται μόνο με μεταγενέστερη εγκυμοσύνη, μετά από 42 εβδομάδες κύησης.
Από την ίδια θέση, οι γιατροί θεωρούν ακατάλληλο να προσπαθήσουν να επιταχύνουν τη διαδικασία έναρξης της εργασίας στο σπίτι. Το γεγονός ότι η μέλλουσα μητέρα είναι πολύ κουρασμένη να φοράει το πολύτιμο παιδί της, το γεγονός ότι είναι όλο και πιο δύσκολο για αυτήν να περπατήσει, να καθίσει, να κοιμηθεί, είναι κατανοητό και προκαλεί συμπάθεια. Αλλά η γέννηση εγκαίρως, που παρέχεται από τη φύση για μια συγκεκριμένη γυναίκα και το μωρό της, είναι η βέλτιστη λύση στο πρόβλημα.
Όπως γνωρίζετε, η ικανότητα αναμονής είναι μια από τις πιο δύσκολες και, ως εκ τούτου, η ανυπομονησία των γυναικών και οι προσπάθειες να προκαλέσουν ενεργά τον τοκετό μπορούν επίσης να γίνουν κατανοητές, αλλά δύσκολα μπορείτε να το εγκρίνετε.
Πριν κάνει οτιδήποτε από τις συμβουλές της γιαγιάς ή από το Διαδίκτυο, μια γυναίκα πρέπει να είναι σίγουρη ότι δεν έχει αντενδείξεις. Το παιδί πρέπει να τοποθετηθεί σωστά στη μήτρα, σε μια κεφαλική παρουσίαση.
Δεν πρέπει να υπάρχει απόφραξη του πλακούντα, ακόμη και σε αναισθησία σε πρώιμο στάδιο. Η κύστη του εμβρύου πρέπει να είναι άθικτη, να μην υπάρχει διαρροή νερού. Η αρτηριακή πίεση της γυναίκας πρέπει να είναι φυσιολογική, το ορμονικό επίπεδο είναι αρκετό για να προχωρήσει κανονικά η εργασία. Συμφωνώ, καμία έγκυος γυναίκα δεν μπορεί να πει με σιγουριά ότι πληρούνται όλες αυτές οι συνθήκες στο σώμα της.
Επομένως, κάθε ερεθιστική εργασία στο σπίτι θεωρείται επικίνδυνη, επικίνδυνη και αυξάνει περαιτέρω την πιθανότητα επιπλοκών κατά τον τοκετό.
Μη ιατρικές μέθοδοι
Κοιτάζοντας τα βάσανα μιας κουρασμένης εγκύου γυναίκας, οι συγγενείς συνήθως αρχίζουν να δίνουν πολλές συμβουλές που πρέπει να επιταχύνουν, προκαλώντας την έναρξη της εργασίας. Αυτά τα δημοφιλή συμβούλια μεταβιβάζονται από γενιά σε γενιά και έχουν αλλάξει λίγο τις τελευταίες δεκαετίες. Σε τι βασίζονται και λειτουργεί πραγματικά; Ας προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση.
"Μετακινήστε περισσότερα, ανυψώστε τα βάρη"
Αυτή η συμβουλή είναι αρκετά επικίνδυνη. Πράγματι, η σωματική δραστηριότητα βοηθά στην προετοιμασία του σώματος για τον τοκετό, αλλά δεν μπορεί να επιταχύνει την έναρξη του, καθώς δεν επηρεάζει με κανέναν τρόπο το ορμονικό υπόβαθρο μιας εγκύου γυναίκας. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα είναι ευεργετική κυρίως επειδή ο μυϊκός ιστός της γυναίκας, οι σύνδεσμοι, οι τένοντες έχουν σταθερό καλό τόνο, κάτι που διευκολύνει τη διαδικασία του τοκετού. Κατά τη μετακίνηση, βελτιώνεται η παροχή αίματος σε όργανα και ιστούς, κάτι που αποτελεί επίσης καλή προετοιμασία για τη γέννηση ενός παιδιού.
Μερικοί παίρνουν τη συμβουλή πολύ κυριολεκτικά και τις τελευταίες ημέρες αρχίζουν να αναδιατάσσουν ενεργά τα έπιπλα, να μετακινούν μια ντουλάπα ή ένα πιάνο στο επόμενο δωμάτιο. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι στην πραγματικότητα αυτό δεν επιταχύνει την εργασία με κανέναν τρόπο, αλλά μπορεί να προκαλέσει πρόωρη ρήξη αμνιακού υγρού, απότομη πλακούντα και ανάπτυξη αιμορραγίας. Και οι δύο αυτές καταστάσεις δεν θα φέρουν τον τοκετό πιο κοντά, αν και με υψηλό βαθμό πιθανότητας, η γυναίκα θα έχει καισαρική τομή με πρόωρη απόρριψη νερού, εάν δεν εμφανιστούν συσπάσεις εντός μιας ημέρας και με απόφραξη του πλακούντα, πραγματοποιείται πάντα μια καισαρική τομή έκτακτης ανάγκης. Θα γίνει θανατηφόρο για ένα μωρό να παραμείνει στη μήτρα. Έχετε ονειρευτεί μια τέτοια γέννηση;
Τότε πρέπει να λάβετε συμβουλές με σύνεση. Ως σωματική δραστηριότητα, τα μαθήματα γιόγκα για έγκυες γυναίκες είναι κατάλληλα (εάν τα έχει ασκήσει πριν), ελαφρύ και εύκολο καθάρισμα στο σπίτι χωρίς να κάμπτεται ή να κάθεται, να περπατάει στις σκάλες "πλάγια" (πολύ δοσολογία). Θυμηθείτε, αυτό σας κρατά μόνο σε φόρμα, αλλά δεν φέρνει τη γέννηση πιο κοντά.
"Κολυμπήστε στο υδρομασάζ, κολυμπήστε στην πισίνα"
Οι διαδικασίες κολύμβησης και νερού γενικά είναι πολύ ευεργετικές για μια έγκυο γυναίκα. Η εύρεση ενός σώματος, του οποίου το βάρος έχει αυξηθεί αισθητά, στο νερό βοηθά στην ανακούφιση της κόπωσης από τα πόδια, την πλάτη, την κάτω πλάτη. Οι πόνοι που είναι χαρακτηριστικοί των καθυστερημένων περιόδων από το νερό ηρεμούν προσωρινά, η κατάσταση βελτιώνεται, η διάθεση αυξάνεται.
Το μπάνιο σε ζεστό νερό αυξάνει τη ροή του αίματος στο δέρμα και τα όργανα. Πώς μπορεί αυτό να είναι επικίνδυνο για τη μέλλουσα μητέρα; Δεν αποκλείονται προβλήματα με τον πλακούντα, το έμφραγμα του πλακούντα, την απόσπασή του. Η αιμορραγία αίματος στα γεννητικά όργανα, εάν βρίσκεστε σε ένα ζεστό λουτρό, αυξάνει την κολπική έκκριση, η οποία μπορεί έμμεσα να επηρεάσει την ανάπτυξη λοίμωξης και αυτό είναι ιδιαίτερα ανεπιθύμητο τις τελευταίες ημέρες πριν τον τοκετό. Γι 'αυτό συνιστάται σε μια γυναίκα να κάνει ζεστό ντους αργότερα και να μην γεμίσει το μπάνιο με ζεστό νερό.
Ιδιαίτερα επικίνδυνο μπορεί να είναι οι διαδικασίες νερού και το κολύμπι στην πισίνα μετά το βλεννογόνο... Ακόμα κι αν η απόρριψη μόλις άρχισε να αλλάζει και ο φελλός βγαίνει σε μέρη, ο κίνδυνος μόλυνσης του εμβρύου με βακτήρια, ιούς και μύκητες μέσω του τραχήλου της μήτρας που είναι ελεύθερος για διέλευση είναι υψηλός. Το κολύμπι και το μπάνιο μετά την έξοδο δεν συνιστάται καθόλου.
Γενικά, το μπάνιο σε ένα ζεστό ντους χαλαρώνει αποτελεσματικά τους μύες και τους συνδέσμους, οι οποίοι, φυσικά, έχουν θετική επίδραση στην προετοιμασία του τράχηλου για τον τοκετό (είναι επίσης ένας μυς). Αλλά δεν θα λειτουργήσει γρήγορα για να προκαλέσει εργασία με αυτόν τον τρόπο.
"Έχω περισσότερο σεξ"
Αυτή η μέθοδος ονομάζεται ευρέως "muzherapy". Έχει πολύ έντονη επίδραση, αλλά κυρίως στον μελλοντικό πατέρα. Θα του αρέσει σίγουρα μια τέτοια θεραπεία. Όσον αφορά την προοπτική διέγερσης συστολών, τότε όλα δεν είναι τόσο ρόδινα. Το σπέρμα περιέχει προσταγλανδίνες. Αυτές οι ουσίες, που εισέρχονται στο γεννητικό σύστημα μιας γυναίκας, συμβάλλουν πραγματικά στην χαλάρωση και την απαλότητα του τραχήλου. Αλλά το σεξ, δυστυχώς, δεν επηρεάζει το ορμονικό υπόβαθρο και την αναλογία οξυτοκίνης και προγεστερόνης στο σώμα.
Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις για οικείες απολαύσεις, μια γυναίκα μπορεί να ασκήσει αυτήν τη μέθοδο. Δίνει ευχάριστες αισθήσεις, βελτιώνει τη διάθεση, προάγει τη χαλάρωση. Η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη εάν:
- το βλεννογόνο έχει απομακρυνθεί ή άρχισε να υποχωρεί.
- ο πλακούντας είναι χαμηλός, σύμφωνα με τον υπέρηχο.
- πολλαπλή εγκυμοσύνη
- εγκυμοσύνη μετά από εξωσωματική γονιμοποίηση.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, αντενδείκνυται όχι μόνο η σεξουαλική επαφή, αλλά και η αυτο-ικανοποίηση.
Μπορεί να υπάρχουν μεμονωμένοι λόγοι για τους οποίους ένας μαιευτήρας-γυναικολόγος απαγορεύει να κάνει σεξ αργότερα. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
"Κάντε μασάζ στις θηλές"
Καλές συμβουλές, καθώς το απαλό μασάζ στη θηλή διεγείρει την παραγωγή οξυτοκίνης. Εάν η εργασία καθυστερεί μόνο λόγω της έλλειψης συγκέντρωσής του, μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην τόνωση της έναρξης της εργασίας από μόνη της.
Εάν οι λόγοι είναι διαφορετικοί, τότε το μασάζ δεν θα έχει καμία σημαντική επίδραση.
"Πιείτε λάδι κύμινο και φάτε σμέουρα"
Τα τρόφιμα που πιστώνονται με ροδοδιεγερτικές ιδιότητες περιλαμβάνουν το κύμινο, τα σμέουρα και τα εποχιακά λαχανικά και φρούτα. Πρώτα απ 'όλα, συνιστάται να τρώτε κάτι που περιέχει πολλές φυτικές ίνες. Οι συμβουλές είναι εντελώς ακίνδυνες και πολύ πρακτικές. Μια μεγάλη ποσότητα ινών προωθεί ήπια φυσική χαλάρωση των εντέρων, είναι η πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Ένα γεμάτο έντερο ασκεί πίεση στη μήτρα. Για την αρχή του τοκετού, είναι καλύτερο εάν τα έντερα δεν είναι γεμάτα.
Φυσικά, δεν υπάρχουν πειστικά στοιχεία ότι τα τρόφιμα μπορεί να έχουν καμία επίδραση στην εργασία πριν από τον τοκετό. Αλλά το να τρώτε σωστά με λαχανικά και φρούτα σίγουρα δεν θα βλάψει.
"Πάρτε καθαρτικό"
Για να ξεκινήσουν οι συστολές, οι λαοί «σοφοί» προτείνουν να κάνουν κλύσματα και να πάρουν καστορέλαιο ή άλλα καθαρτικά. Αυτό δεν είναι απαραίτητο επειδή οι κινήσεις του εντέρου δεν επηρεάζουν τη συσταλτικότητα της μήτρας. Οι συστολές του εντέρου και του γυναικείου αναπαραγωγικού οργάνου "ελέγχονται" από διαφορετικές ορμόνες.
Ο καθαρισμός του εντέρου συμβαίνει συνήθως φυσικά πριν τον τοκετό, το σώμα, λίγες μέρες πριν τον τοκετό, αρχίζει να απαλλαγεί από την ίδια την «περίσσεια».
Η διάρροια μπορεί να είναι υπερβολικά διεγερμένη και θα ξεκινήσει η αφυδάτωση. Πολλαπλά κλύσματα οδηγούν σε εντερική δυσβολία, καθώς η ωφέλιμη χλωρίδα «ξεπλένεται» από τα έντερα. Μια ανισορροπία στην εντερική χλωρίδα δεν είναι το καλύτερο συμπλήρωμα για τον τοκετό και τη διαδικασία ανάρρωσης μετά από αυτά.
Συμπεράσματα
Η άσκηση, το ζεστό νερό, το ήπιο σεξ και άλλες μέθοδοι μπορεί να είναι επωφελείς και επικίνδυνες. Εάν δεν υπάρχει περισσότερη δύναμη να αντέξει, μια γυναίκα δεν χρειάζεται να ντρέπεται για την επιθυμία της να γεννήσει γρηγορότερα. Αλλά σίγουρα πρέπει να μιλήσετε για αυτό με τον γυναικολόγο που παρακολουθεί την εγκυμοσύνη. Οποιαδήποτε απόπειρα τόνωσης του τοκετού από μόνη της στο σπίτι μπορεί να βλάψει το παιδί εάν υπάρχουν αντενδείξεις.
Οι προσπάθειες να διεγείρουν μόνη τους την εργασία στο σπίτι με τη βοήθεια φαρμάκων είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες. Υπάρχουν μέλλουσες μητέρες που εγχέουν οξυτοκίνη στον γλουτό μόνες τους, χρησιμοποιούν κολπικές κρέμες με ορμόνες. Αυτό είναι θανατηφόρο, δεδομένου ότι η διέγερση της εργασίας με φάρμακα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο σε νοσοκομείο μητρότητας, όπου η δοσολογία, η μέθοδος χορήγησης θα υπολογιστεί προσεκτικά, καθώς και η κατάσταση και οι αλλαγές στην ευημερία της γυναίκας στην εργασία θα παρακολουθούνται από ειδικούς.
Η αναμονή των ασθενών είναι καλύτερη έως την εβδομάδα 42. Μετά από αυτό, εάν δεν συμβεί τοκετός, οι γιατροί θα βοηθήσουν τη γυναίκα. Το σπίτι προσπαθεί να φέρει πιο κοντά την πολυαναμενόμενη στιγμή δεν είναι η καλύτερη επιλογή για μια γυναίκα που θέλει να γεννήσει ένα πλήρες, υγιές και δυνατό μωρό.
Για πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο πρόκλησης εργασίας, δείτε το επόμενο βίντεο.
