Η φτέρνα είναι ένα σημαντικό μέρος του ποδιού. Χρησιμεύει ως υποστήριξη για ένα άτομο, είναι σημαντικό για τη διαδικασία του περπατήματος, του τρεξίματος. Επομένως, ακόμη και μικρά προβλήματα με την υγεία των τακουνιών προκαλούν σημαντική δυσκολία στην κίνηση τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για τις ψυχοσωματικές αιτίες διαφόρων διαταραχών στην κατάσταση των τακουνιών μας.
Τι μπορεί να συμβεί;
Το πιο κοινό πρόβλημα είναι τα σπασμένα τακούνια. Βλάπτουν, προκαλούν ταλαιπωρία και παρεμβαίνουν στη χρήση παπουτσιών. Τα ραγισμένα τακούνια φαίνονται άσχημα και μπορεί να αιμορραγούν. Όταν συνδέεται δευτερογενής λοίμωξη, δεν αποκλείεται φλεγμονή βακτηριακής ή μυκητιακής φύσης. Η δεύτερη αρκετά συνηθισμένη αιτία των καταγγελιών στη φτέρνα είναι η ώθηση στη φτέρνα Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από υπερβολική εναπόθεση ορυκτών αλάτων στο οστό της φτέρνας. Μια επώδυνη προεξοχή, μια ακίδα, σχηματίζει που προκαλεί σοβαρό πόνο στη φτέρνα όταν περπατάτε.
Επίσης, τα παράπονα για την υγεία των τακουνιών μπορεί να είναι σε άτομα με ουρική αρθρίτιδα και ρευματοειδή αρθρίτιδα, επίπεδα πόδια, ιογενή ή hallux valgus. Το φάρμακο βάσει στοιχείων έχει διάφορους τρόπους για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς: χρησιμοποιούνται τοπικά και συστηματικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ορισμένα προβλήματα εξαλείφονται με τη βοήθεια χειρουργικής επέμβασης.
Ψυχοσωματικές αιτίες
Η μέθοδος ψυχανάλυσης ασθενειών μας επιτρέπει να εντοπίσουμε άλλες αιτίες πόνου στα τακούνια. Αν το τεκμηριωμένο φάρμακο βασίζεται σε εκδοχές μεταβολικών διαταραχών, στο υπερβολικό βάρος και στο να φοράει άβολα παπούτσια, τότε η ψυχοσωματική ιατρική εξετάζει κάποιες ψυχολογικές και ψυχικές συμπεριφορές που συμβάλλουν επίσης στην ανάπτυξη παθήσεων «φτέρνας».
Η ψυχοσωματική θεωρεί το πόδι ενός ατόμου ως υπομόχλιο, αυτοπεποίθηση, ικανότητα και επιθυμία να προχωρήσει στη ζωή. Τυχόν παραβιάσεις της κατάστασης των τακουνιών μπορεί να υποδηλώνουν ότι ένα άτομο έχει προβλήματα με τον αυτοπροσδιορισμό, την αυτοεκτίμηση, καθώς και με τους στόχους και τους τρόπους επίτευξής τους. Τα ραγισμένα τακούνια συνδέονται συχνά με έλλειψη αποφασιστικότητας και υψηλό φόβο για λάθη κατά μήκος της επιλεγμένης πορείας. Αυτό το πρόβλημα αντιμετωπίζεται συνήθως από αυτο-αμφιβολίες ανθρώπων που έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση. Φοβούνται συχνά να κάνουν το σωστό βήμα από το φόβο να χάσουν αυτό που έχουν ήδη, φοβούμενοι ότι οι συνέπειες της πράξης θα είναι αρνητικές.
Μια επώδυνη ώθηση στη φτέρνα αναπτύσσεται συχνά σε πολύ επίμονα άτομα με αναλλοίωτες ιδέες για τη ζωή. Όποιος προσπαθεί να πείσει ένα τέτοιο άτομο διατρέχει τον κίνδυνο να σκοντάψει από σκληρή αντίσταση. Λανθασμένα, αυτοί οι άνθρωποι δεν κατηγορούν τον εαυτό τους για αυτό, αλλά και άλλους, αλλά δεν επανεξετάζουν τις πράξεις τους.
Συχνά λένε για τέτοιους ανθρώπους «πατά στην ίδια τσουγκράνα». Η εμφάνιση ενός τακουνιού στη φτέρνα είναι πάντα ένα μήνυμα ότι οι στάσεις ενός ατόμου είναι λανθασμένες, πρέπει να δείξει λίγο περισσότερη ευελιξία σε σχέση με διαφορετικές απόψεις.
Μια ώθηση στη δεξιά πτέρνα δείχνει ότι ένα άτομο είναι πολύ δεσποτικό σε σχέση με τους άλλους. Οι απαιτήσεις του για τους ανθρώπους υπερβαίνουν τα λογικά όρια. Ο πόνος στην αριστερή φτέρνα λόγω του σχηματισμού αποθέσεων αλατιού υποδηλώνει ότι ένα άτομο ασκεί υπερβολική πίεση στα αγαπημένα του πρόσωπα - παιδιά, σύζυγοι, γονείς. Σύμφωνα με τους ψυχαναλυτές, Μερικές φορές ένα κίνητρο αναπτύσσεται σε άτομα που αισθάνονται πολύ ισχυρή αίσθηση ενοχής για κάποια πράξη που έβλαψε τους αγαπημένους.
Στη συνέχεια, το κίνητρο λειτουργεί ως αυτο-τιμωρία, κάνει κάθε βήμα σε φυσιολογικό επίπεδο μια οδυνηρή υπενθύμιση ότι πρέπει να υπολογίσετε τις συνέπειες των αποφάσεων και των ενεργειών σας. Ο Spurs μπορεί να βασανίσει ένα άτομο με υπερβολική εναπόθεση αλάτων ασβεστίου, αλλά αυτό συμβαίνει σε μικρότερο βαθμό λόγω ηλικίας ή μεταβολικών παραγόντων και περισσότερο λόγω της συνειδητής άρνησης ενός ατόμου να κινηθεί μπροστά, να αναπτυχθεί, να αλλάξει γνώμη και να αποκτήσει νέες γνώσεις και δεξιότητες.
Ποιος επηρεάζεται από ασθένειες;
Πριν καταρτίσει ένα ψυχολογικό πορτρέτο ανθρώπων που πάσχουν από κίνητρο ή άλλη δυσλειτουργία του ασβεστίου, οι ψυχοσωματικοί αναλύουν μεγάλο αριθμό ιστορικών περιπτώσεων ασθενών διαφορετικών ηλικιών. Ως αποτέλεσμα, διαμορφώνεται μια λίστα με τις πιο κοινές συμπτώσεις, η οποία μπορεί να υποδεικνύει τους λόγους για την ανάπτυξη προβλημάτων. Αποκαλύφθηκε ότι το τακούνι της φτέρνας αναπτύσσεται συχνότερα σε εκείνους που, στην παιδική ηλικία, απαγορεύτηκαν αυστηρά να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. «Μην φωνάζεις», «μην κλαίς», «μην θυμώνεις», «μείνε ήσυχος» - αυτές οι γονικές συμπεριφορές καθορίζονται πολύ σταθερά από το υποσυνείδητο του παιδιού και στο μέλλον αποτελούν τη βάση για την ανάπτυξη προβλημάτων με την υγεία των ποδιών.
Τέτοιοι άνθρωποι είναι αρκετά σκληροί, με αρχές, δεν μπορούν να δείξουν αληθινά συναισθήματα. Καταλαμβάνουν συχνά ηγετικές θέσεις. Οι γυναίκες συχνά αναπτύσσουν προβλήματα στη φτέρνα με έναν τρόπο ζωής που δανείζεται από τους άνδρες - ισχυρή θέληση, κυρίαρχη, ισχυρή γυναίκα πάσχει συχνότερα από κεντρίσματα ή ουρική αρθρίτιδα από θηλυκή, ήπια και δεν προσπαθούν να ανταγωνιστούν τους άνδρες σε τίποτα. Οι άνδρες με ένα τέτοιο πρόβλημα έχουν συχνά αυξημένη ευθύνη (επαγγελματική ή προσωπική), και ως εκ τούτου οι ίδιοι δεν επιτρέπουν στον εαυτό τους να χαλαρώσουν, σπάνια ξεκουράζονται.
Θεραπεία
Για να απαλλαγούμε από προβλήματα με τακούνια, συνιστάται σε ένα άτομο να σταματήσει να προστατεύει τα αγαπημένα του πρόσωπα, να αναλάβει μεγάλο βάρος ευθύνης και επίσης να επανεξετάσει τη στάση του απέναντι στην ακρίβεια. Όχι μόνο η μέτρια σωματική δραστηριότητα και ο περιορισμός της πρόσληψης αλατιού είναι χρήσιμες, αλλά και μέτριες απαιτήσεις για τους άλλους και μειώνοντας το άγχος σας.
Δεν χρειάζεται να είμαστε πεισματάρης και να αρνηθούμε τη θεραπεία που προσφέρει φάρμακο βάσει αποδεικτικών στοιχείων. Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα εξαλείψει το πρόβλημα και θα το ξεχάσει για πάντα. Οι ειδικοί στον τομέα της ψυχοθεραπείας συνιστούν τη μείωση του συναισθηματικού στρες, τη μείωση της αυτοκριτικής και την εκτίμηση των άλλων. Εάν υπάρχουν φόβοι, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο, όχι μόνο για να βρείτε την αιτία, αλλά και να την εξαλείψετε σωστά.
Στο μέλλον, μην οδηγείτε σε πολύ αυστηρά όρια περιορισμών. Αυτό ισχύει για όλους τους τομείς της ζωής. Απαγορεύοντας στον εαυτό του να απολαύσει τη ζωή, ένα άτομο προκαλεί επιδείνωση προβλημάτων με τα τακούνια.
