Πιστεύετε ότι είναι αδύνατο να ανακτήσετε τη φιγούρα σας μετά τον τοκετό χωρίς να αρνηθείτε τίποτα; - ΠΙΘΑΝΩΣ! Η διαδικτυακή εκπαίδευση "Mom + baby" θα σας πείσει. Μπορείτε να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος, ενώ δεν χρειάζεται να περιορίσετε τον εαυτό σας, να εγκαταλείψετε οποιοδήποτε είδος τροφής, να αναγκάσετε να κάνετε διάφορες εξαντλητικές ασκήσεις! Απλά πρέπει να παίξετε με το παιδί σας. Τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα χαρείτε, που θα λατρέψουν τα διασκεδαστικά παιχνίδια.
Σχετικά με την τεχνική
Εάν το παιδί σας λατρεύει να κάθεται στην αγκαλιά σας, το μάθημα "Μαμά + Μωρό" είναι ιδανικό για εσάς. Μελετώντας το μάθημα, συνδυάζετε την επιχείρηση με την ευχαρίστηση: παίζετε με το παιδί, ενώ ταυτόχρονα κατευθύνεστε για την ιδανική φιγούρα. Είναι πολύ σημαντικό για μια νεαρή μητέρα να περνά πολύ χρόνο με το μωρό της, αλλά πολύ συχνά λόγω αυτού πρέπει να ξεχάσει τον εαυτό της. Με αυτήν την τεχνική, δεν χρειάζεστε τέτοιες θυσίες!
Ο συγγραφέας του μαθήματος είναι μια επαγγελματική μπαλαρίνα Evgenia Meglinskaya, η οποία κέρδισε βάρος μετά τον τοκετό και γι 'αυτό δεν είχε την ευκαιρία να επιστρέψει στη σκηνή. Φυσικά, δεν μπορούσε να χορέψει ενώ θηλάζει, και ως εκ τούτου ανέπτυξε αυτήν την τεχνική, η οποία έχει καλή επίδραση στο γάλα, βοηθά τη μητέρα να χάσει βάρος γρήγορα και το μωρό έχει διασκέδαση και παιχνίδι. Η μπαλαρίνα πήρε τις ασκήσεις που ήταν γνωστές σε αυτήν, και στη συνέχεια τις άλλαξε έτσι ώστε δύο από αυτές να μπορούν να τις κάνουν ταυτόχρονα - μια μητέρα και ένα μωρό, ενώ δέχονται μόνο θετικά και θετικά συναισθήματα. Το μάθημα είναι πολύ αποτελεσματικό, θα δείτε το αποτέλεσμα πολύ σύντομα.
Το βάρος εξαφανίζεται εύκολα και φυσικά. Κάνετε τα συνηθισμένα πράγματα μιας νέας μητέρας: φάτε, ταΐζετε το παιδί, περπατάτε, παίζετε μαζί του, αλλά ταυτόχρονα χάνετε βάρος! Αυτό οφείλεται στις απλές ασκήσεις που θα εκτελέσετε σε όλες αυτές τις δραστηριότητες. Πολλές ασκήσεις σχετίζονται με το μωρό. Όλα μοιάζουν με παιχνίδι και το παιδί θα είναι πολύ χαρούμενο.
Πλεονεκτήματα της τεχνικής:
- Παίζετε με το παιδί σας, βελτιώνετε τη σχέση σας και ταυτόχρονα χάνετε βάρος.
- Δεν απαιτείται επιπλέον χρόνος. Μπορείτε να μελετήσετε το μάθημα χωρίς να αποσπάστε την προσοχή από τις καθημερινές σας δραστηριότητες και χωρίς να αλλάξετε την καθημερινή σας ρουτίνα.
- Οι ασκήσεις-παιχνίδια του μαθήματος είναι ευεργετικά για το παιδί, προκαλώντας τη χαρά και το γέλιο.
- Το βάρος απομακρύνεται αρκετά γρήγορα, επειδή η τεχνική εφευρέθηκε από μια επαγγελματική μπαλαρίνα (όπως γνωρίζετε, οι μπαλαρίνες είναι πολύ λεπτές και καταλαβαίνουν για την απαλλαγή από το υπερβολικό βάρος).
- Οι ασκήσεις είναι πολύ απλές και δεν αποτελούν την παραμικρή απειλή για το γάλα (εάν θηλάζετε).
Εσείς και το παιδί σας θα απολαύσετε το μάθημα απίστευτα. Το παιδί θα απολαύσει ενδιαφέροντα και συναρπαστικά παιχνίδια και θα απολαύσετε την τέλεια φιγούρα. Και θα τα πάρετε όλα αυτά χωρίς να καταφύγετε σε πράσινο καφέ, μούρα goji και άλλες αναποτελεσματικές μεθόδους. Όλα επιτυγχάνονται με ένα σύμπλεγμα ελαφριών ασκήσεων που μπορούν να εκτελεστούν χωρίς προετοιμασία και άγχος στο σώμα. Μπορείτε να το κάνετε τόσο στο σπίτι όσο και στο εξωτερικό, ενώ περπατάτε.
Δοκιμάστε το μάθημα "Μαμά + μωρό", απαλλαγείτε από το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους εύκολα, γρήγορα και με παιχνιδιάρικο τρόπο σήμερα! Δεν θα μπορείτε να κάνετε ασκήσεις με το παιδί σας, με τη βοήθεια των οποίων θα χάσετε βάρος και το μωρό θα θέλει να παίζει ξανά και ξανά!
Διαβάζουμε περαιτέρω:
- Πώς να χάσετε βάρος μετά τον τοκετό ενώ θηλάζετε (μέρος 1)
- Πώς να χάσετε βάρος μετά τον τοκετό - βασικές συστάσεις
- Ασκήσεις αποκατάστασης μετά τον τοκετό - 14 εύκολες ασκήσεις
- 5 λόγοι για τους οποίους δεν μπορείτε να χάσετε βάρος μετά τον τοκετό
- Πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες στο στομάχι σας
