Ένα μωρό ηλικίας ενός μήνα και ένα μωρό μετά από ένα ή δύο χρόνια, όταν η περίοδος οδοντοφυΐας και κολικού έχει ήδη περάσει, μπορεί να κλαίει σε ένα όνειρο. Ο ύπνος των παιδιών διαταράσσεται όχι μόνο τη νύχτα, οπότε όλη την ημέρα το νεογέννητο μπορεί να είναι πολύ ιδιότροπο, θέλει να κοιμηθεί, αλλά όταν προσπαθεί να ξεκουραστεί, θα γυρίσει, θα πετάξει και θα γυρίσει λόγω συναισθηματικής υπερφόρτωσης. Ένα παιδί κλαίει σε ένα όνειρο για διάφορους λόγους, εάν το μωρό κοιμάται άσχημα και ανήσυχα για αρκετές εβδομάδες ή μήνες, το κλάμα μετατρέπεται σε έντονη κραυγή, τότε αξίζει να πάτε σε έναν νευρολόγο και να ξεκινήσετε την απαραίτητη θεραπεία.
Το μωρό κλαίει στον ύπνο του
Χαρακτηριστικά ύπνου παιδιών κάτω του ενός έτους
Και στους ενήλικες και στα βρέφη, ο ύπνος περιλαμβάνει δύο φάσεις: αργή και γρήγορη.
Κατά τη διάρκεια της γρήγορης φάσης, η οποία σε ένα νεογέννητο είναι έως και 60-80% του χρόνου ολόκληρου του ύπνου, το μωρό αρχίζει να κοιμάται, μπορεί να σημειωθεί η κίνηση των βολβών του. Από την άποψη της φυσιολογίας, αυτό αυξάνει την αρτηριακή πίεση, τρέμει τα άκρα και τους μύες του προσώπου του παιδιού. Έχει επίσης όνειρα.
Σπουδαίος! Σε αυτή τη φάση, το μωρό μπορεί να ξυπνήσει για λίγο, οπότε είναι καλύτερα να μην ενοχλείτε το μωρό.
Η αργή φάση είναι βαθιά, το μωρό ξεκουράζεται εντελώς, όλοι οι μύες χαλαρώνουν. Σε μια τέτοια στιγμή δεν μπορείτε να τον ξυπνήσετε, μερικές φορές μόνο τα πόδια και τα χέρια του τρέμουν (αυτός είναι ο λεγόμενος υπναγωγικός φόβος).
Ο Δρ Komarovsky, Ρώσος παιδίατρος, παρέχει συμβουλές για την παρακολούθηση των ωρών ύπνου του μωρού σας. Κανονικά αυτά είναι:
- πριν από τις 20:00 - τους πρώτους τρεις μήνες ·
- στους 3-6 μήνες - έως και 16 ώρες.
- σε 1-2 ετών - 12-13 ώρες.
- σε 4 ετών - τουλάχιστον 11 ώρες.
- σε ηλικία 6-12 ετών και άνω - από 8 έως 9 ώρες την ημέρα.
Αιτίες κλάματος σε ένα όνειρο
Γιατί ένα παιδί φωνάζει και ουρλιάζει σε ένα όνειρο είναι μια ερώτηση που μπορεί να σχετίζεται τόσο με τη φυσιολογία, την ταλαιπωρία λόγω εξωτερικών παραγόντων και την ανεπτυγμένη παθολογία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πρόβλημα επιλύεται με την εξάλειψη της αιτίας και ο ύπνος βελτιώνεται γρήγορα.
Φυσιολογικός
Οι πιο συχνές αιτίες διαταραχών ύπνου και κλάματος είναι φυσιολογικές:
- Εντερικός κολικός. Τους πρώτους τρεις μήνες, αυτή η ασθένεια ανησυχεί πολλά μωρά και τις μητέρες τους. Το μικρό παιδί κλαίει, λυγίζει, κραυγάζει και λυγίζει, αλλά δεν ξυπνά πάντα.
Εντερικός κολικός σε ένα μωρό
- Πείνα. Το μωρό έχει πολύ μικρό στομάχι, οπότε ο κορεσμός δεν διαρκεί πολύ. Όταν το μωρό κοιμάται, μπορεί να ξυπνήσει από την πείνα και να αρχίσει να κλαίει.
- Υγρή πάνα Το μωρό δεν κλαίει πάντα από την ταλαιπωρία που σχετίζεται με την πλήρωση της πάνας. Μερικές φορές μια στεγνή πάνα είναι δυσάρεστη γι 'αυτόν, επειδή είναι άβολη, συνθλίβει, προκαλεί εξάνθημα της πάνας και επώδυνες αισθήσεις. Γι 'αυτό το μωρό είναι ιδιότροπο, αναποδογυρίζει, τραβάει τα πόδια του.
- Δυσκολίες στην προσαρμογή. Όταν το μωρό μόλις γεννιέται, ή οι γονείς έχουν αλλάξει τον τόπο διαμονής τους, το παιδί χρειάζεται χρόνο για να συνηθίσει στο νέο περιβάλλον. Η μαμά πρέπει συχνά να επικοινωνεί με το μωρό, να ηρεμεί με μια απαλή φωνή και ένα καλό τραγούδι.
- Μια ρινική καταρροή που δυσκολεύει την αναπνοή, καθιστώντας το μωρό ανήσυχο και κλαίει.
- Σοβαρή κόπωση μετά από μια μέρα, αρνητικά συναισθήματα και εντυπώσεις.
Παθολογικός
Εάν ένα παιδί δεν ξυπνήσει ουρλιάζοντας σε ένα όνειρο, αυτό μπορεί να οφείλεται σε παθολογία, είναι:
- ενδοκρανιακή πίεση
- εγκεφαλοπάθεια;
Περιγεννητική εγκεφαλοπάθεια σε βρέφη
- ραχιτισμός;
- έναν όγκο στον εγκέφαλο
- επίσης μέση ωτίτιδα, εντερική δυσβολία και μολυσματικές ασθένειες.
Σημείωση! Με έναν παθολογικό λόγο, το κλάμα είναι δύσκολο να ηρεμήσει, πρέπει να καταφύγεις σε κόλπα και συχνά απαιτούνται ιατρικές επεμβάσεις και φάρμακα.
Αλλοι λόγοι
Επίσης, το παιδί φωνάζει σε ένα όνειρο λόγω δυσάρεστων εξωτερικών παραγόντων:
- Άβολες συνθήκες εσωτερικού χώρου: χαμηλή ή υψηλή θερμοκρασία, υψηλή ή χαμηλή υγρασία. Το ψίχουλο μπορεί να παγώσει ή, αντίθετα, έγινε ζεστό. Ο χώρος πρέπει να αερίζεται καλά, παρακολουθώντας την υγρασία στην περιοχή 50-70%.
- Η ανάγκη για μια μαμά. Ενώ το μωρό είναι μικρό, χρειάζεται προσοχή και φροντίδα. Επομένως, δεν πρέπει να ακούτε τις συμβουλές των γιαγιάδων που προτείνουν να μην μεταφέρετε το παιδί στην αγκαλιά σας ξανά, διαφορετικά θα το συνηθίσει. Στη συνέχεια, το μωρό θα αρχίσει να ανησυχεί και να αισθάνεται "σχισμένο" από τη μητέρα. Επιπλέον, τη νύχτα, τα χέρια της μητέρας «ζεσταίνουν» το μωρό.
- Εφιάλτης. Τα μωρά σπάνια έχουν κακά όνειρα. Καθώς ωριμάζουν, τα όνειρα γίνονται πιο αληθινά και πιστευτά. Μερικές φορές το παιδί αρχίζει να φωνάζει, να γελάει ή να λέει κάτι.
Τι να κάνω
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σκεφτείτε γιατί ένα μωρό μπορεί να αρχίσει να κλαίει σε ένα όνειρο:
- Τα μωρά απαιτούν πάντα προσοχή με αυτόν τον τρόπο, επειδή δεν μπορούν να πουν. Η ένταση της κραυγής και το χρώμα timbre θα σας πουν ακριβώς τι χρειάζεται το μωρό.
- Εξαιρούνται οι "οξείες" αιτίες του κλάματος: τραύμα, δύσπνοια. Συνήθως οι παθολογίες συνοδεύονται από διάφορα συμπτώματα: ερυθρότητα του δέρματος, πρήξιμο της φοντανέλης, φλεγμονή του ομφάλιου λώρου. Οποιαδήποτε κραυγή δεν μπορεί να αγνοηθεί · ένα ασθενοφόρο πρέπει να καλείται επειγόντως.
- Προσδιορισμός της αιτίας του κλάματος: μπορεί να είναι πείνα, πόνος, πλήξη, κολικός, δυσφορία, χαλάρωση μετά από μια συναισθηματική μέρα.
Επιπλέον πληροφορίες. Ο Δρ Komarovsky προτείνει να εξαιρούνται οι λόγοι ένας προς έναν: να ταΐζετε το μωρό προσφέροντας το στήθος - ίσως κατάπιε αέρα ενώ πιπιλίζει και δεν τρώει, μετά αλλάζει την πάνα, αλλάζει τα ρούχα του μωρού.
Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας με ανήσυχο ύπνο
Τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε προβλήματα ύπνου:
- Σκεφτείτε την καθημερινή ρουτίνα: παρακολουθήστε αυστηρά τις ώρες αφύπνισης και ύπνου και ακολουθήστε τις.
- Πηγαίνετε πιο συχνά για έναν περίπατο, αερίστε το δωμάτιο το βράδυ ενώ προετοιμάζεστε για ύπνο.
Θυμάμαι! Υπερβολικά μεγάλα υπαίθρια παιχνίδια, η σωματική δραστηριότητα δεν πρέπει να μετατραπεί σε κόπωση Το λάθος των γονέων είναι ότι συσχετίζουν την κόπωση με τον επακόλουθο υγιή ύπνο του μωρού. Στην περίπτωση ενός παιδιού, το αντίθετο αποτέλεσμα λειτουργεί και δεν κοιμάται, επειδή δέχθηκε έντονο ψυχικό στρες.
- Εξάλειψη εξωτερικών αιτιών. Το δωμάτιο πρέπει να έχει άνετη υγρασία και θερμοκρασία - το νευρικό σύστημα του μωρού αντιδρά θετικά στους 18-20 βαθμούς θερμότητας στο δωμάτιο, 50-70% υγρασία.
- Φροντίστε για άνετα κλινοσκεπάσματα από φυσικά υφάσματα και παιδικά ρούχα. Επίσης, το κρεβάτι πρέπει να είναι μαλακό και άνετο.
Σετ παιδικών κρεβατιών
- Θα είναι καλύτερο αν το κρεβάτι είναι κατασκευασμένο από ξύλο, το στρώμα είναι αρκετά σκληρό. Μέχρι δύο ετών, ένα παιδί δεν χρειάζεται καθόλου μαξιλάρι.
- Κατά τη διάρκεια της ημέρας, παίξτε ενεργά, επικοινωνήστε, δώστε στο μωρό ένα ήσυχο χόμπι μερικές ώρες πριν τον ύπνο.
- Χωρίς συναισθηματική υπερφόρτωση. Οι συσσωρευμένες εμπειρίες του ψίχουλου στο τέλος της ημέρας διεγείρουν πολύ, επομένως, δεν επιτρέπουν τον ύπνο ήσυχα. Οι τελετουργίες πρέπει να εισαχθούν για την προώθηση της γρήγορης χαλάρωσης.
Τελετουργικό για ύπνο - διαβάζοντας ένα παραμύθι
- Δεν πρέπει να αλλάξετε το περιβάλλον πολύ γρήγορα - θα είναι πιο αποτελεσματικό να εξοικειωθείτε το μωρό με την πραγματικότητα σταδιακά, να μην βιαστείτε να δείτε νέους ανθρώπους και να πάτε σε πολυσύχναστα μέρη.
- Κατά το μπάνιο, επιτρέπεται η προσθήκη χαμομηλιού, μιας σειράς, ηρεμιστικών εγχύσεων στο μπάνιο, το οποίο θα έχει ευεργετική επίδραση στην ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του μωρού. Είναι καλό αν η μαμά έχει ένα χαλαρωτικό μασάζ.
- Μην ταΐζετε το μωρό ακριβώς πριν από το κρεβάτι - ένα πλούσιο δείπνο μπορεί να διαταράξει τη διαδικασία πέψης, να προκαλέσει κολικούς και φούσκωμα.
- Εάν κατά τη στιγμή του ύπνου το μωρό φοβόταν, άρχισε να τρέμει, ανησυχείτε, πρέπει να τον χαϊδεύσετε, να τον αγκαλιάσετε, να τον χαλαρώσετε για να κοιμηθεί. Σε τέτοιες στιγμές, το μωρό συνειδητοποιεί ότι η μητέρα του είναι κοντά και ηρεμεί γρήγορα.
- Τη νύχτα, το μωρό μπορεί να ουρλιάζει από την οδοντοφυΐα. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη η πηκτή που ανακουφίζει τον πόνο που ανακουφίζει από την ταλαιπωρία.
- Για να μην αισθάνεται μοναξιά το μωρό, μπορείτε να τον τραγουδήσετε ένα νανούρισμα, να διαβάσετε την αγαπημένη σας παιδική ηλικία, να βάλετε ένα παιχνίδι δίπλα του που του αρέσει να παίζει.
- Για να αποφευχθεί ο ενοχλητικός του παιδιού από τους εφιάλτες, οι γιατροί συστήνουν να αφήσουν ένα σκοτεινό φως στο δωμάτιο, χρησιμοποιώντας ένα νυχτερινό φως, καθώς τα παιδιά φοβούνται το σκοτάδι καθώς μεγαλώνουν.
Πότε πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό
Οι γονείς πρέπει να είναι προσεκτικοί στο μωρό, προκειμένου να παρατηρήσουν εγκαίρως σοβαρά προβλήματα. Επομένως, δεν πρέπει να αναβάλλετε μια επίσκεψη στο γιατρό εάν:
- Το ψίχα κλαίει με πόνο.
- Το όνειρο έχει αλλάξει δραματικά: πριν δεν ενοχληθεί τίποτα, αλλά σήμερα το μωρό κοιμάται άγχος και συνεχώς ξυπνά.
- Οι διαταραχές του ύπνου συνεχίζονται για αρκετές ημέρες στη σειρά.
- Προβλήματα με το θηλασμό άρχισαν να εμφανίζονται, φαίνεται ότι υπάρχει λιγότερο γάλα, ή το μωρό αρνείται την τεχνητή φόρμουλα.
- Το παιδί είναι ανεπαρκές, δεν μπορεί να ξυπνήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι πράξεις του βλάπτουν τον εαυτό του.
- Την επόμενη μέρα, η συμπεριφορά του μωρού αλλάζει δραματικά.
- Κατά τη στιγμή του κλάματος, παρατηρείται ακράτεια ούρων.
Το παιδί δεν μπορεί να ηρεμήσει στον ύπνο του.
Ένα μικρό παιδί μπορεί να ξυπνήσει τη νύχτα με δάκρυα και κραυγή αφού δει έναν εφιάλτη ή λόγω δυσφορίας από διάφορους εξωτερικούς παράγοντες. Εάν οι εφιάλτες συνεχίσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι δυνατή η παθολογία, η οποία διαγιγνώσκεται από έναν ειδικό.
