Όταν ένα νεογέννητο αρχίζει να γνωρίζει αυτόν τον κόσμο, οι γονείς του παρακολουθούν το χρονοδιάγραμμα της γνώσης όλων των βασικών δεξιοτήτων. Αυτός είναι ένας από τους κύριους δείκτες της σωστής ανάπτυξης. Πολλά πράγματα ενοχλούν τους ενήλικες, για παράδειγμα, δεν ξέρουν αν είναι φυσιολογικό εάν το μωρό δεν γυρίσει σε 3 μήνες.
Γονείς με μωρό
Όταν τα μωρά κυλούν στο στομάχι τους
Ένα νεογέννητο μωρό έχει μια τεράστια δουλειά μπροστά του. Για τους γονείς του, ο έλεγχος του σώματός του είναι ένα οικείο και κατανοητό πράγμα, ούτε καν σκέφτονται αυτήν τη διαδικασία. Είναι πολύ δύσκολο για ένα παιδί να σηκώσει το κεφάλι του, πόσο μάλλον να κυλά, να καθίσει, να σηκωθεί, να φύγει. Οι μύες του δεν είναι ακόμη έτοιμοι για τέτοια φορτία, τα πάντα κυριαρχούνται σταδιακά.
Προκειμένου το μωρό να σηκώσει το κεφάλι του, ο λαιμός πρέπει να ενισχυθεί. Για ανατροπή στο πλάι, στομάχι, πλάτη, οι αντίστοιχοι μύες πρέπει να αναπτυχθούν επαρκώς.
Είναι πρακτικά πραξικοπήματα σε 2 μήνες
Πολλοί γονείς (ειδικά οι πρωτότοκοι) τείνουν να συγκρίνουν το παιδί του γείτονα με το δικό τους. Εάν η πρώτη παραδοθεί σε δύο μήνες, το ίδιο θα αναμένεται από το δεύτερο. Τέτοιες συγκρίσεις είναι πιθανό να αναστατωθούν. Επειδή σε ηλικία δύο μηνών, το μωρό μπορεί ακόμα να μην μπορεί να κυλήσει από πίσω στο στομάχι και ακόμη και στο πλάι, αυτό είναι φυσιολογικό. Οι κανόνες για την απόκτηση της ικανότητας είναι οι εξής:
- Σε τρεις μήνες - απόπειρα πραξικοπήματα.
- Σε τέσσερις μήνες - ενεργοποιώντας το στομάχι.
- Σε πέντε μήνες - από την κοιλιά ή από την πλάτη στην πλάτη.
Το παιδί μαθαίνει να κυλάει στο πλάι του
Σπουδαίος! Ο μέσος όρος όλων των παραπάνω κανόνων είναι. Το ψίχουλο μπορεί είτε να προχωρήσει μπροστά τους είτε να μείνει πίσω. Εάν είναι εντελώς υγιής (σύμφωνα με τον παιδίατρο, τον νευρολόγο και τον ορθοπεδικό), τότε έχει κάθε δικαίωμα να μην κυριαρχήσει καθόλου τις δεξιότητες. Συγκεκριμένα, δεν μαθαίνουν όλα τα παιδιά να κυλούν στην πλάτη τους. Από μια θέση στην κοιλιά τους, μπορούν να ανεβούν και τα τέσσερα και να καθίσουν αμέσως.
Γιατί δεν υπάρχουν πραξικοπήματα σε 3-3,5 μήνες
Συνήθως, σε 3 μήνες, το παιδί δεν περιστρέφεται ακόμα στο στομάχι του, αλλά προσπαθεί μόνο να κυλήσει στο πλάι. Τι ώρα μαθαίνει επιτέλους να κάνει αυτό εξαρτάται από διάφορους παράγοντες:
- Το ταμπεραμέντο του μικρού άνδρα. Ένα μελαγχολικό βρέφος είναι λιγότερο περίεργο και δραστικό από ένα χοληρικό, επομένως, θα αρχίσει να κινείται ενεργά αργότερα.
- Το βάρος του παιδιού. Όσο βαρύτερο είναι το ψίχα, τόσο πιο δύσκολο είναι να κυριαρχήσει το σώμα του.
- Η προσοχή του γονέα. Εάν οι ενήλικες δουλεύουν μαζί με ένα μωρό, κάνουν μασάζ και γυμναστική μαζί του κάθε μέρα, τότε η φυσική του κατάσταση θα είναι καλύτερη από αυτήν ενός μωρού χωρίς προπόνηση.
- Φρούριο υγείας. Τα παιδιά που είναι άρρωστα συχνά ξοδεύουν τη δύναμή τους πρώτα απ 'όλα στην ανάρρωση, και μόνο τότε στη γνώση των δεξιοτήτων. Ως εκ τούτου, σε γενικές γραμμές, όσον αφορά την ικανότητα να κινούνται, υστερούν πίσω από τους συνομηλίκους τους με καλή υγεία. Τα παιδιά που γεννιούνται πρόωρα αναπτύσσονται με μικρή υστέρηση.
Το παιδί έπεσε στο στομάχι του
Πώς να διδάξετε να κυλήσετε
Στον τρίτο ή τέταρτο μήνα της ζωής, το μωρό πρέπει να αρχίσει να μαθαίνει να κυλά. Είναι στην εξουσία των γονέων να βοηθήσουν το παιδί, έτσι ώστε η γνώση να είναι ταχύτερη και πιο επιτυχημένη.
Μασάζ και γυμναστική
Για έναν ενήλικα, η καλύτερη ενδυνάμωση των μυών του είναι ο αθλητισμός δύναμης. Δεν είναι ακόμη διαθέσιμα στο μωρό. Ο ρόλος τους εξακολουθεί να εκτελείται με μασάζ. Μπορεί να είναι επαγγελματίας και επιφανειακός. Το πρώτο πρέπει να γίνεται μόνο από ειδικά εκπαιδευμένο θεραπευτή παιδιατρικού μασάζ, το δεύτερο - από γονείς.
Το μασάζ πρέπει να περιλαμβάνει το τρίψιμο των άκρων, το τσίμπημα (συμπεριλαμβανομένης της κοιλιάς), το χτύπημα. Είναι επιτακτική ανάγκη να ελέγχετε τη δύναμη των χεριών σας: οι κινήσεις πρέπει να είναι αρκετά αποτελεσματικές για το μωρό, αλλά να μην προκαλούν πόνο. Η υπερβολική πίεση μπορεί να τραυματίσει το ψίχα.
Το τσίμπημα της κοιλιάς και των πλευρών θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τον έλεγχο των πραξικοπημάτων. Αυτή η απλή άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην επιθυμητή περιοχή, ζεσταίνει τους μυς ακόμη περισσότερο και ενθαρρύνει το μωρό να τους στραγγίσει. Τέλος, βελτιώνει τη διάθεση του μωρού εάν γίνει σωστά (χωρίς ενόχληση).
Το μασάζ προηγείται συνήθως της γυμναστικής. Κατά τη διάρκεια αυτού, το σώμα του παιδιού δεν εκτίθεται μόνο σε εξωτερικές επιρροές, αλλά επίσης διεγείρεται να κινείται περισσότερο. Για παράδειγμα, οι ακόλουθες ασκήσεις είναι πολύ χρήσιμες:
- Ελξεις. Το μωρό τοποθετείται στην πλάτη. Ένας ενήλικος βάζει τους αντίχειρές του στις παλάμες του, το μωρό πρέπει να τους πιάσει. Ο γονέας ασφαλίζει την παλάμη του παιδιού με τη δική του. Είναι απαραίτητο να σηκώσετε ελαφρώς το μωρό από τις λαβές, διατηρώντας τα στο επίπεδο του προσώπου του. Το να μην καθίσετε θα βλάψει τη σπονδυλική σας στήλη. Για να βγουν οι ώμοι των παιδιών από την επιφάνεια. Ο σκοπός της άσκησης είναι να κάνει το μωρό να τεντώνει την κοιλιά και τα χέρια του, να διεγείρει τις προσπάθειες να σηκωθεί.
Το μωρό σηκώνεται
- Κούπες. Μετά το μασάζ προθέρμανσης, πρέπει να πάρετε το μωρό από το δεξί μηρό και να το γυρίσετε προς τα αριστερά. Το αριστερό πόδι συγκρατείται ταυτόχρονα στη θέση του. Το παιδί θα αρχίσει να κυλά και οι ώμοι θα ακολουθήσουν και τη λεκάνη. Έτσι, ο ενήλικος θα δείξει στο μωρό τι ακριβώς πρέπει να κάνει.
Κολύμπι
Είναι καλύτερο εάν το μικρό παιδί ασχολείται με βρεφική κολύμβηση στην πισίνα. Αυτή η σωματική δραστηριότητα καθιστά όλους τους μυς του σώματος τεταμένες καλά, γεγονός που τους ενισχύει, αλλά και τους χαλαρώνει, ώστε να μπορείτε να κολυμπήσετε τη νύχτα. Εάν ένα παιδί ηλικίας τριών μηνών δεν γυρίσει και δεν δοκιμάσει καν, το μυϊκό του πλαίσιο σίγουρα χρειάζεται τέτοια ενίσχυση. Το κολύμπι στο στομάχι σας θα είναι εξαιρετικά χρήσιμο.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί! Η χρήση ενός κύκλου σε αυτήν την περίπτωση δεν είναι απαραίτητη - ο ίδιος στηρίζει το λαιμό, προκαλώντας μυϊκή χαλάρωση περισσότερο από ένταση. Είναι καλύτερα να κρατάτε το μωρό στο νερό στην αγκαλιά σας για κολύμπι αναψυχής. Αυτό θα αναγκάσει το μωρό να προσπαθήσει να ελέγξει τη θέση του σώματός του.
Απλώνεται στο στομάχι
Όσο πιο γρήγορα και πιο συχνά το μωρό βρίσκεται στο στομάχι του, τόσο πιο γρήγορα θα τείνει να κυλήσει τον εαυτό του. Αυτή η απλή δράση θα ενισχύσει τους μυς της κοιλιάς και του λαιμού και θα ξυπνήσει το ενδιαφέρον για τον κόσμο γύρω σας. Συνιστάται να το απλώνετε σε σκληρή και επίπεδη επιφάνεια - για παράδειγμα στο πάτωμα. Μπορείτε να εξασκήσετε ασκήσεις σε ένα fitball: ελατήρια, κυλώντας την μπάλα όταν το μωρό βρίσκεται πάνω του στο στομάχι του.
Μωρό στο fitball
Σημείωση! Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε με την προπόνηση. Εάν είστε πολύ δραστήριοι με ένα παιδί, μπορεί να αρχίσει να φοβάται να κάνει ό, τι αναμένεται από αυτό.
Πότε να αρχίσετε να ανησυχείτε
Εάν το παιδί δεν θέλει να κυλήσει στο στομάχι του για 5-6 μήνες, αυτός είναι ένας λόγος για να επισκεφθείτε έναν παιδίατρο. Θα στείλει για πρόσθετη εξέταση σε νευρολόγο και ορθοπεδικό. Ίσως το μωρό να έχει υπο - ή υπερτονικότητα ή πιο σοβαρές παθολογίες. Μέχρι το κατώφλι των 3-3,5 μηνών, το μωρό μπορεί να μην είναι σε θέση να κάνει τέρμα, αυτό είναι φυσιολογικό εάν το μωρό είναι εντελώς υγιές.
Οι γονείς πρέπει να θυμούνται: δεν μπορείτε να ακολουθήσετε τυφλά το μέσο ποσοστό, καθώς η προσωπικότητα του μικρού παιδιού παίζει σημαντικό ρόλο στο πρόγραμμα ανάπτυξης. Πρέπει να αφιερώσετε το χρόνο και την προσοχή σας στο παιδί, καθώς και να επισκεφθείτε το γιατρό όπως απαιτείται και σχεδιάσατε. Αυτό ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο αναπτυξιακών καθυστερήσεων.
