Δεν είναι τυχαίο ότι το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης θεωρείται το πιο επικίνδυνο - τις πρώτες 10 εβδομάδες, τα όργανα και τα συστήματα του παιδιού τοποθετούνται ενεργά και έως και 13 εβδομάδες ο νεαρός πλακούντας δεν εκπληρώνει πλήρως τις λειτουργίες φραγμού του, επομένως το μωρό είναι πολύ ευάλωτο.
Οποιοσδήποτε αρνητικός παράγοντας μπορεί να οδηγήσει στο θάνατό του, στο σχηματισμό σοβαρών δυσπλασιών. Με την έναρξη της εγκυμοσύνης, η ανοσία μιας γυναίκας μειώνεται και η ίδια γίνεται πιο ευαίσθητη σε ιογενείς ασθένειες, κρυολογήματα. Όχι μόνο ιοί που έχουν εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος της μητέρας, αλλά και ακατάλληλη θεραπεία του ARVI, της γρίπης και άλλων ασθενειών μπορούν να βλάψουν το μωρό κατά το 1ο τρίμηνο.
Τι δεν μπορεί να γίνει;
Αν αυτό συνέβη και η έγκυος γυναίκα αρρώστησε, είναι σημαντικό πρώτα απ 'όλα να γνωρίζουμε τι δεν πρέπει να γίνει.
Και υπάρχουν αρκετές απαγορεύσεις:
- απαγορεύεται να πετάξετε τα πόδια σε ζεστό νερό - το αίμα στα κάτω άκρα και τα πυελικά όργανα μπορεί να προκαλέσει αποβολή.
- απαγορεύεται το τρίψιμο με λιπαρό ασβέστη, το λίπος - η δυσκολία στη θερμορύθμιση μπορεί να οδηγήσει σε αγγειακές διαταραχές.
- η υψηλή θερμοκρασία δεν είναι ανεκτή - αυτό επηρεάζει δυσμενώς τη ροή αίματος της μήτρας και την παροχή οξυγόνου στο έμβρυο.
- δεν μπορείτε να πάρετε φάρμακα χωρίς τη γνώση του γιατρού.
Πρέπει να εξετάσουμε λεπτομερέστερα τα φάρμακα, διότι με αυτά χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ρινικής καταρροής, του βήχα, των ιογενών λοιμώξεων.
Σχεδόν όλα τα αντιβακτηριακά φάρμακα αντενδείκνυται για μια γυναίκα κατά το πρώτο τρίμηνο.... Με τη γρίπη και το ARVI, τα αντιβιοτικά γενικά δεν συνιστώνται, επειδή η επίδρασή τους στους ιούς δεν ισχύει, είναι ενεργά μόνο κατά των βακτηρίων. Εάν μια γυναίκα πάσχει από βακτηριακή ρινίτιδα ή έχει πονόλαιμο, ο αιτιολογικός παράγοντας του οποίου είναι συνήθως τα παθογόνα βακτήρια, τότε η σωστή αντιβακτηριακή θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό.
Αυτή η απόφαση δεν είναι εύκολη για έναν ειδικό: πρέπει να σταθμίσετε όλους τους κινδύνους στους οποίους μπορεί να μετατραπεί μια λοίμωξη και τους πιθανούς κινδύνους από τη χρήση ενός αντιβιοτικού. Εάν η λοίμωξη είναι πιο επικίνδυνη, τότε προς το συμφέρον της μητέρας και του εμβρύου, εξακολουθεί να απαιτείται θεραπεία με αντιβιοτικά.
Τα αντιβιοτικά αυξάνουν την πιθανότητα μεταλλάξεων του εμβρύου. Τα φάρμακα της ομάδας κινολόνης είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα, καθώς και η ωτοτοξική γενταμυκίνη και η νεομυκίνη. Δεν ενθαρρύνεται η χρήση φαρμάκων της ομάδας σουλφοναμίδης. Εάν υπάρχει επείγουσα ανάγκη για αντιβιοτικά κατά τη γνώμη του γιατρού, ενδέχεται να υποχρεωθούν να συνταγογραφηθούν φάρμακα της ομάδας πενικιλλίνης ή της ομάδας μακρολιδίων.
Μια γυναίκα στο πρώτο τρίμηνο δεν πρέπει να χρησιμοποιεί αντιπυρετικά με βάση την ασπιρίνη, που αραιώνει το αίμα και οι ρινικές σταγόνες αγγειοσυσταλτικού δεν συνιστώνται για κρυολόγημα.
Μπορούν να προταθούν αντιιικοί παράγοντες, αλλά μόνο εάν είναι ομοιοπαθητικοί ("Anaferon", "Oscillococcinum", κ.λπ.). Το αν θα τα δεχτείτε ή όχι εξαρτάται από την ίδια τη γυναίκα. Δεν υπάρχει βλάβη από τα ομοιοπαθητικά χάπια, καθώς και το ειδικό όφελος - κλινικά, η αποτελεσματικότητα των ομοιοπαθητικών φαρμάκων δεν έχει αποκαλυφθεί.
Τα περισσότερα αντιιικά φάρμακα επίσης δεν έχουν καμία επίδραση στους ιούς, υπάρχει μόνο ένα μικρό μια ομάδα φαρμάκων κατά της γρίπης που έχουν επίδραση σε κοινά στελέχη της γρίπης, αλλά εγχέονται σε νοσοκομείο. Τέτοια κεφάλαια κατά το πρώτο τρίμηνο απαγορεύονται αυστηρά..
Αυτό συνέβη ότι ο μύθος της ανάγκης λήψης σοκ δόσεων βιταμίνης C για κρυολογήματα ή οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις είναι ζωντανός και καλά μεταξύ των ανθρώπων. Οι κλινικές δοκιμές δεν αποκάλυψαν την επίδραση αυτής της βιταμίνης στους ιούς, αλλά έχει αποδειχθεί η τεράστια βλάβη που μπορεί να προκαλέσει η περίσσεια αυτής της βιταμίνης κατά το πρώτο τρίμηνο των εγκύων γυναικών: Η υπερβιταμίνωση C είναι μια προκλητική παγωμένη εγκυμοσύνη και αυθόρμητη αποβολή σε πρώιμο στάδιο.
Μια γυναίκα δεν πρέπει να ακουμπάει και να λαμβάνει πολυβιταμίνες κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας.... Κατά το πρώτο τρίμηνο, η περίσσεια βιταμίνης Α είναι επικίνδυνη (μπορεί να προκαλέσει πολλαπλές εμβρυϊκές δυσπλασίες), βιταμίνη Ε (σε μεγάλες δόσεις, μπορεί να προκαλέσει ανωμαλίες στην ανάπτυξη του σκελετού και των οργάνων όρασης του εμβρύου), βιταμίνη Κ (μπορεί να οδηγήσει σε ελαττώματα της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων, μη φυσιολογική ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος). Οι βιταμίνες είναι καλές στο δεύτερο τρίμηνο, όταν η ανάγκη για θρεπτικά συστατικά στη μητέρα και το έμβρυο αυξάνεται σημαντικά.
Μέχρι την 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένων, οι βιταμίνες συνιστώνται αυστηρά σύμφωνα με μεμονωμένες ενδείξεις.
Πώς να αντιμετωπιστεί;
Από όλα όσα έχουν ειπωθεί παραπάνω, μπορεί κανείς να πάρει την εντύπωση ότι μια γυναίκα δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με τίποτα καθόλου σε περίπτωση ασθένειας κατά το πρώτο τρίμηνο. Αυτό δεν είναι αληθινό. Είναι δυνατή και απαραίτητη η θεραπεία, αλλά πρέπει να γίνεται σωστά και επαρκώς.
Εάν υπάρχει πονόλαιμος, βήχας, πυρετός, ρίγη και πονοκέφαλος, υπάρχουν μυϊκοί πόνοι, φωτοευαισθησία, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει μια έγκυος γυναίκα είναι καλέστε έναν θεραπευτή στο σπίτι. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πάτε στην κλινική για ραντεβού... Ο ειδικός θα αξιολογήσει την κατάσταση και θα ανακαλύψει τι είδους ασθένεια συνέβη και ποιος ευθύνεται για αυτήν - έναν ιό ή ένα βακτήριο. Στη συνέχεια, προχωράμε στη σωστή θεραπεία.
Τρόπος
Συνιστάται η θεραπεία του κρυολογήματος και του SARS κατά το πρώτο τρίμηνο στην ανάπαυση στο κρεβάτι - χωρίς ταξίδια στην εργασία ή στο σχολείο, χωρίς ενεργές οικιακές δουλειές και σωματική δραστηριότητα. Σε κατάσταση ηρεμίας, η ανάκαμψη θα είναι ταχύτερη και η πιθανότητα επιπλοκών θα είναι μικρότερη.
Πρέπει να καταλάβετε ότι μια ιογενής λοίμωξη συνήθως εξαφανίζεται σε 3-5 ημέρες με ή χωρίς θεραπεία, στην περίπτωση των εγκύων γυναικών, η ασθένεια μπορεί να συνεχιστεί έως και 7 ημέρες, επειδή η ανοσία των εγκύων μητέρων μειώνεται αισθητά και θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να δώσει επαρκή ανοσοαπόκριση στο παθογόνο.
Ο χώρος στον οποίο βρίσκεται ο άρρωστος πρέπει να αερίζεται συχνά και καλά (οποιαδήποτε στιγμή του έτους), δεν πρέπει να υπάρχουν θερμαντήρες που να στεγνώνουν τον αέρα σε αυτό. Μόνο η εισπνοή του υγρού αέρα μπορεί να επιταχύνει την ανάρρωση και να μειώσει την πιθανότητα αναπνευστικών επιπλοκών - βρογχίτιδα, πνευμονία, καθώς οι βλεννογόνοι μεμβράνες του αναπνευστικού συστήματος δεν θα στεγνώσουν.
Για την υγρασία του αέρα, είναι σημαντικό να εμπιστευτείτε τα μέλη του νοικοκυριού με υγρό καθαρισμό στο δωμάτιο. Μπορείτε να ενεργοποιήσετε έναν υγραντήρα εάν υπάρχει τόσο χρήσιμη συσκευή στην οικογένεια. Εάν δεν είναι διαθέσιμο, μπορείτε να κρεμάσετε βρεγμένες πετσέτες πάνω από τα θερμαντικά σώματα, τα οποία, όταν στεγνώσουν, θα εξατμίσουν την υγρασία στον αέρα... Καθώς στεγνώνουν, πρέπει να υγρανθούν ξανά με νερό.
Είναι σημαντικό για μια έγκυο γυναίκα με κρύο ή ιογενή ασθένεια κατά το πρώτο τρίμηνο να πίνει πολύ - η κατανάλωση άφθονης θερμοκρασίας δωματίου θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις τοξίνες πιο γρήγορα, θα αποκαταστήσει την ισορροπία νερού σε υψηλές θερμοκρασίες. Δεν πρέπει να πίνετε μαύρο τσάι, το οποίο περιέχει καφεΐνη, μια άλλη ουσία που απαγορεύεται κατά το πρώτο τρίμηνο.
Είναι καλύτερα να πίνετε πράσινο τσάι, σπιτικό ποτό φρούτων από φρέσκα μούρα, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων με ελάχιστη προσθήκη ζάχαρης. Αποφύγετε τα ζεστά ροφήματα - με πολλές φλεγμονώδεις διεργασίες στον λάρυγγα, τα ζεστά ροφήματα θα επιδεινώσουν μόνο το πρήξιμο.
Γαργάλες, εισπνοή
Τέτοιες μέθοδοι δεν απαγορεύονται, αλλά πρέπει να συμφωνηθούν με έναν γιατρό, ο οποίος μπορεί να συνταγογραφήσει ορισμένα φάρμακα για προσθήκη στη συσκευή εισπνοής. Οι βραστές πατάτες είναι μια καλή μέθοδος της γιαγιάς, αλλά είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε μια συσκευή εισπνοής... Εάν δεν υπάρχει φλεγμονή στο λαιμό και το ρινοφάρυγγα, μπορείτε να εισπνεύσετε ατμούς ζεστού νερού - αυτό θα είναι επιπλέον ενυδάτωση των βλεννογόνων του αναπνευστικού συστήματος. Εάν δεν είστε αλλεργικοί στα αιθέρια έλαια, μπορείτε να προσθέσετε μια σταγόνα λάδι ευκαλύπτου στη συσκευή εισπνοής σας.
Οι προσπάθειες αναπνοής πάνω από μια καυτή πατάτα ή μια λεκάνη με βραστό νερό μπορεί να τελειώσουν πολύ άσχημα: κάψιμο των βλεννογόνων του αναπνευστικού συστήματος, μάτια.
Με πονόλαιμο, μπορείτε να γαργάρες με ένα αδύναμο διάλυμα σόδας, το διάλυμα φουρακιλίνης... Το πιο κοινό αλατούχο διάλυμα φτιαγμένο από βραστό νερό και επιτραπέζιο αλάτι μπορεί να ενσταλάξει στη μύτη (αποφύγετε την προσθήκη ιωδιούχου αλατιού).
Η εισπνοή δεν πραγματοποιείται σε υψηλές θερμοκρασίες, με βακτηριακή ρινίτιδα και πονόλαιμο που προκαλείται από βακτήρια.
Όταν βήχετε
Τα περισσότερα αποχρεμπτικά φάρμακα για εγκύους αντενδείκνυται. Εάν η μέλλουσα μητέρα δεν έχει ατομική δυσανεξία στο μέλι και στα προϊόντα μελισσοκομίας, μπορεί πιείτε γάλα με μέλι, προσθέστε μια κουταλιά μέλι σε ζεστό τσάι - θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του βήχα. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι το μέλι είναι ένα από τα προϊόντα αυξημένης αλλεργιογένεσης, και επομένως πάρα πολύ από αυτό το προϊόν μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό αλλεργικής αντίδρασης στο έμβρυο και αυτή η αλλεργία θα εκδηλωθεί μετά τη γέννηση.
Εάν είναι αδύνατο ή απρόθυμο να χρησιμοποιήσετε μέλι για θεραπεία μπορείτε να πιείτε ένα αφέψημα από ροδαλά ισχία, ένα αφέψημα από μούρα viburnum.
Με καταρροή
Η ρινίτιδα σε γυναίκες σε «θέση» δεν συνδέεται πάντα με την ασθένεια. Οίδημα του ρινικού βλεννογόνου μπορεί να προκληθεί από τη δράση της προγεστερόνης της ορμόνης κύησης. Και εάν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα εκτός από τη ρινική καταρροή, τότε δεν υπάρχει καμία ανάγκη για τη θεραπεία αυτής της ρινίτιδας - θα περάσει σταδιακά. Συνήθως, η ανακούφιση έρχεται στο τέλος του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης.
Εάν ένα πλήρες φάσμα συμπτωμάτων που συνοδεύουν την ασθένεια "συνδέεται" με το κοινό κρυολόγημα, τότε, εκτός από το ξέπλυμα με αλατούχο διάλυμα της μύτης, μπορείτε να ενσταλάξετε χυμό αλόης αραιωμένο με νερό σε αναλογία 50/50.
Στη ζέστη
Συνιστάται στη γυναίκα να παρακολουθεί προσεκτικά το επίπεδο θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Εάν το θερμόμετρο αυξηθεί πάνω από 38,5 μοίρες, θα πρέπει να πάρετε αντιπυρετικά φάρμακα με βάση την παρακεταμόλη (η ασπιρίνη, όπως θυμόμαστε, απαγορεύεται!)... Μια γυναίκα πρέπει να φορά τουλάχιστον ρούχα, να μην τυλίγεται σε μια ζεστή κουβέρτα - σε υψηλές θερμοκρασίες, η γρήγορη απελευθέρωση θερμότητας είναι σημαντική.
Παρά τις επίμονες συμβουλές των ηλικιωμένων συγγενών και ορισμένων "ειδικών" από το Διαδίκτυο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε μαντηλάκια πάγου και αλκοόλ. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σπασμό των αιμοφόρων αγγείων.
Διατροφή κατά τη διάρκεια της ασθένειας
Η τροφή για μια έγκυο γυναίκα πρέπει να είναι ελαφριά και να μην επιβαρύνει το πεπτικό σύστημα. Εάν το σώμα ξοδεύει τώρα πολύ ενέργεια για την πέψη της μπριζόλας κρέατος, τότε η ανάκαμψη μπορεί να επιβραδυνθεί.
Φάτε ελαφρά τρόφιμα που πέπτονται γρήγορα, όπως δημητριακά, γαλακτοκομικά προϊόντα, φρέσκα φρούτα και λαχανικά... Με πονόλαιμο, είναι καλύτερο να τρώτε κουάκερ και πουρέ πατάτας, έτσι ώστε το σκληρό φαγητό να μην τραυματίζει επιπλέον τον λάρυγγα. Προσπαθήστε να μην τρώτε υπερβολικά ή να λιμοκτονούν.
Εγκεκριμένα φάρμακα
Δεν θα ήταν περιττό να επαναλάβουμε ότι η χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου κατά το πρώτο τρίτο της περιόδου της γέννησης ενός μωρού πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό.
100% εγκεκριμένα φάρμακα κατά το πρώτο τρίμηνο δεν υπάρχουν στη φύση. Υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να προταθούν εάν είναι απαραίτητο, αλλά και πάλι, εάν υπάρχει λόγος για αυτό, και αποκλειστικά από γιατρό.
Ο βήχας μπορεί να συνταγογραφηθεί:
- "Mukaltin" - 3-4 δισκία έως τρεις φορές την ημέρα.
- Στόνταλ - έως 4-5 φορές την ημέρα, 5-10 ml (ομοιοπαθητικό παρασκεύασμα).
Για πονόλαιμο, μπορεί να συνταγογραφηθεί μια έγκυος γυναίκα:
- "Cameton";
- Ingalipt;
- "Εξαγωνικό".
Για το κοινό κρυολόγημα, χρησιμοποιούνται μόνο φάρμακα που είναι αλατούχα διαλύματα και φυτικά προϊόντα χωρίς αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα:
- Aquamaris;
- "Pinosol".
Από τη θερμοκρασία, μια γυναίκα μπορεί να χρησιμοποιήσει οποιαδήποτε προϊόντα με βάση την παρακεταμόλη:
- "Παρακεταμόλη";
- "Panadol".
Δεν πρέπει να πίνετε γλυκά σιρόπια με αντιπυρετική δράση ή να χρησιμοποιείτε σκόνες αραιωμένες σε νερό, περιέχουν ζάχαρη και βαφές. Καλύτερα να πάρετε ένα κανονικό χάπι παρακεταμόλης ή να χρησιμοποιήσετε μια μορφή ορθικού υπόθετου.
Πώς να αποφύγετε την ασθένεια;
Δεδομένου ότι η ασυλία μιας γυναίκας καταστέλλεται από τη δράση της προγεστερόνης από τις πρώτες ημέρες μετά την εμφύτευση, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας και να προστατευτείτε από ασθένειες.
- Δοκιμάστε μείνε μακριά από πολυσύχναστα μέρη, ειδικά αν είναι κρύα σε εξωτερικούς χώρους και οι εγκαταστάσεις είναι κλειστές. Σε τέτοιες συνθήκες οι ιογενείς λοιμώξεις εξαπλώνονται ταχύτερα.
- Πριν ταξιδέψετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, επισκεφθείτε μια συμβουλή ή κλινική, κατάστημα ή φαρμακείο λιπάνετε τα ρουθούνια με "οξολινική αλοιφή".
- Δοκιμάστε περπατήστε περισσότερο στον καθαρό αέρα.
- Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή, μην παραμελείτε το κρέας, τα ψάρια, τα γαλακτοκομικά προϊόντα - η φυτική πρωτεΐνη δεν μπορεί να υποστηρίξει πλήρως την ασυλία μιας γυναίκας σε μια τόσο κρίσιμη περίοδο για αυτήν.
- Κάντε ένα εμβόλιο γρίπης - οι έγκυες γυναίκες εγχέονται με καθαρό εμβόλιο. Ο εμβολιασμός δεν μπορεί να δώσει εκατό τοις εκατό εγγύηση ότι δεν θα υπάρξει ασθένεια, αλλά εγγυάται ότι η γρίπη σε περίπτωση μόλυνσης θα προχωρήσει πιο ήπια και εύκολα, και η πιθανότητα επικίνδυνων επιπλοκών μειώνεται.
Εάν η ασθένεια ξεκινήσει, αντιμετωπίστε τη σωστά και φροντίστε να λάβετε μέτρα για την πρόληψη της επανεμφάνισης. Είναι απίθανο να μολυνθείτε από τον ίδιο ιό, επειδή μετά την ανάρρωση, δημιουργείται προσωρινή ανοσία, αλλά υπάρχουν περισσότεροι από τριακόσιοι αναπνευστικοί ιοί που μπορεί να είναι επικίνδυνοι και σε καμία περίπτωση δεν προστατεύεστε από άλλο παθογόνο.
Θα μάθετε για τα χαρακτηριστικά της θεραπείας ARVI στην αρχή της εγκυμοσύνης στο παρακάτω βίντεο.
