Ανατροφή

Ανατροφή ενός παιδιού έως ενός έτους: οι κύριες συμβουλές για τους γονείς

Είναι καλύτερο να αρχίσετε να μεγαλώνετε παιδιά από τις πρώτες εβδομάδες της ζωής του. Από τη γέννηση έως ένα έτος, αυτή είναι η στιγμή για την ενεργή σωματική ανάπτυξη του μωρού, την προσαρμογή του στο περιβάλλον και την απόκτηση εμπειρίας. Θα χρειαστούν μόνο δώδεκα μήνες για ένα μωρό να μάθει να χαμογελάει, να φιλάει, να αναγνωρίζει τις φωνές των γονέων, να διακρίνει τους τόνους και να ανταποκρίνεται στη διάθεσή τους. Κατά τη βρεφική ηλικία, οι γονείς επικεντρώνονται στην τήρηση μιας διατροφής και στην επαρκή φροντίδα, αλλά η ανατροφή ενός παιδιού δεν πρέπει επίσης να ξεχνιέται. Είναι έως και ενός έτους, σε υποσυνείδητο επίπεδο, οι βασικές συνήθειες του μωρού γεννιούνται, οι κλίσεις και τα προσωπικά του χαρακτηριστικά διαμορφώνονται. Η περαιτέρω ανάπτυξη του παιδιού εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ανατροφή του μέχρι ενός έτους. Συμβατικά, σε αυτήν την περίοδο, συνήθως διακρίνονται 4 στάδια, καθένα από τα οποία καλύπτει τρεις μήνες.

Ανατροφή ενός παιδιού έως ένα έτος: τέσσερις κύριες περίοδοι

  1. Από τη γέννηση έως τρεις μήνες.
  2. Τρεις έως έξι μήνες.
  3. Έξι έως εννέα μήνες.
  4. Από εννέα μήνες έως ένα χρόνο.

Πρώτη περίοδος

Το πρώτο στάδιο διαρκεί από τη στιγμή που το παιδί γεννιέται μέχρι την ηλικία των τριών μηνών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι γονείς πρέπει να διαμορφώσουν καλές συνήθειες στο μωρό και να αποτρέψουν την εμφάνιση επιβλαβών, να θέσουν τα θεμέλια για την επικοινωνία και να αναπτύξουν αισθητηριακή αντίληψη. Επίσης, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι γονείς πρέπει να οργανώσουν σωστά τη διατροφή τους, αυτό είναι σημαντικό για την κανονική αύξηση βάρους και τη διαμόρφωση μιας συνήθειας στο καθεστώς. Τους πρώτους τρεις μήνες, το μωρό πρέπει να αναπτύξει τις ακόλουθες συνήθειες:

  • κοιμηθείτε στο δρόμο χωρίς ανδρείκελο.
  • κρατήστε το κεφάλι
  • περάστε λίγο χρόνο στο παχνί, διασκεδάζοντας μόνος σας.
  • δείχνουν σημάδια δυσαρέσκειας όταν πρέπει να αλλάξετε πάνα.
  • κοιμηθείτε χωρίς ναυτία.
  • πλοηγηθείτε στο διάστημα, αντιδρώντας σε ήχους και φως.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην υγιεινή του μωρού. Κάθε πρωί πρέπει να ξεκινάτε με ένα φιλόξενο χαμόγελο από τη μητέρα σας και τις διαδικασίες υγιεινής. Αποτελούνται από το πλύσιμο του προσώπου και των χεριών σας, την αλλαγή πάνας και το πλύσιμο. Οι καθημερινές ρουτίνες θα σχηματίσουν μια υγιή συνήθεια καθαριότητας στο μωρό σας. Είναι απαράδεκτο τα ερείπια ούρων ή περιττωμάτων να ερεθίζουν το δέρμα του παιδιού, επομένως οι πάνες πρέπει να αλλάζονται κάθε τρεις ώρες. Δεδομένου ότι το δέρμα του μωρού είναι πολύ ευαίσθητο, η επιφάνειά του αντιμετωπίζεται με κρέμα ή σκόνη.

Για να σχηματίσετε τη συνήθεια να κρατάτε το κεφάλι του μωρού, είναι απαραίτητο να το απλώσετε στην κοιλιά, ακόμα κι αν εκφράζει δυσαρέσκεια. Σταδιακά, αυτή η διαδικασία θα γίνει συνήθεια, οι μύες του λαιμού και της πλάτης θα εκπαιδευτούν. Κάθε μέρα ξοδεύει όλο και περισσότερο χρόνο στο στομάχι του και συλλογίζεται τον κόσμο γύρω του από μια διαφορετική θέση.

Πώς να αναπτύξετε τη συνήθεια να μιλάτε; Για να αρχίσει το παιδί να γουργουρίζει, είναι απαραίτητο να παίξει μαζί του. Είναι καλό που όταν το μωρό ακούει τραγούδια και παιδικούς ρυθμούς. Κάθε δράση που σχετίζεται άμεσα με το παιδί πρέπει να σχολιάζεται, να λέει πώς να φοράει παντελόνι, μπλούζα, πώς αλλάζει η πάνα. Όταν μιλάτε με το παιδί σας, πρέπει να χαμογελάτε, έτσι θα δημιουργηθεί μια κουλτούρα επικοινωνίας.

Σημαντικό άρθρο: υγιεινή ενός νεογέννητου μωρού

Έτσι, οι κύριες συμβουλές και οι συστάσεις των οποίων πρέπει να ακολουθηθούν:

  • Για την κανονική ανάπτυξη της ψυχής του παιδιού, είναι απαραίτητο να μιλάτε συνεχώς με το μωρό, να τραγουδάτε τραγούδια, να λέτε ποιητές και να ενεργοποιήσετε τη μουσική για να ακούτε. Για τα πρώτα παιχνίδια με ένα μωρό, αξίζει να επιλέξετε παιχνίδια που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της αισθητηριακής αντίληψης.
  • Όταν το μωρό φτάσει την ηλικία του ενάμισι μηνός, για να ενισχύσει τη σωματική υγεία, είναι απαραίτητο να βάζετε το μωρό στο στομάχι του κάθε μέρα, να κάνετε ασκήσεις και μασάζ.
  • Ένα σημαντικό εκπαιδευτικό σημείο είναι η ανάγκη να διδάξει το παιδί να κοιμάται στο κρεβάτι του και να περνάει λίγο χρόνο σε αυτό μόνο του. (Δείτε χρήσιμο υλικό για το πώς να διδάξετε ένα παιδί να κοιμάται ξεχωριστά).
  • Για να αποτρέψετε το μωρό να αναπτύξει μια κακή συνήθεια στο μέλλον, μην το αφήσετε να πιπιλίζει τα δάχτυλά του.

Παιχνίδια και παιχνίδια από 0 έως 3 μήνες

Για μωρά έως 3 μηνών, οι εκπαιδευτικοί ψυχολόγοι προτείνουν παιχνίδια που αναπτύσσουν αίσθηση, ακοή, όραση και συντονισμό κινήσεων:

  • Κουδουνίστρες, κουδούνια, κουδούνια κ.λπ. Για να αναπτύξετε την ακοή, χτυπήστε το κουδουνίστρα στο ένα αυτί του μωρού και μετά στο άλλο. Σύντομα, το μωρό θα αρχίσει να στρέφει το κεφάλι του προς την πηγή του ήχου.
  • Φωτεινά παιχνίδια από μια ποικιλία υλικώνπου μπορείτε να πιάσετε, εγκεφαλικό επεισόδιο. Πρώτον, δείχνονται στο μωρό, χαϊδεμένοι πάνω από το σώμα του μωρού, τοποθετούνται στο στυλό. Σύντομα, το μωρό θα αρχίσει να τα αρπάζει και να τα κρατάει με αυτοπεποίθηση.
  • Διάφορα κινητά (καρουζέλ), που είναι τοποθετημένα πάνω από το παχνί. Τα παιχνίδια τοποθετούνται σε μικρή απόσταση από τα μάτια του μωρού (περίπου 15-20 cm). Δείτε το άρθρο σχετικά με τα κινητά μουσικά παχνί.
  • Βραχιόλι κουδουνιούπου μπορούν να τοποθετηθούν εναλλάξ σε διαφορετικές λαβές.
  • Μπαλόνιπου μπορεί να δεθεί στο χέρι σας. Σύντομα, το μωρό θα καταλάβει ότι η μπάλα κινείται χάρη στις κινήσεις του χεριού του.
  • Σχηματική αναπαράσταση ενός ανθρώπινου προσώπου... Τα μωρά λατρεύουν να βλέπουν τέτοιες εικόνες. Εάν τοποθετήσετε την εικόνα σε μικρή απόσταση από τα μάτια του μωρού (περίπου 25-30 cm), θα είναι ενδιαφέρον να το μελετήσει ενώ η μητέρα του δεν είναι κοντά.

Δεύτερη περίοδος

Διαρκεί από τον τρίτο έως τον έκτο μήνα, κατά τη διάρκεια της οποίας λαμβάνει χώρα η ενεργός αισθητηριακή, ακουστική και οπτική αντίληψη και ανάπτυξη. Το δεύτερο στάδιο περιλαμβάνει την προετοιμασία του μωρού για τη μελλοντική ομιλία. Για να το κάνει αυτό, μπορεί να περιλαμβάνει μουσική διαφορετικών ειδών, το κύριο πράγμα είναι ότι είναι ελαφριά και μελωδική. Κλασικά, παιδικά τραγούδια, μοντέρνα σκηνή, λαϊκά κίνητρα - οτιδήποτε θα κάνει. Προκειμένου το μωρό να περπατήσει, να φλυαρεί, να τσιμπήσει, πρέπει να δοθεί προσοχή σε άλλους ήχους. Το παιδί πρέπει να εισαχθεί στον κόσμο γύρω του, εφιστώντας την προσοχή του στη σκουριά των φύλλων, το φλοιό των σπουργιτιών, τον θόρυβο του ρέοντος νερού - σε αυτό συνίσταται η γνώση (για παράδειγμα: εδώ η βροχή χτυπά στο περβάζι, εδώ τα πουλιά χτυπούν, αλλά το τρακτέρ χτυπά, κ.λπ.).

Η ψυχική ανάπτυξη ενός μωρού αυτής της ηλικίας ξεκινά με την επικοινωνία. Οι γονείς πρέπει να παίζουν με το παιδί, αναπτύσσοντας την οπτική, απτική και ακουστική του αντίληψη. Θα πρέπει να ξεκινήσετε μαθήματα με το παιδί κατά την περίοδο της ενεργού εγρήγορσης, όταν το παιδί είναι χαρούμενο και δεν τον ενοχλεί. Διαφορετικά, τα μαθήματα δεν θα δώσουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Το παιδί πρέπει να απολαμβάνει τη δραστηριότητα / παιχνίδι, επομένως, θα πρέπει να εγκαταλειφθεί εάν το παιδί είναι πεινασμένο, άρρωστο ή άτακτο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τοποθετούνται τα θεμέλια της ηθικής και αισθητικής εκπαίδευσης, τα οποία λαμβάνει το μωρό μέσω επικοινωνίας με ενήλικες.

Η χαρά και η αγάπη που δίνεται στο μωρό θα γίνουν τα θεμέλια για τη διαμόρφωση της ηθικής και αισθητικής εκπαίδευσης.

Το μασάζ και η άσκηση πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή ρουτίνα του παιδιού. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ασκήσεις γίνονται πιο ποικίλες και προετοιμάζουν το μωρό για ανίχνευση. Σας προτείνουμε να δείτε το μασάζ με τίτλο

Παιχνίδια και παιχνίδια από 3 έως 6 μήνες

Όλα τα παιχνίδια που έχουν χρησιμοποιηθεί κάτω των 3 μηνών είναι κατάλληλα για παιχνίδι με ένα μωρό. Αξίζει να τα προσθέσετε:

  • Δόντια και άλλα παιχνίδια για μάσημα και πιπίλισμα, γιατί αυτή τη στιγμή τα πρώτα δόντια αρχίζουν να κόβονται στα παιδιά (πώς να επιλέγουν οδοντοφυΐα).
  • Εύκολο στη λαβή της μπάλας. Ήδη στην ηλικία των έξι μηνών, το μικρό παιδί μπορεί να παίξει μαζί του, καθισμένος σε καροτσάκι ή στην αγκαλιά της μητέρας του.
  • Μαλακοί μεγάλοι κύβοι με διάφορες εικόνες στις άκρες. Τα παιδιά τα πιάσουν με ευχαρίστηση, πετάξτε τα, εξετάστε φωτογραφίες.
  • Ειδώλια από καουτσούκ και ύφασμα διαφόρων ζώων... Σε αυτήν την ηλικία είναι χρήσιμο να παίζετε το παιχνίδι "Ποιος κάνει τι;" Δείχνουμε στον σκύλο και το ηχεί: "woof-woof" κ.λπ. Σύντομα το μωρό θα "καλέσει" το παιχνίδι με τους κατάλληλους ήχους.
  • Τα μωρά 6 μηνών αγαπούν σκίστε το χαρτί, δώστε στο παιδί παλιά περιοδικά, αφήστε το να ικανοποιήσει την περιέργειά του.

  • Θα είναι διασκεδαστικό για τα ψίχουλα απόδοση των δακτύλων... Βάλτε τα δάχτυλα παιχνίδια στα χέρια σας (μπορείτε να τα αγοράσετε στο τμήμα παιχνιδιών ή να τα φτιάξετε στο σπίτι) και να το δείξετε για το μωρό σας.
  • Το μωρό αρχίζει να γνωρίζει το σώμα του. Αυτό απαιτεί δείξτε μικρά και ονομάστε μέρη του σώματος: μάτια, αυτιά, μύτη, πόδια, στυλό ...

Τρίτη περίοδος

Η τρίτη περίοδος στην ανατροφή ενός παιδιού έως ενός έτους καλύπτει την ηλικία από 6 έως 9 μηνών. Σε αυτό το στάδιο, το μικρό παιδί γίνεται ανήσυχο και περίεργο. Η δραστηριότητα των παιδιών αυτής της ηλικίας αυξάνεται σημαντικά. Δεδομένου ότι τα μωρά ξέρουν ήδη πώς να σέρνονται, να κάθονται, να προσπαθούν να σηκωθούν και μερικά ακόμη να περπατήσουν, είναι καιρός να δώσετε προσοχή στη φυσική κατάσταση.

Δώστε στο παιδί σας την ελευθερία να κινείται γύρω από το σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, είναι απαραίτητο να ασφαλίσετε όσο το δυνατόν περισσότερα δωμάτια (αφαίρεση καλωδίων, εύθραυστων αντικειμένων, οικιακών συσκευών). Όλα τα παιδιά αυτή τη στιγμή τείνουν να μελετούν το περιεχόμενο των ντουλαπιών. Μην παρεμβαίνετε στο μωρό, απλώς αφαιρέστε όλα τα επικίνδυνα αντικείμενα και γεμίστε τις ντουλάπες με παιχνίδια και πράγματα που μπορεί να παίξει το μωρό.

Για καλή φυσική κατάσταση, συνεχίζουμε να κάνουμε ασκήσεις και μασάζ, συμπεριλαμβανομένων νέων κινήσεων και ασκήσεων.

Δεν πρέπει να βάλετε το παιδί σε έναν περιπατητή, τέτοιες συσκευές για να μάθετε να περπατάτε είναι επιβλαβείς για την εύθραυστη σπονδυλική στήλη. Όλα τα PROS και CONS των περιπατητών περιγράφονται σε αυτό το άρθρο. Μόνο εσείς αποφασίζετε. Η διαμάχη για τους περιπατητές δεν θα τελειώσει ποτέ.

Σε αυτό το στάδιο, μπορείτε να ξεκινήσετε την ασήμαντη προπόνηση καθισμένοι μετά τον ύπνο και το τάισμα, πριν και μετά από μια βόλτα. Μετά από λίγο, το παιδί θα καταλάβει γιατί γίνεται αυτό. Διαβάζουμε ένα πολύ χρήσιμο άρθρο σχετικά με το πώς να εκπαιδεύσετε σωστά ασήμαντα - https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-k-gorshku.html

Από περίπου επτά μήνες, το μωρό σας πρέπει να διδάσκεται να πλένει στυλό πριν από το φαγητό. Μετά από λίγο καιρό, το μωρό θα συνηθίσει σε αυτήν τη διαδικασία και θα αντικαταστήσει ανεξάρτητα τις λαβές κάτω από τη ροή του νερού. Έτσι αναπτύσσεται η έννοια της καθαριότητας.

Βάζοντας σαλιάρες πριν από τη σίτιση και αλλάζοντας αμέσως βρώμικα ρούχα για καθαρά, η μαμά ενσταλάζει μια συνήθεια τακτοποίησης. Επιπλέον, οι γονείς πρέπει να προφέρουν και να εξηγούν κάθε μια από τις ενέργειές τους: είναι άσχημο και άσεμνο να φορούν βρώμικα πράγματα, οπότε τώρα αλλάζουμε σε καθαρά ρούχα.

Διδάξτε στο μωρό σας να τρώει με ένα σαλόνι, εξηγώντας γιατί είναι απαραίτητο αυτό το είδος. Πριν το φαγητό, πλύνετε τα χέρια σας με ένα μικρό, αυτό τελικά θα εξελιχθεί σε καλή συνήθεια.

Μετά από έξι μήνες, τα δόντια αρχίζουν να εκρήγνυνται στα παιδιά. Για τη φροντίδα της στοματικής κοιλότητας, είναι απαραίτητο να αγοράσετε μια ειδική οδοντόβουρτσα για το μωρό, σχεδιασμένη για παιδιά κάτω του ενός έτους και να διδάξετε τη μικρή οδοντόβουρτσα να τη χρησιμοποιεί καθημερινά.

Οι δραστηριότητες παιχνιδιού για ένα παιδί είναι σημαντικές σε οποιαδήποτε ηλικία, εξαιρουμένης της ηλικίας έως ενός έτους. Έτσι μαθαίνουν τα παιδιά για τον κόσμο. Από έξι μήνες είναι ήδη δυνατό να δείξετε στο παιδί σας τα χέρια και το κουδούνι, σχολιάζοντας κάθε κίνηση. Από επτά έως οκτώ μήνες, δείχνουν πώς λειτουργούν τα απλούστερα παιχνίδια: οι σφαίρες κυλούν, οι τροχοί του αυτοκινήτου περιστρέφονται, η στροβιλισμός περιστρέφεται σε ένα μέρος. Ταυτόχρονα, μπορείτε να αρχίσετε να βλέπετε μέρη του προσώπου: μύτη, μάτια, δόντια, αυτιά, μέτωπο. Φυσικά, η κατανόηση δεν θα έρθει αμέσως, στην αρχή τα παιδιά θα τα βρουν από τους γονείς και τα παιχνίδια τους, και μόνο τότε από τα ίδια. Μπορείτε να βρείτε ένα απλό τραγούδι, κάτω από το οποίο το παιδί θα δείξει ευχαρίστως τις γνώσεις του. Πρέπει να εργάζεστε με παιδιά αυτής της ηλικίας κάθε μέρα.

Σε αυτό το στάδιο, είναι απαραίτητο να εισαγάγετε το παιδί σε λέξεις για την πρόληψη κακών πράξεων. "όχι" και "Οχι"... Εάν ένα παιδί παλεύει κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, πρέπει να πάρετε τα στυλό του και να πείτε μια λέξη "Οχι"με εξηγήσεις (πονάω, είμαι δυσάρεστη). Είναι απαραίτητο να εξηγήσουμε τον λόγο, ώστε το παιδί να μάθει να αντιδρά στην απαγορευμένη λέξη, διαφορετικά, απλά δεν θα το αντιληφθεί.

Διαβάζουμε το άρθρο σχετικά με το θέμα: πώς να πείτε σε ένα παιδί ΟΧΙ

Στη λέξη "Οχι", Δες το βίντεο:

Ξεκινώντας από 6 μήνες, το παιδί αναπτύσσει ενεργά τις πρώτες του ικανότητες ομιλίας. Διαβάστε ποιήματα και παιδικούς σταθμούς στο μωρό, κοιτάξτε φωτογραφίες, παίξτε μικρές παραστάσεις με παιχνίδια, μιλήστε συνεχώς στο παιδί με ευγένεια και στοργή, χωρίς να παραμορφώσετε τη σωστή προφορά των λέξεων.

Παιχνίδια και παιχνίδια από 6 έως 9 μηνών

Δώστε προσοχή σε νέα εκπαιδευτικά παιχνίδια:

  • Μουσικά κέντρα, ανάπτυξη ακουστικής προσοχής και συντονισμού των κινήσεων. Συχνά, τέτοια παιχνίδια ακούγονται διάφορα ζώα, μουσικά όργανα κ.λπ. Δείξτε στο παιδί σας πώς να πατήσει τα κουμπιά, θα κυριαρχήσει γρήγορα το παιχνίδι και θα περάσει πολύ χρόνο με αυτό.
  • Μουσικά παιχνίδια (σωλήνας, ξυλόφωνο, τύμπανο) βοηθούν στην ανάπτυξη συντονισμού κινήσεων και ακουστικών αναπαραστάσεων.
  • Παίξτε κέντρα για την ανάπτυξη λεπτών κινητικών δεξιοτήτων... Το μικρό σας θα χαρεί να χειριστεί και να μελετήσει φιγούρες διαφόρων σχημάτων.
  • Βιβλία από ύφασμα, πλαστικό, χαρτόνι βοήθεια για τη διαμόρφωση της κατανόησης της ομιλίας, των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων και του γνωστικού ενδιαφέροντος.
  • Παιχνίδια μπάνιου... Πάπιες, βάρκες, ψάρια - αυτά τα ζώα κολύμβησης αναπτύσσουν γνωστικές ικανότητες και κινητικές δεξιότητες (πώς να επιλέγουν παιχνίδια για μπάνιο).
  • Σχεδόν όλα τα παιδιά αυτής της ηλικίας θα απολαύσουν παίζοντας στην κουζίνα με σκεύη... Μοιραστείτε με τα παιδιά σας πλαστικά δοχεία, κουτάλια, κουτάλες, καλούπια.

Η τέταρτη περίοδος

Η ανατροφή ενός παιδιού από εννέα μήνες έως ένα έτος καλύπτει όλους τους τομείς δραστηριότητας του μωρού: κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, επικοινωνεί ενεργά με ενήλικες και προσπαθεί να περπατήσει μόνος του. Ενθαρρύνετε το μικρό σας όταν σηκώνεται μόνος του. Οδηγήστε το παιδί, κρατώντας πρώτα και τα δύο και μετά το ένα χέρι. Τέλος, η στιγμή θα έρθει όταν το παιδί μπορεί να κρατήσει τον εαυτό του σε όρθια θέση για αρκετά δευτερόλεπτα χωρίς υποστήριξη. Για αυτό, τον ενδιαφέρεστε με ένα παιχνίδι που πρέπει να βάλετε και στις δύο λαβές. (διδάσκοντας στο παιδί σας να περπατά - 10 σημαντικές συμβουλές). Δεν μπορείτε να απαγορεύσετε σε ένα παιδί να σκαρφαλώσει εκεί που είναι βολικό για αυτόν, διαφορετικά θα νιώσει ότι απαγορεύεται να σταθεί στα πόδια του γενικά και θα σταματήσει να προσπαθεί.

Η ψυχική ανάπτυξη ενός παιδιού συνίσταται στην ενστάλαξη της ικανότητας να εκτελεί ενέργειες με αντικείμενα. Πρέπει να δείξετε στο παιδί σας πώς να νικήσει ένα τύμπανο, να τυλίξει μια γραφομηχανή, να σφυρίξει, να πάρει και να φάει ένα μήλο κ.λπ. Η θεατρική παράσταση με τα παιχνίδια με δάχτυλα αναπτύσσει καλά τη φαντασία, τη μνήμη και την ομιλία του παιδιού, ακόμα κι αν είναι τα πιο απλά.

Πιο κοντά στο έτος, το παιδί μπαίνει στα διάφορα σχήματα αντικειμένων, τα μεγέθη και τα υλικά τους. Μπορείτε να ταξινομήσετε κύβους με κύβους και μπάλες με μπάλες, να αναζητήσετε μόνο ξύλινα ή πλαστικά αντικείμενα. Είναι πιο εύκολο να επιλέξετε ανάλογα με την αναλογία όταν μια πυραμίδα διπλώνεται ή συναρμολογείται μια matryoshka. Πώς ένα παιδί εκπλήσσεται όταν μέσα σε μια παπά υπάρχει ένα άλλο, μικρότερο!

Μια πλήρης ανατροφή περιλαμβάνει στενή επικοινωνία με το μωρό. Πρέπει να μιλάτε συνεχώς με το παιδί σας, αλλά δεν συνιστάται η αντιγραφή της ομιλίας του και η χαλάρωση. Έτσι, είναι δυνατόν να προκληθεί η ανάπτυξη ενός ελαττωματικού λόγου, το οποίο στη συνέχεια θα πρέπει να διορθωθεί με τη βοήθεια ενός λογοθεραπευτή. Το παιδί δεν πρέπει να πιστεύει ότι οι παραμορφωμένοι ήχοι είναι σωστοί, πρέπει να ακούει μόνο καθαρή ομιλία.

Αυξήστε στο παιδί με το δικό σας παράδειγμα και μέθοδο εξήγησης μια ευγενική στάση απέναντι στα αγαπημένα σας πρόσωπα, τα ζώα και τον κόσμο γύρω τους. Δόξα και ενθάρρυνση καλών πράξεων και καταστολή αρνητικών ενεργειών. Είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε μια φιλική ατμόσφαιρα στην οικογένεια, ώστε το στυλ της σχέσης σας να γίνει πρότυπο για το παιδί. Εάν κατά τη διάρκεια των παιχνιδιών το παιδί αρχίσει να παλεύει και να σπρώχνει, πρέπει να σταματήσετε αυτές τις ενέργειες χωρίς χαμόγελο, χρησιμοποιώντας τη λέξη "Οχι"... Η απαγόρευση πρέπει να ακούγεται αυστηρή και κατηγορηματική, έτσι ώστε το μωρό να το προσέχει και να λαμβάνει σοβαρά υπόψη αυτές τις λέξεις. Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα παιδιά σε όλα αντιγράφουν τη συμπεριφορά των ενηλίκων που βρίσκονται κοντά. Μερικές φορές είναι η συμπεριφορά των γονέων που προκαλεί κακές ενέργειες απέναντι σε άλλα παιδιά, επομένως, πριν εισαγάγετε μια απαγόρευση, πρέπει να επανεξετάσετε τη συμπεριφορά σας.

Συνεχίστε την άσκηση με νέες ασκήσεις.

Για την ανάπτυξη της ομιλίας, της μνήμης, της προσοχής, συνεχίστε να διαβάζετε ποίηση με το παιδί (τα καλύτερα παραδείγματα θα είναι τα έργα των A. Barto, K. Chukovsky), παίξτε παιχνίδια με δάχτυλα, οργανώστε μίνι παραστάσεις με μαριονέτες, κάντε μαθήματα μουσικής.

Πιο κοντά στην ηλικία ενός έτους, το μωρό πρέπει να δείξει διάφορα μέρη του σώματος, να κάνει "εντάξει", να κυματίσει "αντίο", να μάθει να παίζει με τα παιχνίδια σωστά (να μεταφέρει αυτοκίνητο, να κυλήσει μια μπάλα, να παίξει ένα σωλήνα κ.λπ.) Διδάξτε στο παιδί σας να φάει μόνος του με τα χέρια του και μετά χρησιμοποιήστε μια κούπα και ένα κουτάλι.

Παιχνίδια και παιχνίδια από 9 έως 12 μήνες

Στο τελευταίο τρίμηνο των παιχνιδιών για ανάπτυξη, τα ψίχουλα θα είναι σχετικά:

  • Πυραμίδες... Μέχρι την ηλικία ενός έτους, το μωρό μπορεί ήδη να δέσει τα δαχτυλίδια της πυραμίδας, εάν του δείξει πώς να το κάνει.
  • Κύβοι... Δείξτε στο μικρό πώς μπορείτε να χτίσετε έναν πύργο από αυτά και μετά να τον καταστρέψετε.
  • Παιχνίδια κουρδιστό;
  • Matryoshka;
  • Αυτοκινητάκια θα είναι χρήσιμο τόσο για αγόρια όσο και για νεαρές πριγκίπισσες. Με τη βοήθειά του, το μωρό πρέπει να μάθει πώς να παίζει σωστά με τέτοια παιχνίδια.
  • Άλογο λικνίσματος και ΑΝΑΠΗΡΙΚΟ ΚΑΡΟΤΣΑΚΙ, στην οποία μπορείτε να οδηγήσετε, πιέζοντας τα πόδια σας, θα συμβάλει στη φυσική ανάπτυξη.
  • Κυλιόμενα παιχνίδια με μια μακριά λαβή θα αναπτύξει συντονισμό και δεξιότητες περπατήματος.
  • Ένας εξαιρετικός οδηγός για να εξερευνήσετε διάφορα μέρη του προσώπου και του σώματος θα ήταν μεγάλο  κούκλα (είναι επιθυμητό να είναι κατασκευασμένο από μαλακό υλικό).

Καθορισμός αρχών στην ανατροφή ενός παιδιού κάτω του ενός έτους

Συχνά, οι νέοι γονείς πιστεύουν ότι ένα παιδί κάτω του ενός έτους δεν καταλαβαίνει ή δεν καταλαβαίνει τίποτα. Αυτή η πεποίθηση είναι βαθιά λανθασμένη, καθώς αυτή τη στιγμή τοποθετούνται τα θεμέλια της εκπαίδευσης, οι κακές και οι καλές συνήθειες είναι σταθερές. Με βάση αυτό, στην επικοινωνία σας με το μωρό, πρέπει να καθοδηγηθείτε από τις ακόλουθες αρχές:

  • η ανατροφή του παιδιού πρέπει να πέσει και στους δύο γονείς, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου διαμορφώνεται η ιδέα της οικογένειας. Φυσικά, το κύριο άτομο στους πρώτους μήνες της ζωής ενός παιδιού είναι η μαμά, το κύριο καθήκον του μπαμπά είναι να βοηθήσει όσο το δυνατόν περισσότερο - τελικά, η μαμά πρέπει να αποκτήσει δύναμη και ξεκούραση. Μια ήρεμη και ευτυχισμένη μητέρα είναι ένα υγιές μωρό!
  • Η στενή επαφή του παιδιού με τη μητέρα είναι πολύ σημαντική. Ο ερεθισμός, η απροθυμία επικοινωνίας, η ανεπαρκής προσοχή από το πλησιέστερο άτομο μπορεί να οδηγήσει σε κακουχία του μωρού, ωστόσο, δεν αξίζει να διδάξετε στο χέρι.
  • από τις πρώτες μέρες, είναι απαραίτητο για το μωρό να ακούσει τη σωστή και ήρεμη ομιλία των γονέων, αυτό αναπτύσσει τη μνήμη και την ακοή του μωρού.
  • οι προϋποθέσεις για έναν υγιή και υγιή ύπνο είναι ένα αεριζόμενο δωμάτιο, μια βραδινή βόλτα και ένα λουτρό με εγχύσεις βοτάνων.
  • έως και ενός έτους, η μητέρα μπορεί να κοιμηθεί με το παιδί, ο ύπνος του θα δυναμώσει μόνο. Εάν η ίδια η μητέρα κοιμάται ανήσυχα, μπορείτε να περιμένετε μέχρι να κοιμηθεί το μωρό και μετά να τον πάρετε στο παχνί.
  • το μητρικό γάλα είναι κατάλληλο για σωστή και θρεπτική διατροφή · μετά από έξι μήνες, απαιτούνται συμπληρωματικά τρόφιμα με τη μορφή πουρέ λαχανικών και δημητριακών.
  • η φυσική αγωγή πρέπει να αντιστοιχεί στις ικανότητες του σώματος του παιδιού. Για παράδειγμα, το κάθισμα δεν συνιστάται έως τρεις μήνες, δεν πρέπει να βοηθήσετε το μωρό να καθίσει, να γυρίσει το κεφάλι και να πάρει τα πόδια του νωρίτερα - αυτές οι ενέργειες μπορούν να οδηγήσουν σε παθολογία, καθώς τα οστά και οι μύες δεν έχουν ακόμη ενισχυθεί.
  • Μετά από εννέα μήνες, το παιδί αναπτύσσει τις δεξιότητες συμπεριφοράς με αγνώστους και άγνωστα αντικείμενα και δημιουργείται μια ισχυρή σύνδεση με άτομα που περνούν περισσότερο χρόνο μαζί του. Περίπου 9-11 μήνες, το μωρό αρχίζει να φοβάται τους ξένους, γίνεται πιο προσκολλημένος σε αυτόν που βλέπει συνεχώς. Για παράδειγμα, εάν μια νταντά φροντίζει ένα παιδί, μπορεί κάλλιστα να γίνει πιο κοντά του από τους γονείς του.

"Σημαντικά μικρά πράγματα" για την εκπαίδευση

Τις περισσότερες φορές συμβαίνει έτσι - πριν το παιδί είναι ενάμισι χρονών, οι γονείς ασχολούνται περισσότερο με το μπάνιο, τη σίτιση και το κτύπημα. Δεν τους φαίνεται να σκέφτονται για ανατροφή, αλλά όλα αλλάζουν μόνο όταν το παιδί δεν θέλει να φάει ή να ντύσει, ακολουθεί τη μητέρα του σαν δεμένο, κλαίει και δεν την αφήνει να βγει από το διαμέρισμα, κρατώντας το στρίφωμα. Δεν υπάρχει τίποτα περίεργο σε αυτό - όλα τα χαρακτηριστικά χαρακτήρων σε ηλικία 3-4 ετών έχουν ήδη σχηματιστεί από τη γέννηση, πράγμα που σημαίνει ότι ακριβώς η ανατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο πριν από ένα χρόνο. Εκτός από τη γενική γραμμή συμπεριφοράς των γονέων, υπάρχουν σημαντικές και σημαντικές αποχρώσεις.

  • Αυτοπεποίθηση

Η μαμά πρέπει να είναι σίγουρη για τον εαυτό της, πεπεισμένη ότι όλα ταιριάζουν με την υγεία του παιδιού. Εάν κάθε κραυγή και μυρωδιά του μωρού προκαλεί την ανησυχία της, το μωρό συμμετέχει ακούσια στο συγκεκριμένο πρόγραμμα «υπάρχει κάτι λάθος με την υγεία μου, είμαι πιθανώς άρρωστος» και επίσης αρχίζει να νευρώνεται. Το σκηνικό «είστε γεμάτοι και ήρεμοι, επειδή η μητέρα σας είναι δίπλα σας», όταν το παιδί βρίσκεται στην αγκαλιά ενός αγαπημένου σας, λειτουργεί πολύ πιο επιτυχημένα.

Δυστυχώς, οι νέες μητέρες δεν έχουν ακόμη αυτήν την εμπειρία, και επομένως συχνά ανησυχούν ότι το παιδί ουρλιάζει και νευρώνει. Τελειώνονται, ψάχνοντας με αγωνία την αιτία μιας ανύπαρκτης ασθένειας, προσπαθώντας να αλλάξουν μια πάνα ή να φορέσουν ένα διαφορετικό πουκάμισο, εφαρμόζοντας το στο στήθος τους ή κουνώντας τα χέρια τους. Τους φαίνεται ότι πρέπει να μαντέψουν τις επιθυμίες του παιδιού και στη συνέχεια όλα θα λειτουργήσουν, στην πραγματικότητα, η νευρική κατάσταση δεν επηρεάζει το μωρό με τον καλύτερο τρόπο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η μαμά πρέπει να ηρεμήσει και να σταματήσει την αναστάτωση. Σας συνιστούμε να διαβάσετε το άρθρο σχετικά με τους κύριους φόβους μιας νέας μητέρας - https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/osnovnyie-strahi-molodoy-mamyi.html

  • Θηλασμός

Με το θηλασμό, οι νέες μητέρες συχνά έχουν πολλά προβλήματα.

«Με το πρώτο μου παιδί, ήμουν σίγουρος ότι ήμουν τυχερός και δεν είχα προβλήματα - τελικά, υπήρχε αρκετό γάλα και όλα ήταν υπέροχα. Μόνο με το δεύτερο παιδί μου συνειδητοποίησα ότι δεν αρκεί μόνο η σίτιση ενός παιδιού. "

Η μητέρα διαμορφώνει τη στάση του παιδιού στο στήθος, τη συμπεριφορά του και στο μέλλον τη στάση του μωρού απέναντι στη μητέρα. Εάν έχετε προβλήματα με το θηλασμό, η μητέρα πρέπει να επικοινωνήσει αμέσως με έναν σύμβουλο. Καλύτερα ακόμα, μην περιμένετε προβλήματα, αλλά απλώς προσκαλέστε το σύμβουλο στο σπίτι αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού.

Εκτός από τη σωστή προσκόλληση στο στήθος, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι είναι η μητέρα που πρέπει να διδάξει στο μωρό πώς να χειρίζεται το στήθος. Είναι η μητέρα που αποφασίζει σε ποια θέση θα ταΐσει το μωρό και ποιο στήθος. Η μητέρα καθορίζει την αποδεκτή συμπεριφορά, για παράδειγμα, εάν θα επιτρέψει στο μωρό να αγγίξει το άλλο στήθος κατά τη διάρκεια της σίτισης ή να ταΐσει όχι ξαπλωμένο αλλά καθισμένο. Σας συνιστούμε να εξοικειωθείτε με θεμελιώδεις συμβουλές σχετικά με τη σωστή οργάνωση του GW από έμπειρες θηλάζουσες μητέρες - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html

  • Αναβολή

Το παιδί πρέπει να είναι μαζί με τη μητέρα του όλη την ώρα, πιο συχνά θέλει να βρίσκεται στα χέρια κοντά στο στήθος. Είναι απαραίτητο να εξοικειωθεί το μωρό με το γεγονός ότι μπορεί να είναι μόνος για μια χρονική περίοδο, όταν η μητέρα του θα είναι πολύ κοντά. Πιο κοντά σε τρεις μήνες, η αναβολή ενώ ξυπνά καθίσταται υποχρεωτική για τη μελλοντική φυσική ανάπτυξη του μωρού. Με αυτόν τον τρόπο, αναπτύσσονται οι κινητικές δεξιότητες, το παιδί εκπαιδεύεται σε κύλιση και σέρνεται. Είναι καλύτερο να βάλεις το παιδί στην πλάτη και να βάλεις ένα φωτεινό παιχνίδι δίπλα του. Εάν οι γονείς κρεμούν το καρουσέλ από ψηλά, τότε το παιδί δεν χρειάζεται να κυλήσει και να σέρνεται - απλά θα ξαπλώσει και θα κοιτάξει ψηλά.

Υπάρχουν στιγμές που ένα παιδί εκφράζει μια βίαιη διαμαρτυρία κατά της αναβολής. Φυσικά, είναι σχεδόν αδύνατο να «χαλάσει» φορώντας, αλλά η μητέρα μπορεί να έχει τέτοια πράγματα που είναι αδύνατο να κάνει με το παιδί στην αγκαλιά της - δύσκολα θα είναι να αναποδογυρίσετε τα καυτά παϊδάκια ή να βγείτε ψημένο κοτόπουλο από το φούρνο. Ακόμα κι αν μια μητέρα χρησιμοποιεί σφεντόνα, είναι απίθανο να μπορεί να κάνει μπάνιο με το μωρό της. Είναι απλώς απαραίτητο να συνηθίσει το μωρό να αναβάλει, διαφορετικά, αφού ωριμάσει, θα αντιταχθεί τόσο ενεργά στην απομάκρυνση της μητέρας του, ώστε αυτό να γίνει πραγματικό πρόβλημα. Εάν ενσταλάξετε σταδιακά τη συνήθεια της ανεξαρτησίας του μωρού, η μητέρα μπορεί να τον αφήσει με ασφάλεια στο χαλί και να κάνει επείγοντα θέματα, τη δική της υγιεινή ή το μαγείρεμα.

Η μαμά αποφασίζει

Είναι αυτή που αποφασίζει πώς να ταΐσει καλύτερα το μωρό (ξαπλωμένη ή καθισμένη) και πώς να το κρατήσει στην αγκαλιά της. Φυσικά, το παιδί του αρέσει να τρώει περισσότερο όταν κάθεται η μητέρα, αλλά το βράδυ είναι πιο βολικό να το κάνει ξαπλωμένο. Το παιδί προτιμά να φέρεται σε μια στήλη, αλλά αν προς το παρόν είναι πιο βολικό για τη μητέρα να τον κρατά στη θέση του λίκνου, τότε η γραμμή συμπεριφοράς της μητέρας θα είναι η κύρια. Η πιο σημαντική ανάγκη για ένα παιδί είναι να είναι κοντά σε ένα αγαπημένο, μια μητέρα και ποια θέση θα επιλέξει για αυτό εξαρτάται από αυτήν να αποφασίσει.

Ωστόσο, δεν χρειάζεται πάντα να είστε αυστηροί. Κατά τη διάρκεια της σίτισης, μπορείτε να μιλήσετε με το μωρό, να τον αφήσετε να ακούσει τη στοργική φωνή της μητέρας του ενώ τρώει. Αυτή τη στιγμή, η εκδήλωση αγένειας είναι απαράδεκτη, ακόμα κι αν απευθύνεται σε άλλο άτομο. Πολύ δυνατά μια φωνή φοβίζει ένα μωρό, μπορεί να γίνει νευρικό και ιδιότροπο. Η εκδήλωση της αγάπης και της αγάπης σε αυτές τις στιγμές σχηματίζει μια περαιτέρω στάση απέναντι στη μητέρα, και στα αγόρια - γενικά έναντι όλων των γυναικών.

Γονική συμπεριφορά

Στους πρώτους μήνες της ζωής του, το παιδί δεν μπορεί να εκφράσει τις επιθυμίες και τις ανάγκες του με προσιτό τρόπο, ωστόσο, σαν σφουγγάρι, απορροφά τις γύρω πληροφορίες. Μια τεράστια ευθύνη βαρύνει τους γονείς, καθώς η συμπεριφορά τους είναι καθοριστική για την οικοδόμηση του χαρακτήρα του μωρού. Όλα όσα βλέπουμε και ακούγονται κατά την παιδική ηλικία εναποτίθενται στο υποσυνείδητο για ζωή, θα είναι αδύνατο να αλλάξουν και να διορθωθούν αυτές οι αναμνήσεις στο μέλλον. Οι γονείς θα πρέπει να είναι ένας κανόνας για τον αυτοέλεγχο και το φιλτράρισμα των γεγονότων γύρω από το παιδί τους.

Μια διαρκώς νευρική μητέρα που μιλά με υπερυψωμένη φωνή δεν θα πρέπει να εκπλήσσεται αν μετά από λίγο το παιδί χρησιμοποιεί ακριβώς την ίδια μέθοδο σε μια συνομιλία μαζί της. Ένας πατέρας που πίνει και καπνίζει, μεταφέροντας τις σκέψεις του με τη βοήθεια ενός χαλάκι, θα αναδείξει τη συσχετιστική συμπεριφορά σε ένα παιδί σε μια πιο συνειδητή ηλικία και στο μέλλον, θα πάρει έναν σύντροφο για το πόσιμο.

Η ηλικία ενός παιδιού κάτω του ενός έτους θεωρείται ένα είδος ιδρύματος, οπότε οι γονείς πρέπει να σκεφτούν εκ των προτέρων ποια συμπεριφορά θα επιλέξουν. Ακούγοντας μουσική μαζί, αστεία τραγούδια, χορεύοντας με το μωρό στην αγκαλιά σας - αυτές οι στιγμές θα βοηθήσουν στην περαιτέρω ανάπτυξη του μωρού. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ένα παιδί που τους είπε παραμύθια και συνεχώς μιλούσε αρχίζει να μιλά πολύ νωρίτερα από τα παιδιά που δεν τους δόθηκε η κατάλληλη προσοχή. Και η προηγούμενη ανάπτυξη του λόγου έχει θετική επίδραση στο πνευματικό επίπεδο του μωρού.

Διαβάζουμε επίσης:

  • "Ανατρέφω, όπως νομίζω ότι ταιριάζει!" ή 5 γονικούς μύθους
  • 7 γονικά λάθη που εμποδίζουν τα παιδιά να είναι επιτυχημένα
  • 10 πιο αποτελεσματικές μέθοδοι γονικής μέριμνας

Το πρόβλημα των παππούδων

Η παλαιότερη γενιά ασχολείται συχνά με την ανατροφή ενός παιδιού κάτω του ενός έτους, κάτι που σε ορισμένες περιπτώσεις είναι λογικό. Όχι πάντα μια νεαρή μητέρα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τα προβλήματα που της έχουν πέσει μόνη της. Η πρώτη κολύμβηση, η πρώτη επίστρωση μετά το νοσοκομείο, η πρώτη σίτιση στο σπίτι είναι ένα μικρό τεστ όχι μόνο για το παιδί, αλλά και για τους νέους γονείς του. Εδώ θα είναι ιδανικό οι παππούδες να μπορούν να βοηθήσουν.

Το πρόβλημα προκύπτει αργότερα και έγκειται στην απόκλιση των απόψεων σχετικά με τις μεθόδους εκπαίδευσης. Οι συνομιλίες και οι μάχες για αυτό μπορούν να καταστρέψουν οποιαδήποτε καλή σχέση. Για να το αποφύγετε αυτό, μην βάζετε πάρα πολύ στους ώμους των γιαγιάδων και εάν πρέπει να τα αφήσετε με το παιδί, αναφέρετε απαλά αλλά με αυτοπεποίθηση τις απαιτήσεις σας για τη διατροφή και το σχήμα του μωρού. Μην ξεχνάτε ότι η ευθύνη για περαιτέρω συμπεριφορά θα ανήκει αποκλειστικά στους γονείς.

Η βασική αρχή της πλήρους ανατροφής ενός παιδιού κάτω του ενός έτους είναι η συμμετοχή και των δύο γονέων σε αυτήν τη διαδικασία. Αυτή τη στιγμή το μωρό αναπτύσσει οικογενειακές προσκολλήσεις, σχηματίζει ιδέες για το περιβάλλον και τους ανθρώπους κοντά του. Παρά το πολυάσχολο πρόγραμμά τους, η μαμά και ο μπαμπάς του παιδιού πρέπει συνεχώς να αναζητούν νέες πληροφορίες, να διαβάζουν έντυπα δημοσιεύματα, να μελετούν ψυχολογικά άρθρα, να επικοινωνούν σε φόρουμ και στη ζωή. Με τη βελτίωση, θα είναι σε θέση να γίνουν οι πρώτοι και πιο έγκυροι άνθρωποι στη ζωή του μωρού τους.

Συνιστούμε στο θέμα της εκπαίδευσης:

  1. Χαρακτηριστικά της ψυχολογίας της ανατροφής παιδιών κάτω του ενός έτους
  2. Παιδικές ιδιοτροπίες (πώς να αντιδράσετε σωστά και πώς να τα αντιμετωπίσετε;)
  3. Συμβαίνει ότι οι γονείς συχνά καταρρέουν στο παιδί τους και φωνάζουν συνεχώς σε αυτό, σας συνιστούμε να διαβάσετε το άρθρο σχετικά με αυτό: τι πρέπει να κάνω εάν φωνάζω συνεχώς στο παιδί

Καλή σου τύχη! Και μορφωμένα παιδιά)

Κάντε το τεστ αν γνωρίζετε πώς να μεγαλώσετε παιδιά (κυριολεκτικά 2 λεπτά)

Ναι, αυτή είναι η προσέγγιση της γονικής μέριμνας 🙂

Οδηγός βίντεο για τη γονική μέριμνα

Ταινία 1. Ανατροφή ενός παιδιού έως τριών ετών. Η χρήση και τα οφέλη

Πώς να τιμωρήσει ένα παιδί

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ.

Συνιστούμε το βιβλίο «Η αληθινή αλήθεια για την ανατροφή ενός παιδιού στον πρώτο χρόνο της ζωής. Γίνε σαν τον Δρ Σποκ! " Μπορείτε να αγοράσετε το βιβλίο εδώ.

Δες το βίντεο: Πώς βάζουμε όρια στην οικογένεια μας (Ιούνιος 2024).