Συμπληρωματική σίτιση σε 4 μήνες

Μέχρι την ηλικία των 4 μηνών, η κύρια τροφή που λαμβάνει ένα μωρό είναι το μητρικό γάλα ή μια προσαρμοσμένη φόρμουλα γάλακτος. Με αυτήν την ηλικία, ο γαστρικός χυμός αρχίζει να παράγεται στο σώμα του παιδιού, τα εντερικά τοιχώματα πυκνώνουν και τα κόπρανα κανονικοποιούνται. Αρχίζει να κάθεται, αλλά ακόμα δεν μπορεί να περπατήσει. Το μωρό είναι έτοιμο να αλλάξει τη διατροφή. Ωστόσο, δεν πρέπει να βιαστείτε, υπάρχουν κανόνες για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων.

Το παιδί τρώει από ένα κουτάλι

Είναι το μωρό έτοιμο σε 4 μήνες για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων

Από την ηλικία των 4 μηνών, τα βρέφη που τρέφονται με μπιμπερό αρχίζουν να βαδίζουν σταδιακά στη διατροφή των ενηλίκων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σε αυτήν την ηλικία, τα μωρά δεν λαμβάνουν επαρκή ποσότητα χρήσιμων και θρεπτικών στοιχείων με το μείγμα. Ορισμένοι παιδίατροι πιστεύουν ότι τα μωρά που θηλάζουν είναι επίσης έτοιμα να εισαγάγουν συμπληρωματικά τρόφιμα.

Με ποια σημεία καθορίζεται ότι ένα παιδί μπορεί να εισαχθεί σε συμπληρωματικές τροφές σε 4 μήνες; Πριν ξεκινήσετε να αλλάζετε τη διατροφή του παιδιού, θα πρέπει να προσέξετε μια σειρά από σημάδια:

Τα πρώτα δόντια γάλακτος του μωρού ξέσπασαν.
Το μωρό παρακολουθεί με ενδιαφέρον την πρόσληψη τροφής των ενηλίκων.
Το μωρό δεν κοιμάται με γάλα ή μητρικό γάλα, αυτό εκδηλώνεται από τη συχνή ζήτηση για φαγητό.
Το παιδί μαθαίνει να κάθεται.
Το λιγότερο βάρος είναι παρόν.
Καθυστερήσεις στην ανάπτυξη λόγω ανεπαρκούς πρόσληψης θρεπτικών ουσιών.

Αγόρι με teether

Τι δεν μπορεί να εισαχθεί σε 4 μήνες

Σε 4 μήνες, η γαστρεντερική οδός δεν έχει πλήρως σχηματιστεί. Συνιστάται να ξεκινήσετε με τα ελαφρύτερα τρόφιμα. Προσεγγίζουν προσεκτικά την επιλογή των τροφίμων, ώστε να μην προκαλέσουν επίθεση κολικού, προβλήματα με κόπρανα και αλλεργίες. Απαγορεύεται να δοκιμάσετε τα ακόλουθα προϊόντα:

κόκκινα μούρα: φράουλες, σμέουρα, φράουλες
κονσερβοποιημένο κρέας και ψάρι
πατάτες;
ντομάτες;
μπαχαρικό;
μπανάνα;
ζυμαρικά;
ζωμοί κρέατος;
τυρί cottage, γάλα, αυγά, βούτυρο.

Σπουδαίος! Συνιστάται να ξεκινήσετε συμπληρωματική σίτιση με χυλό χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα ή πουρέ λαχανικών, αντί για φρούτα και χυμούς, αφού μετά από ένα γλυκό ψίχουλο δεν θα θέλει να φάει λαχανικά.

Τι μπορεί να χορηγηθεί σε 4 μήνες

Πολλοί νέοι γονείς δεν γνωρίζουν τι μπορεί να δοθεί σε ένα μωρό ηλικίας 4 μηνών. Αφού επισκέφτηκε τον παιδίατρο για μια τακτική εξέταση, ο γιατρός εξηγεί λεπτομερώς τι μπορεί να καταναλωθεί από το παιδί. Ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της ανάπτυξης και της υγείας του μωρού, ο γιατρός κάνει συστάσεις. Τα πιο κατάλληλα προϊόντα περιλαμβάνουν:

κουάκερ χωρίς γαλακτοκομικά: φαγόπυρο, ρύζι;
κολοκύθι;
κολοκύθι;
κουνουπίδι;
μπρόκολο;
ένα μήλο.

Οι γονείς επιλέγουν ένα προϊόν από τη λίστα και αφήστε το μωρό να το δοκιμάσει. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε έτοιμες πουρέ πατάτας, οι οποίες πωλούνται σε οποιοδήποτε κατάστημα. Οι παιδικές τροφές παρασκευάζονται σύμφωνα με μια συγκεκριμένη τεχνολογία. Οι πουρές είναι υποαλλεργικοί, τα παιδιά τα ανέχονται καλά. Το σωστό προϊόν θα ενισχύσει την υγεία του μωρού.

Μωρό πουρέ

Σχέδιο και πίνακας συμπληρωματικών τροφίμων από 4 μήνες

Συμπληρωματικά τρόφιμα εισάγονται ξεκινώντας από 1 κουταλάκι του γλυκού. πατάτες πουρέ. Τα παιδιά τρέφονται για τη δεύτερη πρωινή τροφή για την παρακολούθηση της αντίδρασης. Την επόμενη μέρα, το τμήμα διπλασιάζεται. Συνεχίζουν να το κάνουν αυτό έως ότου φέρουν μια πρόσληψη πουρέ λαχανικών ή κουάκερ στα 140 g.

Ένα κατά προσέγγιση σχέδιο εισαγωγής συμπληρωματικών τροφίμων σε ένα παιδί σε 4 μήνες

Ημέρα	Προϊόν	αριθμός
1	Κολοκύθι	1 κουτ
2	Κολοκύθι	2 κουτ
3	Κολοκύθι	4 κουτ
4	Κολοκύθι	6 κουτ
5	Κολοκύθι	8 κουτ
6	Κολοκύθια - κολοκύθα	7 κουτ - 1 κουταλάκι του γλυκού.
7	Κολοκύθια - κολοκύθα	6 κουταλιές - 2 κουταλιές της σούπας
8	Κολοκυθάκια - κολοκύθα	4 κουταλιές - 4 κουταλιές της σούπας
9	Κολοκύθια - κολοκύθα	2 κουταλιές της σούπας - 6 κουταλιές της σούπας
10	Κολοκύθι	8 κουτ
11	Κολοκύθα - κουνουπίδι	7 κουτ
12	Κολοκυθάκια - κουνουπίδι	4 κουτ
13	Κολοκύθα - κουνουπίδι	2 κουτ
14	Κουνουπίδι	8 κουτ
15	Κολοκυθάκια - μπρόκολο	7 κουτ
16	Κολοκύθα - μπρόκολο	6 κουτ
17	Κουνουπίδι - μπρόκολο	4 κουτ
18	Κολοκυθάκια - μπρόκολο	2 κουτ
19	Μπρόκολο	8 κουτ
20	Μείγμα λαχανικών - φαγόπυρο	7 κουτ
21	Λαχανικά - φαγόπυρο	6 κουτ
22	Λαχανικά - φαγόπυρο	4 κουτ
23	Είδος σίκαλης	8 κουτ
24	Φαγόπυρο - λαχανικά - ρύζι	4 κουταλιές της σούπας - 3 κουταλιές της σούπας

Για παιδιά που χάνουν άσχημα βάρος, συνιστάται να ξεκινήσετε συμπληρωματικές τροφές με κουάκερ. Αυτό θα συμβάλει στην επιτάχυνση της αύξησης βάρους. Επιπλέον, είναι επίσης πλούσιο σε χρήσιμα μικροστοιχεία που είναι απαραίτητα για ένα μωρό, όπως τα λαχανικά. Είναι προτιμότερο να επιλέξετε φαγόπυρο ή ρύζι, καθώς είναι καλύτερα χωνευμένα και δεν προκαλούν αλλεργική αντίδραση.

Σπουδαίος! Το μωρό έχει όλα τα προϊόντα για να δοκιμάσει ξεχωριστά για να παρακολουθεί την αντίδραση του σώματος.

Κορίτσι στην αγκαλιά της μαμάς με ένα κουτάλι

Πώς να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα σε ένα μωρό ηλικίας 4 μηνών ενώ θηλάζετε

Στους φύλακες, συνηθίζεται η εισαγωγή νέων προϊόντων στη διατροφή από 6 μήνες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτές οι ημερομηνίες μετατοπίζονται και αρχίζουν να τρέφονται από 4 μήνες. Αυτοί οι λόγοι περιλαμβάνουν:

πρόωρο;
λιποβαρής;
έλλειψη ιχνοστοιχείων
όχι κορεσμός με μητρικό γάλα.

Αξίζει να εξεταστεί! Τα πεπτικά συστήματα των μωρών που θηλάζουν δεν είναι τόσο καλά σχηματισμένα όσο αυτά των τεχνητών παιδιών. Επομένως, τυχόν αλλαγές στη διατροφή ξεκινούν προσεκτικά μελετώντας την αντίδραση του μωρού.

Αξίζει να τηρείτε ορισμένους κανόνες:

Απαγορεύεται να δίδετε στο μωρό αρκετά προϊόντα ταυτόχρονα. Εάν εμφανίσει μια αντίδραση, θα είναι δύσκολο να βρεθεί το αλλεργιογόνο.
Δώστε νέα τροφή πριν θηλάσετε. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το μωρό θα είναι πεινασμένο και θα τρώει με ευχαρίστηση.
Μετά τη συμπληρωματική σίτιση, συμπληρώνονται με μητρικό γάλα.
Η συνοχή του φαγητού πρέπει να είναι ομαλή και ομαλή. Σε 4 μήνες, τα μωρά δεν μπορούν να μασήσουν τα κομμάτια, μπορούν να τα πνίξουν.
Αφού συνηθίσουν στο πρώτο λαχανικό, αρχίζουν να εισάγουν ένα νέο.
Συνιστάται να ταΐζετε το μωρό από ένα κουτάλι, έτσι ώστε να είναι ευκολότερο να το μάθετε να τρώει μόνος του στο μέλλον.
Στην αρχή των 5 μηνών, το παιδί θα πρέπει να δοκιμάσει 4 προϊόντα.
Συμπληρωματικές τροφές εισάγονται όταν το μωρό είναι εντελώς υγιές. Εάν υπάρχει κρυολόγημα, τότε η διαδικασία αναβάλλεται.
Εάν η συμπληρωματική τροφή συμπίπτει με τον εμβολιασμό, τότε αναβάλλεται για μία εβδομάδα.

Παιδί σε ένα πράσινο σαλόνι

Πώς να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα σε ένα μωρό ηλικίας 4 μηνών με τεχνητή σίτιση

Για τα μωρά ιτιάς, οι κανόνες για την αλλαγή της διατροφής είναι οι ίδιοι όπως και για τα μωρά. Τα παιδιά σε αυτόν τον τύπο τροφής χωνεύουν ευκολότερα νέα τρόφιμα. Η προσαρμοσμένη φόρμουλα γάλακτος περιέχει πρωτεΐνη αγελάδας, για την πέψη της οποίας παράγονται ορισμένα ένζυμα. Για χυμούς, δημητριακά και πουρές, υπάρχουν κανόνες για συμπληρωματικά τρόφιμα.

Πουρές λαχανικών και φρούτων

Υπάρχει η άποψη ότι οι χυμοί φρούτων και τα φρούτα είναι πιο εύπεπτα και περιέχουν επίσης πιο ευεργετικά ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Ωστόσο, οι σύγχρονοι παιδίατροι τείνουν να συμπληρώνουν τροφές από λαχανικά, καθώς έχουν λιγότερο ευχάριστη γεύση, το μωρό μετά τα φρούτα δεν θα θέλει να τρώει φρέσκα λαχανικά.

Οι πουρέ πατάτας παρασκευάζονται από φρούτα και λαχανικά. Πωλούνται επίσης έτοιμα σε καταστήματα. Για αυτοπαρασκευή, τα φρούτα βράζονται σε μέτρια φωτιά για 15 λεπτά, στη συνέχεια ζυμώνουμε με ένα πιρούνι, προσθέτουμε μια μικρή ποσότητα ζωμού, χτυπάμε με ένα μπλέντερ μέχρι να μαλακώσουν.

Τα φρούτα τρίβονται σε λεπτό τρίφτη. Με αυτή τη θεραπεία σχηματίζονται εξογκώματα, στα οποία μπορεί να πνιγεί το μωρό. Συνιστάται η χρήση έτοιμου ομογενοποιημένου πουρέ.

Σπουδαίος! Μετά από συμπληρωματική σίτιση με διάφορα προϊόντα, αναμιγνύονται πολτοί από διάφορα συστατικά.

Χυμοί

Πολλοί παιδίατροι δεν συνιστούν την έναρξη συμπληρωματικών τροφών με χυμούς, καθώς αυτό αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης εντερικών ασθενειών και προκαλεί αλλεργίες. Αφού το μωρό δοκιμάσει το γλυκό χυμό, θα είναι δύσκολο για αυτόν να συνηθίσει τα αζύμια λαχανικά. Κατά την εισαγωγή ενός ποτού, ακολουθούνται ορισμένοι κανόνες:

Δίνουν χυμό στο ποτό μετά τη σίτιση, καθώς το μωρό μπορεί να αρνηθεί το γάλα.
Η σίτιση πραγματοποιείται με ένα κουτάλι και ένα μπουκάλι με θηλή.
Η πρώτη μερίδα είναι 5 ml.
Για κάθε ραντεβού, ανοίγεται ένα νέο κουτί χυμού, πρέπει πάντα να είναι φρέσκο.
Κατά την παρασκευή του χυμού από μόνη της, αραιώνεται με βραστό νερό δύο φορές.
Για την πρώτη σίτιση, χρησιμοποιήστε χυμούς ενός συστατικού από μήλα ή αχλάδια.

Συμπληρωματικό φαγητό

Χυλός

Το κουάκερ είναι υπέροχο για ένα μωρό 4 μηνών που δεν αυξάνει καλά το βάρος του. Είναι θρεπτικά, λόγω της θρεπτικής τους αξίας και της περιεκτικότητας σε θερμίδες, περιέχουν όσα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες χρειάζονται για την ανάπτυξη των ψίχουλων. Κατά τη χρήση δημητριακών, ακολουθούνται ορισμένοι κανόνες:

Το φαγόπυρο, το ρύζι και το καλαμπόκι είναι κατάλληλα για την πρώτη σίτιση.
Επιλέξτε δημητριακά που δεν περιέχουν γλουτένη, καθώς επιβραδύνει την ανάπτυξη των παιδιών.
Αγοράζουν δημητριακά σε εξειδικευμένα καταστήματα ή φαρμακεία, πρέπει να φέρουν την ένδειξη "4+" και μια λεπτομερή περιγραφή του παρασκευάσματος.

Σπουδαίος! Για βελτιωμένη αύξηση βάρους, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού στο κουάκερ. φυτικό λάδι για να αυξήσει την περιεκτικότητα σε θερμίδες του πιάτου.

Σταδιακά, η σίτιση του μωρού τη δεύτερη μέρα αντικαθίσταται με κουάκερ. Μετά από ένα τέτοιο γεύμα, κοιμάται καλά και παίζει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πολλές μητέρες προτιμούν αυτήν την επιλογή για την έναρξη συμπληρωματικών τροφίμων. Τα δημητριακά πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή.

Η αντίδραση του μωρού ως σήμα για διακοπή της συμπληρωματικής σίτισης

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το σώμα του παιδιού αντιδρά σε ένα νέο προϊόν εντός 24 ωρών. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η κατανάλωσή του διακόπτεται προσωρινά. Εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα: