Η μητρότητα είναι μια συγκινητική και ελαφριά λέξη που ξυπνά τα πιο υπέροχα συναισθήματα σε εμάς. Όταν περιμένετε ένα μωρό ή ήδη μια ευτυχισμένη μαμά, πιθανότατα σχεδιάζετε μακροχρόνιο θηλασμό. Δυστυχώς, δεν είναι πάντα δυνατό να ταΐζεις όσο σκοπεύεις. Για διάφορους λόγους, η παραγωγή γάλακτος μπορεί να μειωθεί ή να σταματήσει εντελώς.
Λόγοι για τη διακοπή του θηλασμού
Από την πλευρά της μητέρας
- το γάλα έχει εξαφανιστεί ή η ένταση της παραγωγής του έχει μειωθεί.
- ασθένειες της μητέρας.
Αυτές περιλαμβάνουν σοβαρές επιπλοκές μετά τον τοκετό, μολυσματικές ασθένειες, κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η γυναίκα δεν μπορεί να θηλάσει λόγω κακής υγείας ή απαγορεύεται να ταΐσει από γιατρούς.
Κατά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων που έχουν βλαβερή επίδραση στο παιδί, ο θηλασμός αντενδείκνυται.
Ένα μεγάλο διάλειμμα στη σίτιση θα οδηγήσει τελικά σε απώλεια γάλακτος.
Από την πλευρά του παιδιού
- άρνηση του παιδιού από το θηλασμό. Αυτό είναι συνήθως το αποτέλεσμα της τροφοδοσίας μπουκαλιών. Σε τελική ανάλυση, είναι πολύ πιο εύκολο να πιπιλίζει μια θηλή από ότι στο στήθος. Είναι δύσκολο για ένα μωρό που τρώει από ένα μπουκάλι να προσαρμοστεί στο θηλασμό. Και επιλέγει ποιο είναι πιο εύκολο.
- ασθένεια του παιδιού, στην οποία αντενδείκνυται να το ταΐζει με μητρικό γάλα
Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει πρόωρα μωρά, μωρά με σοβαρές ασθένειες του νευρικού συστήματος και ψίχουλα με μεταβολικές ασθένειες.
Παράγοντες που οδηγούν σε διακοπή ή μείωση της παραγωγής γάλακτος
- Διάφορες αγχωτικές καταστάσεις.
- Αναγκαστικός χωρισμός μητέρας και παιδιού.
- Αδικαιολόγητη εμπιστοσύνη της μητέρας ότι δεν υπάρχει αρκετό γάλα και συμπλήρωση με μείγμα.
Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι οι γυναίκες στη μεταγεννητική περίοδο είναι συναισθηματικά ασταθείς και συχνά ξεχνούν τον εαυτό τους ενώ φροντίζουν ένα παιδί, οποιαδήποτε μη τυπική κατάσταση μπορεί να οδηγήσει στην εξάντληση του γάλακτος.
Πώς να ανακτήσετε το μητρικό γάλα εάν χαθεί;
Όταν θηλάζετε και ξαφνικά άρχισες να χάνεις γάλα ή δεν μπόρεσες να θηλάσεις από τη γέννηση, τότε πρέπει να μάθεις πώς να το επιστρέψεις και αν είναι δυνατόν να συνεχίσεις τον θηλασμό.
Οι ειδικοί λένε ότι μπορείτε. Το κύριο πράγμα είναι η επιθυμία για τροφή.
Φυσικά, μια μητέρα που θηλάζει θα είναι πολύ αναστατωμένη αν εξαντλήσει το γάλα και θα σκεφτεί συνεχώς τι να κάνει για να το αποκαταστήσει.
Το πιο σημαντικό είναι να συγκεντρωθείτε. Η χαλάρωση (αποκατάσταση της παραγωγής γάλακτος) είναι μια χρονοβόρα διαδικασία και για να επιστρέψετε το μητρικό γάλα, θα πρέπει να εργαστείτε σκληρά για μια εβδομάδα, ή ίσως δύο ή τρεις.
Μην απελπίζεστε. Ο θηλασμός είναι μια καθοδηγούμενη διαδικασία. Αποτελείται από ψυχολογική ετοιμότητα για μητρότητα και θηλασμό κατά το πρώτο έτος της ζωής του μωρού, καθώς και από την υποστήριξη όλων των μελών της οικογένειας. Γι 'αυτό είναι απαραίτητο να παρέχεται σε μια γυναίκα ψυχολογική υποστήριξη, με την οποία θα είναι σίγουρη ότι κάνει τα πάντα σωστά. Η σταθερή πεποίθηση μιας γυναίκας στα αναμφισβήτητα οφέλη του θηλασμού και η εμπιστοσύνη ότι θα είναι σε θέση να ταΐσει είναι το κλειδί για την επιστροφή του γάλακτος.
2 συνθήκες για την αποκατάσταση του μητρικού γάλακτος
Μπορείτε να επιστρέψετε το γάλα πληρώνοντας τους βασικούς όρους.
Τόνωση του μαστού από το μωρό
Η διέγερση του μαστού από ένα μωρό συμβαίνει όταν το μωρό θηλάζει. Κατά την αποκατάσταση της παραγωγής γάλακτος, θυμηθείτε ότι το μωρό σας είναι ο καλύτερος βοηθός και σύμμαχος σε αυτό το θέμα. Το οικογενειακό περιβάλλον έχει επίσης μεγάλη σημασία. Όλοι οι συγγενείς πρέπει να παρέχουν συναισθηματική υποστήριξη στη μητέρα, να μοιράζονται τις καθημερινές δυσκολίες μαζί της, να της παρέχουν υγιή ύπνο και μια σωστή καθημερινή ρουτίνα. Τότε θα έχει χρόνο να επικοινωνήσει με το μωρό της.
Για αποτελεσματική διέγερση με τη βοήθεια ενός παιδιού, συνιστάται να τηρείτε πολλούς κανόνες:
- Περάστε περισσότερο χρόνο με το μωρό σας. Προσπαθήστε να μην είστε μακριά από το σπίτι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πιο συχνά τον παίρνετε στην αγκαλιά σας, πιέστε τον στο στήθος σας, χτυπήστε το κεφάλι του. Η επαφή με το δέρμα διεγείρει την παραγωγή γάλακτος. Ο θηλασμός είναι, πρώτα απ 'όλα, μια διαδικασία συνένωσης μητέρας και παιδιού, και τα δύο μέρη πρέπει να λάβουν ευχαρίστηση και ψυχο-συναισθηματική ικανοποίηση από αυτό.
- Προσφέρετε το μωρό σας στο στήθος όσο πιο συχνά γίνεται... Κατά τη διάρκεια της ημέρας, κάθε ώρα είναι καλύτερη και τουλάχιστον τέσσερις φορές τη νύχτα. Εάν δυσκολεύεστε να ξυπνήσετε, ρυθμίστε ένα ξυπνητήρι. Δώστε στο μωρό την ευκαιρία να βρίσκεται κοντά στο στήθος όσο χρειάζεται. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει γάλα, το μωρό θα συνεχίσει να παίρνει το στήθος και θα αρχίσει να θηλάζει, ακόμη και αν όχι για πολύ. Αυτό θα χρησιμεύσει ως σήμα για τον εγκέφαλό σας, γιατί αυτός που ρυθμίζει όλες τις διαδικασίες που σχετίζονται με την παραγωγή γάλακτος.
- Μην δίνετε στο μωρό σας πιπίλα. Ικανοποιεί το αντανακλαστικό του πιπίλισμα που έχουν όλα τα μωρά. Και τον χρειάζεστε για να θηλάσει το στήθος. Το μωρό πρέπει να θηλάσει σωστά, πιάνοντας τη θηλή μαζί με το areola. Αυτή είναι μια σημαντική προϋπόθεση για ποιοτική διέγερση. Προσφέρετε πρώτα το στήθος, στη συνέχεια συμπληρώστε με φόρμουλα και μετά προσφέρετε ξανά το στήθος
- Για τη διατήρηση του θηλασμού, ενώ συμπληρωματική σίτιση από Τα μπουκάλια χρησιμοποιούνται καλύτερα σε δοχεία που μιμούνται τη φυσιολογική διαδικασία του πιπιλίσματος στο στήθος της μητέρας όσο το δυνατόν περισσότερο. Προσπαθήστε να πάτε χωρίς θηλή. Σε πολλά νοσοκομεία μητρότητας, για τη σίτιση μωρών την πρώτη ημέρα, όταν η μητέρα δεν έχει λάβει ακόμη γάλα, χρησιμοποιούν μπουκάλια χωρίς θηλές. Μια έμπειρη νοσοκόμα θα σας δείξει πώς να το κάνετε αυτό και θα διασφαλίσει ότι όλα λειτουργούν για εσάς. Πρόσεχε. Το παιδί μπορεί να πνιγεί. Εάν έχετε αμφιβολίες και φοβάστε, είναι καλύτερα να τρώτε συμπληρώματα στο σπίτι. Συνδέστε τον μπαμπά με αυτό. Θα δείτε πώς αγγίζει τον πατέρα που τρέφει ένα μωρό και θα νιώσετε ένα κύμα θετικών συναισθημάτων. Για το μικρότερο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια πιπέτα.
Μην αναγκάζετε το μωρό σας να θηλάζει όταν κλαίει από την πείνα. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό λίγο πριν από τη σίτιση, όταν το παιδί είναι σε καλή διάθεση ή κατά τη διάρκεια της ασθένειας κατά την κίνηση, όταν είναι σχεδόν κοιμισμένος.
Τόνωση του μαστού με άντληση
Για την τόνωση του μαστού με άντληση, πρέπει να πληρούνται διάφορες προϋποθέσεις:
- Εκφράστε τα στήθη σας τουλάχιστον οκτώ φορές την ημέρα, προσομοιώνοντας κατά παραγγελία σίτιση. Είναι πιο αποτελεσματικό να εκφράζετε συχνότερα και για μικρό χρονικό διάστημα από λιγότερο συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Ενώ εκφράζετε, σκεφτείτε κάτι καλό και προσπαθήστε να χαλαρώσετε. Αυτό θα έχει θετική επίδραση στην παραγωγή γάλακτος και στην απέκκριση.
- Εκφράστε τις πρώτες πρωινές ώρες. Η προλακτίνη, η ορμόνη του γάλακτος που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος, παράγεται περισσότερο το πρωί.
- Εκφράστε το στήθος σας σε μερικές σταγόνες. Μετά την άντληση, κάντε μασάζ στο στήθος προς την κατεύθυνση από τη μασχάλη προς τη θηλή για τρία λεπτά 2 φορές την ημέρα και, στη συνέχεια, πλύνετε το με ζεστό ντους.
Μην χρησιμοποιείτε αρωματικά έλαια για μασάζ, μην χρησιμοποιείτε άρωμα. Το μωρό σας μπορεί να μην του αρέσει το άρωμα, και θα παρατήσει το στήθος σας.
- Για την αποκατάσταση της γαλουχίας (η διαδικασία σχηματισμού και παροχής γάλακτος), είναι επίσης σημαντική η σωστή διατροφή και κατανάλωση (έως και δύο λίτρα την ημέρα). Προσπαθήστε να πιείτε νερό, πράσινο τσάι. Τα φυτικά τσάγια για θηλάζουσες μητέρες περιέχουν αιθέρια έλαια που δρουν στους αγωγούς των μαστικών αδένων, επεκτείνοντάς τα. Αυτό οδηγεί σε αύξηση της ροής του γάλακτος, οπότε χρησιμοποιούνται επίσης για διέγερση.
Στην ιστορία, υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι μηδενικές γυναίκες θηλάζουν τα υιοθετημένα παιδιά. Υπήρξαν επίσης περιπτώσεις που μια γιαγιά, της οποίας η κόρη δεν μπορούσε να θηλάσει, άρχισε να λαμβάνει γάλα από τις ανησυχίες για τον εγγονό της. Και αυτοί δεν είναι μύθοι, αλλά ιστορικά γεγονότα.
Η αποκατάσταση του μητρικού γάλακτος είναι επιτυχής εάν:
- ο χρόνος που αφιερώνεται στο στήθος αυξάνεται και το ποσό των συμπληρωμάτων μειώνεται.
- το παιδί αυξάνει καλά το βάρος, παρά τη μείωση της σίτισης.
- αλλάζει η φύση της προεδρίας. Γίνεται πιο μαλακό.
Πώς να μειώσετε σωστά τα συμπληρώματα;
Εάν αισθάνεστε ότι υπάρχει πολύ γάλα και θέλετε να αφαιρέσετε τα συμπληρώματα, κάντε το σταδιακά, ελέγχοντας εάν το μωρό σας είναι γεμάτο.
- το παιδί πρέπει να γράφει τουλάχιστον 12 φορές την ημέρα. Εάν το μωρό ουρήσει 12 φορές την ημέρα (μετρήστε τον αριθμό των υγρών πάνες, η χρήση μιας πάνας δεν θα λειτουργήσει), τρώει αρκετά.
- μετά από 3 ημέρες επαναλάβετε την μέτρηση της ούρησης. Εάν το μωρό ουρήσει λιγότερο, το συμπλήρωμα παραμένει το ίδιο. Όταν ο αριθμός των ούρων είναι 12 φορές ή περισσότερο, το ποσό των συμπληρωμάτων μπορεί να μειωθεί κατά 30%.
Μετρήστε κάθε τέσσερις ημέρες. Όταν η ποσότητα του τύπου μειώνεται στα 100 ml, το συμπλήρωμα μπορεί να αφαιρεθεί και να θηλάσει μόνο.
Το κάψιμο του γάλακτος είναι μια αναστρέψιμη διαδικασία. Η θετική στάση, η αυτοπεποίθηση και το ήρεμο οικογενειακό περιβάλλον μιας γυναίκας θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Να είστε σίγουροι, να κάνετε το καλύτερο δυνατό και η γαλουχία θα ανακάμψει. Μπορείτε να συνεχίσετε να θηλάζετε για όσο διάστημα χρειάζεται.
